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发表于:09-26
用料橙子半只苦菊几根西生菜两片鸡蛋一个柚子盐少许扁桃仁三颗圣女果两颗甜橙沙拉(柚子盐味)的做法水煮蛋洗净蔬菜随意撕成小片圣女果对半切开橙子切片,去皮,果肉对半切开切好水煮蛋摆上大...
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发表于:11-11
水果与蔬菜的完美融合传递轻食理念,寻食物最初之味,从大自然本真的食材中探索,领悟芽谷转化为佳肴的巧妙,感激农民辛勤的耕耘,珍惜当下的蔬食本味。用料茴香1个橙子1/3个西柚1/3个橄榄油1/...
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发表于:08-03
非常简单,超出预期的组合。只要剥好了西柚果肉做起来就很快。用料西柚果肉120克小黄瓜30克盐少量味淋或蜂蜜一小勺帕玛森干酪(可以不放)少量西柚沙拉的做法西柚去皮后,仔细去掉白色部分,只...
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发表于:03-26
其实这个菜谱只是为了推荐McCormick味可美的柚子沙拉汁,零脂肪,甜酸微微辣,用在牛油果上异常清新,牛油果白煮鸡胸肉沙拉吃出了微烤焦的那种味道……健身减脂的时候替代其他油脂高的沙拉酱...
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发表于:12-16
用料虾仁柚子果肉荷兰豆玉米粒胡萝卜青豆盐料酒胡椒粉柚子虾沙拉的做法虾仁去头去壳去肠整理干净,加入适量盐、料酒、胡椒粉腌制一会儿;将柚子果肉剥出掰散;荷兰豆抽去老筋洗净焯水;其他辅...
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发表于:09-03
冬季,炖肉烤肉的时候多了,来点儿柚子盐,格外提鲜用料柚子皮1个柚子的皮盐200克柚子盐的做法柚子洗干净,用盐搓一下,清水冲干净削皮,只要黄色的这层皮削好的皮装进一个可以放入微波炉的容器微...
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发表于:11-24
用料柚子皮2个盐100克柚子盐的做法柚子皮洗净,用粗盐搓掉果蜡,擦干水份。削下一层薄薄的柚子皮。黄皮向上放在烤盘上,150度烤20分钟。翻个面130度再烤20分钟。烤好的柚子皮。把柚子皮打碎...
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发表于:01-04
用料鸡胸肉1块鲜橙子1个鲜雪柚1个芝麻菜20克洋葱碎5克橄榄油15毫升意式白酒醋10毫升盐5克黑胡椒碎3克小胡桃仁20克意式鸡肉橙柚沙拉的做法鸡胸肉煮熟,撕成丝;鲜橙子和鲜雪柚去皮取肉,备用...
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发表于:01-04
秋天正是柚子大量上市的季节。柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,且药用价值很高,含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素、膳食纤维以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的...
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发表于:02-15
用料30克新鮮柳橙汁20克巴薩米可醋2茶匙蜂蜜1/4茶匙五香粉1/4茶匙肉桂粉1/4茶匙肉豆蔻粉1/2茶匙鹽1/4茶匙黑胡椒粉10克橄榄油600克水100克芦笋,去皮1顆柳橙,去皮,只取果肉80克綠捲鬃高苣3...
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发表于:06-22
每周六晚上十岁的儿子就会给我们做一道沙拉,一道主餐。今天的这款甜橙沙拉又营养又健康还很好吃,只是茴香根不知道在国内好不好买到,若不能,其实用芹菜根也能代替~用料甜橙4个茴香根1个薄荷...
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发表于:09-24
减脂沙拉用料西柚1个香橙1个薄荷叶任意沙拉汁或酸奶西柚香橙薄荷沙拉的做法西柚和香橙去皮,剥离出果肉,分成小块。薄荷洗净放入碗里搅拌均匀,然后可以加酸奶,或任何自己喜欢的沙拉酱,比如蛋...
