![两分钟巧克力燕麦粥（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟巧克力燕麦粥（微波炉）方法]( "两分钟巧克力燕麦粥（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟巧克力燕麦粥（微波炉）方法")
发表于：01-12
超级适合一人食，两分钟搞定。不用洗锅不用等待！懒得出去买馒头，懒得蒸一个人的米饭或煮一个人的粥时，燕麦粥就出镜了。偶尔还可以拿来当点心忽悠孩子，哈哈哈……用料快熟燕麦/即食燕麦1/4杯...
![两分钟快手马克杯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟快手马克杯蛋糕方法]( "两分钟快手马克杯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟快手马克杯蛋糕方法")
发表于：02-19
自己记录下，好找用料鸡蛋20克酸奶50克面粉25克泡打粉1克糖8克油5克草莓酱20克蔓越莓干/葡萄干若干两分钟快手马克杯蛋糕的做法所有材料搅拌均匀，微波2分钟生酮快手马克杯巧克力蛋糕可可...
![两分钟低卡代餐魔芋凉皮食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟低卡代餐魔芋凉皮方法]( "两分钟低卡代餐魔芋凉皮食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟低卡代餐魔芋凉皮方法")
发表于：12-31
我感觉甚至不用花两分钟，哈哈，关键是超级好吃！因为酱汁没吃完，我还想再来一份。必须要分享给友友们，真的低卡好吃又方便！！！用料魔芋凉皮一份小黄瓜一根卤牛肉（即时鸡胸牛，优质蛋白即可）50克零卡糖...
![超级省力，教你两分钟如何做二百个[珍珠]食谱大全及做法，烹饪好吃的超级省力，教你两分钟如何做二百个[珍珠]方法]( "超级省力，教你两分钟如何做二百个[珍珠]食谱大全及做法，烹饪好吃的超级省力，教你两分钟如何做二百个[珍珠]方法")
发表于：12-29
有没有同感，珍珠好吃，搓珍珠可真是能让人疯，每做一次，手都到抽筋😂😂😂今天分享只花两分钟，如何快速做出二百个珍珠的做法，学会了就再也不用费力了哦！用料木薯淀粉110克水80克红糖20克超级省...
![两分钟就能学会的麻辣香锅（自制干锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟就能学会的麻辣香锅（自制干锅）方法]( "两分钟就能学会的麻辣香锅（自制干锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟就能学会的麻辣香锅（自制干锅）方法")
发表于：01-08
看一眼就学得会的麻辣香锅（干锅）做法，虽然超简单，还是有些小技巧。买现成的底料这种作弊方法的关键是，底料要先炒！用料大葱、小葱，姜、蒜、香菜按自己口味放麻辣香锅调料可用豆瓣代替干辣椒剪...
![两分钟搞定秋葵的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "两分钟搞定秋葵的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-14
有点甜，有点酸，有点辣。用料盐和胡椒一丢丢日本tsuyu汁一小勺寿司姜里的醋一小勺老干妈香辣脆油辣椒小半勺两分钟搞定秋葵的做法预热铁锅秋葵入锅，撒点盐和黑胡椒，滴上橄榄油，翻炒至表面稍...
![两分钟微波炉蛋白粉蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟微波炉蛋白粉蛋糕方法]( "两分钟微波炉蛋白粉蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟微波炉蛋白粉蛋糕方法")
发表于：04-03
用料鸡蛋1个蛋白粉（myprotein巧克力味）1勺牛奶50毫升左右（一口的量）两分钟微波炉蛋白粉蛋糕的做法太简单了。一个小碗，放上鸡蛋、蛋白粉、牛奶，搅和搅和，微波炉两分钟，完成！小贴士无油！无糖！全程...
![两分钟做出美味刨冰食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟做出美味刨冰方法]( "两分钟做出美味刨冰食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟做出美味刨冰方法")
发表于：10-04
懒人刨冰版，哈哈哈，就是懒得这么自信，哈哈哈用料冰激凌一根冰块一块巧克力一块两分钟做出美味刨冰的做法把冰激凌掰成一块块放在碗里做铺垫在上面打层薄冰后再加块巧克力就好了。其实巧克...
![超级简单的火腿三明治，两分钟就ok食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的火腿三明治，两分钟就ok方法]( "超级简单的火腿三明治，两分钟就ok食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的火腿三明治，两分钟就ok方法")
发表于：02-16
要想好吃一定不能把番茄沙拉放多了用料鸡蛋1个火腿1个面包2片沙拉酱适量番茄酱适量超级简单的火腿三明治，两分钟就ok的做法将吐司剪至两面微黄，不用倒油少量油煎鸡蛋火腿一层沙拉（不能放...
