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炒蔬菜便当

栏目: 便当食谱 / 发布于: / 人气:2.99W
炒蔬菜便当的做法步骤图，炒蔬菜便当怎么做好吃

用料  

料酒
酱油
美极鸡粉
西蓝花🥦
胡萝卜🥕
包菜
花椰菜
青椒
扁豆
洋葱
西葫芦
干香菇
干木耳

炒蔬菜便当的做法  

  1. 香菇木耳适量，热水泡发20min后洗干净。

  2. 称取蔬菜600g，必须包含菌菇，绿色蔬菜，彩色蔬菜，不限于以上列出的食材。

  3. 蔬菜自来水洗一遍。生活水洗1遍，直饮水洗一遍。

  4. 所有蔬菜切好备用

  5. 按照从难到易的顺序把菜陆续放入锅里，加调味料煮。

  6. 晾晾装入便当盒。可借助风扇吹。晾的时间不超过半小时。

  7. 盖好盖子放入冰箱保存。24h内食用没问题。

Tags：便当 蔬菜 炒蔬菜便当 好吃
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