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发表于:11-11
夏日橙柚沙拉🍊第一次嘗試,有被驚艷到的清爽。小白就能料理的美味。用料西柚1颗鸡胸肉1块橙子1颗洋葱10克意大利黑醋15毫升橄榄油30毫升芝麻菜30克混合沙拉30克纸皮核桃3颗盐2克黑胡椒...
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发表于:10-20
用料橙子1个蜂蜜适量柚子1瓣柚子甜橙汁的做法1瓣柚子,去皮和丝,取果肉,瓣成小块。橙子1个,取果肉,切成小块。将柚子,橙子,温开水打成汁。过滤掉果渣,取果汁,加入蜂蜜。...
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发表于:10-23
这款适合用于初入厨房,厨房工具不多的小清新妹子。脐橙富含维生素C,是美容的好法宝哦~用料橙子1个小刀,勺子,盘子各一个小零食随意橙子沙拉的做法准备好了吗?在橙子底部切一小片下来,以固定...
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发表于:05-11
用料塔皮:黄油50克低筋面粉120克糖粉40克盐一点点鸡蛋20克塔馅:奶油奶酪80克细砂糖25克酸奶60克香草精2克柠檬汁5克淡奶油50克香橙一个葡萄柚一个细砂糖少许橙香柚子塔的做法黄油室温软...
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发表于:02-17
特别喜欢橙子西柚柠檬这类水果的横切面,各种不同颜色组合在一起还没有吃都觉得很美。西柚会略带一点苦味,不喜欢的可以直接只用橙子。这一盘为一人分。用料西柚半个橙子半个蓝莓少许欧芹...
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发表于:08-11
昆明的篆新菜市场算的上国内TOP3的高颜值实用主义菜市场,整齐的排放、与周边街区的融合,是一些纯粹装饰主义的菜市场无法相提并论,像是云南版本的“厦门八市”,与八市以海鲜为主不同,篆新菜...
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发表于:01-10
酸甜新鲜、独具风味的橙柚汁沙拉和有着视觉享受的樱花饭团,带上这份集营养、美味、健康为一身的颜值便当,去心之向往的地方!很多人问我,这里贴一下便当盒品牌:Monbento用料橙柚沙拉汁甜橙半...
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发表于:11-04
早上做了牛油果太阳蛋,剩了蛋白,培根,牛油果,要把所有食材用到极致,于是有了这个沙拉!T-T我的牛油果完全被柚子盖住了!俨然成了柚子鸡蛋白沙拉了!用料鸡蛋白适量培根适量牛油果适量红心柚三块...
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发表于:12-16
从摩洛哥菜谱上学来的,同学翻菜谱时说这个看起来很有食欲,让我做一个,哈哈,脸皮很厚的说我拍出来滴比原菜谱好看多了。。原菜谱中有一个橙花水,这个在国内实在是不好找,省略掉了,但是味道还是...
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发表于:01-19
逢年过节胖三斤,我是整整胖了六斤啊。这款柚子沙拉既美味又营养,关键吃了还不胖。一起动手做起来吧。用料沙拉用料红心柚子100克萝卜30克黄瓜30克鸡蛋1只坚果20克香菜10克鲜虾6只枸杞5克...
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发表于:04-18
日式卷心菜沙拉,是各种肉类日料经常见到的配菜,做法简便,味道又很清爽,解腻利口。平时我们吃色拉附的15ml色拉酱热量竟然超过285kJ!习惯运动健身的人,在吃方面常有顾忌,好不容易降下来的体脂,...
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发表于:09-18
🥲要不是棠悦倒闭了,害。当做一个菜吃,方子是三人份量~一人食作为主食可以减半。微咸虾仁和酸甜柚子的搭配真的很妙~虽然做法很简单,但是味道一点也不差。食材原始的味道让人心情大好♡用料...
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发表于:07-15
用料藜麦椰糖100g鱼露50g猪颈肉耗油50g鸡汤适量香茅草三根青柠檬一个料酒适量蒜五瓣小米椒适量泰式辣椒酱适量柚子果肉适量香菜适量圣女果适量黄瓜适量《十二道锋味》猪颈肉柚子沙拉的...