![生酮低碳乳酪冰淇淋两分钟完成系列食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮低碳乳酪冰淇淋两分钟完成系列方法]( "生酮低碳乳酪冰淇淋两分钟完成系列食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮低碳乳酪冰淇淋两分钟完成系列方法")
发表于：06-26
又是两分钟完成系列，蛋黄建议用无菌蛋，我无意间试过一次完全不拉肚子就自我麻痹用普通鸡蛋了😂😂😂用料蛋黄2个奶油奶酪70g淡奶油200克代糖20克香草精可不加几滴柠檬汁可不加几滴生酮低...
![减脂香蕉士力架，好吃且低热量！四种材料两分钟搞定！食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂香蕉士力架，好吃且低热量！四种材料两分钟搞定！方法]( "减脂香蕉士力架，好吃且低热量！四种材料两分钟搞定！食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂香蕉士力架，好吃且低热量！四种材料两分钟搞定！方法")
发表于：02-08
用料香蕉2根花生酱170克花生160克黑巧200克玉米油6克减脂香蕉士力架，好吃且低热量！四种材料两分钟搞定！的做法两根香蕉剥皮分成三段，每段对半切开170克花生酱装入裱花袋每根香蕉切面上均匀...
![两分钟快手做奶茶的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "两分钟快手做奶茶的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-18
休息在家的时候总是想要来一杯奶茶外面点的不健康就想自己泡一杯啦用料红茶三勺奶粉三勺黑糖砖半块茶包一只两分钟快手做奶茶的做法我用的川宁红茶拿一个干净茶包将茶叶包起来放入茶杯...
![两分钟炒个小菜下稀饭食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟炒个小菜下稀饭方法]( "两分钟炒个小菜下稀饭食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟炒个小菜下稀饭方法")
发表于：08-23
夏天最爱的就是绿豆稀饭，减肥的晚餐不能吃肉，炒个小菜配绿豆稀饭，简直完美。用料土豆1个小青椒2个小红椒2个泡椒2个花椒适量生抽两分钟炒个小菜下稀饭的做法把各种椒切段土豆切成小粒状锅...
![两分钟蒸出滑溜溜鸡蛋糕的秘密！食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟蒸出滑溜溜鸡蛋糕的秘密！方法]( "两分钟蒸出滑溜溜鸡蛋糕的秘密！食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟蒸出滑溜溜鸡蛋糕的秘密！方法")
发表于：09-23
其实这个方法是跟我家公公学的，每次吃他的做的蒸水蛋都觉得特嫩特水溜，后来请教了才知道居然是用电高压锅做的。各位看官可能会想用高压锅不得蒸老了啊，事实胜于雄辩，各位试试就明白了！注意...
![同款KFC葡式蛋挞，两分钟快捷甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的同款KFC葡式蛋挞，两分钟快捷甜品方法]( "同款KFC葡式蛋挞，两分钟快捷甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的同款KFC葡式蛋挞，两分钟快捷甜品方法")
发表于：02-06
自从有了烤箱后，每天有空就捣鼓吃的给小孩子吃，小家伙也很给力，每次都抢着吃，让我做的更有动力。😃😃记录下来方便自己用料鸡蛋蛋黄3个（土鸡蛋）纯牛奶100克淡奶油200克炼乳10克细砂糖25克大...
![只需两分钟就能快速发面的小妙招食谱大全及做法，烹饪好吃的只需两分钟就能快速发面的小妙招方法]( "只需两分钟就能快速发面的小妙招食谱大全及做法，烹饪好吃的只需两分钟就能快速发面的小妙招方法")
发表于：12-11
用料面粉500克糖5克酵母10克无铝泡打粉5克温水220克只需两分钟就能快速发面的小妙招的做法用温水把酵母泡开搅匀，然后和面粉，白糖，无铝泡打粉混合揉团，多揉一会让面粉和水充分融合，最好揉5...
![超满足两分钟甜辣花生酱三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超满足两分钟甜辣花生酱三明治方法]( "超满足两分钟甜辣花生酱三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超满足两分钟甜辣花生酱三明治方法")
发表于：09-17
秋天来了，一边琢磨着要好好运动，一边又想着不那么着急补秋膘ರ_ರ最近都靠着这款三明治，不管是早餐，还是下午茶，还是出去玩儿的时候填补一点儿~超香的花生酱打底，韩式甜辣酱平衡了甜腻加上煎...
![两分钟微波炉虾仁炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟微波炉虾仁炖蛋方法]( "两分钟微波炉虾仁炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟微波炉虾仁炖蛋方法")
发表于：07-23
用料草鸡蛋一个温开水一杯熟虾两只香油少许盐少许葱花少许保鲜膜两张两分钟微波炉虾仁炖蛋的做法1.拿一个小碗，倒入少许香油，用勺子将香油涂满碗底。2.碗中打入一个草鸡蛋，用筷子打散。3....
