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3分钟快速营养早餐

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:5.02K
3分钟快速营养早餐的做法步骤图

想早上上班前多睡一下，可以试试这个快速早餐。

用料  

鸡蛋 1个
全麦面包 2片
火腿片 3片
芝士片 1片

3分钟快速营养早餐的做法  

  1. 需要食材，面包片，鸡蛋，芝士片，火腿片。

    3分钟快速营养早餐的做法步骤图 第2张

  2. 底部放片面包，鸡蛋煎熟，火腿片也可以煎一下，不煎也行。在放芝士。鸡蛋的余温会让芝士片融化一点。最后在放一片面包～

    3分钟快速营养早餐的做法步骤图 第3张

  3. 切不切都可以哈，方便拿就可以切成这样，三明治的样子。

    3分钟快速营养早餐的做法步骤图 第4张

  4. 开吃～

    3分钟快速营养早餐的做法步骤图 第5张

小贴士

配个牛奶什么的喝的，光吃这个面包会噎得慌。😂

Tags：早餐 营养
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