❗️减脂必喝的瘦身汤😋

做刘畊宏女孩不仅要努力运动，更要饮食健康，试试这道瘦身汤吧😄不让运动白费😄

用料  

❗️减脂必喝的瘦身汤😋的做法  

1. 准备材料
   我用的是盐渍的裙带菜
   湿的比较重
   干的要不了一百克的

2. 裙带菜加清水反复清洗三遍以上
   不然盐太多影响口感
   如果是干裙带菜要完全泡发

3. 清洗好的裙带菜切一下
   内脂豆腐切小块备用

4. 冷水加入裙带菜
   中火炖煮十分钟

5. 黑胡椒碗里加入两勺六月鲜柠檬蒸鱼酱油

6. 再加入一勺味达美清香米醋

7. 十分钟之后加入切好的内脂豆腐
   中火煮五分钟

8. 加入调好的料汁
   中火继续炖煮两分钟

9. 出锅拍照
   开吃吧
   无油低脂
   饱腹感超强哦😄

10. 随便喝，无负担
    一起来🌹

小贴士

用六月鲜柠檬蒸鱼酱油是为了去腥，裙带菜个人感觉稍微有点腥😄