![自制棒棒奶酪🧀️小孩两分钟秒完食谱大全及做法，烹饪好吃的自制棒棒奶酪🧀️小孩两分钟秒完方法]( "自制棒棒奶酪🧀️小孩两分钟秒完食谱大全及做法，烹饪好吃的自制棒棒奶酪🧀️小孩两分钟秒完方法")
发表于：01-12
棒棒奶酪可能没有小孩子不喜欢吃吧！😄超市那么贵还很多添加剂就想着自己试试看！没想到一次就成功了！用料纯牛奶150克奶油芝士40克白糖6克（少放点。小孩子没必要吃太甜）芝士粉6克吉利丁片1片...
![两分钟快手鱼百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟快手鱼百合汤方法]( "两分钟快手鱼百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟快手鱼百合汤方法")
发表于：10-31
想喝鱼汤，一条鱼又嫌多，买一小块鱼腩（不要太肥）3人量5元差不多了。加两个百合。鱼少油煎香，加一片姜、百合煮滚，小火焖10分钟，上碗时也可加一条芫茜，完美！用料盐5克鱼腩肉200克百合20克两分钟快...
![两分钟不用洗碗低卡巧克力布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟不用洗碗低卡巧克力布朗尼方法]( "两分钟不用洗碗低卡巧克力布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟不用洗碗低卡巧克力布朗尼方法")
发表于：02-25
随手做，备忘从备料到做好一共五分钟十克糖比较苦，喷了些奶油刚刚好。20-30克会甜些下次还是加个鸡蛋用料椰子面粉30克泡打粉5克可可粉10克代糖10克奶110两分钟不用洗碗低卡巧克力布朗尼...
![早晚两分钟大富贵法食谱大全及做法，烹饪好吃的早晚两分钟大富贵法方法]( "早晚两分钟大富贵法食谱大全及做法，烹饪好吃的早晚两分钟大富贵法方法")
发表于：02-09
【早中晚两分钟大富贵自在如意法】早上醒来先马上吉祥卧或还阳卧，还有晚上睡前吉祥卧或还阳卧。先默念7遍【三昧耶戒】真言，7遍【三字根本咒】嗡om啊吽，再念108遍【文殊八字威德心咒】唵（o...
![快手早餐两分钟饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐两分钟饭团方法]( "快手早餐两分钟饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐两分钟饭团方法")
发表于：10-20
很简单的早餐，两分钟搞定，而且不需要洗一堆东西，手也不脏，非常方便！用料剩饭适量肉松适量保鲜膜一点点快手早餐两分钟饭团的做法剩饭热一分钟，不要太烫，保鲜膜平铺。适量米饭放在保鲜膜中间，勺...
![两分钟就能吃的原汁原味青椒炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟就能吃的原汁原味青椒炒鸡蛋方法]( "两分钟就能吃的原汁原味青椒炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟就能吃的原汁原味青椒炒鸡蛋方法")
发表于：12-27
除了油盐，不放任何其它调料，让家人吃到最原汁原味、最健康的菜。用料鸡蛋2个青椒2个食用油盐两分钟就能吃的原汁原味青椒炒鸡蛋的做法1、青椒洗干净切成丝；2、鸡蛋液倒碗里，搅拌均匀；3、热...
![鸡蛋青菜杂粮煎饼(两分钟做好超简单)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋青菜杂粮煎饼(两分钟做好超简单)方法]( "鸡蛋青菜杂粮煎饼(两分钟做好超简单)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋青菜杂粮煎饼(两分钟做好超简单)方法")
发表于：03-30
健康美味，营养搭配，减肥减脂必备-用料任意青菜1把鸡蛋1个杂粮煎饼1张盐适量辣椒粉(可不放)半勺孜然粉半勺五香粉半勺香油1勺鸡蛋青菜杂粮煎饼(两分钟做好超简单)的做法青菜洗净控水，切碎...
烹饪屋
![超级省力，教你两分钟如何做二百个[珍珠]食谱大全及做法，烹饪好吃的超级省力，教你两分钟如何做二百个[珍珠]方法](https://i3.pengrenwu.com/6ea121cd915610329522af/27ac/27ff/27ac7199ca1040609a70fca18469956a13f4ed0ffae4b17b1bf5e463c2bb3c12f2153e8930a4e00189-s.jpg "超级省力，教你两分钟如何做二百个[珍珠]食谱大全及做法，烹饪好吃的超级省力，教你两分钟如何做二百个[珍珠]方法")
