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宝宝爱吃 超简单易做 胡萝卜香菇鸡肉丸

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:1.53W
宝宝爱吃 超简单易做 胡萝卜香菇鸡肉丸的做法步骤图

最近我家娃最常吃的就是各种丸，这个时期宝宝咀嚼能力还不完善，没办法吃大块的肉，最好的办法就是打肉泥做丸子啦！既可以搭配主食吃，又可以当零食锻炼小手灵活度抓着吃。

鸡肉肉质细腻，营养丰富，胡萝卜和香菇维生素含量高，加入点蔬菜即解腻又荤素搭配～

用料  

鸡胸肉 1块
香菇 5朵
胡萝卜 半根
鸡蛋 2个
面粉 适量
淀粉 适量

宝宝爱吃 超简单易做 胡萝卜香菇鸡肉丸的做法  

  1. 准备好所用的材料

    宝宝爱吃 超简单易做 胡萝卜香菇鸡肉丸的做法步骤图 第2张

  2. 鸡胸肉洗净切块，胡萝卜切块煮熟，香菇蒸熟。

    宝宝爱吃 超简单易做 胡萝卜香菇鸡肉丸的做法步骤图 第3张

  3. 用料理棒/辅食机先打一遍鸡胸肉，为的是让丸子做出来更细腻。

    宝宝爱吃 超简单易做 胡萝卜香菇鸡肉丸的做法步骤图 第4张

  4. 再放入胡萝卜、香菇、2个鸡蛋，一点点淀粉，一小把面粉

    宝宝爱吃 超简单易做 胡萝卜香菇鸡肉丸的做法步骤图 第5张

  5. 😄打至顺滑，多打会更细腻。

    宝宝爱吃 超简单易做 胡萝卜香菇鸡肉丸的做法步骤图 第6张

  6. 如图打至细腻糊状，可根据稠稀度再酌量添加面粉

    宝宝爱吃 超简单易做 胡萝卜香菇鸡肉丸的做法步骤图 第7张

  7. 大火滚水转微火，勺子刮丸下锅，冒几个滚就OK啦。

    宝宝爱吃 超简单易做 胡萝卜香菇鸡肉丸的做法步骤图 第8张

  8. 宝宝食量小，我都是多做点，晾凉分装袋冷冻，留作几顿吃，锅里煮一下或者蒸一下几分钟就搞定，营养也不会流失，方便又省时。

    宝宝爱吃 超简单易做 胡萝卜香菇鸡肉丸的做法步骤图 第9张

  9. 滴点辅食油或撒点辅食粉更美味～

    宝宝爱吃 超简单易做 胡萝卜香菇鸡肉丸的做法步骤图 第10张
Tags：胡萝卜 宝宝 香菇 鸡肉
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