![全麦香蕉马芬的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "全麦香蕉马芬的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-11
用料香蕉1根牛奶250克黑麦150克泡打粉6克或酵母全麦香蕉马芬的做法为了解决最后一根🍌，太隆重😈香蕉和牛奶打成汁150全麦粉中倒入香蕉牛奶汁（可以用脱脂牛奶）加入6克泡打粉或酵母，拌均匀倒...
![无油无糖全麦香蕉马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖全麦香蕉马芬方法]( "无油无糖全麦香蕉马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖全麦香蕉马芬方法")
发表于：05-07
用料香蕉1根鸡蛋2个全麦粉100克低筋面粉100克可可粉30克咖啡粉适量泡打粉5克奶粉(没有牛奶)4勺水无油无糖全麦香蕉马芬的做法全混在一起，很黏，马上烤，170度，25分钟左右...
![红糖香蕉燕麦全麦马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖香蕉燕麦全麦马芬方法]( "红糖香蕉燕麦全麦马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖香蕉燕麦全麦马芬方法")
发表于：05-14
口感味道都很好！材料也普通，操作也简单！用料香蕉1根低筋面粉40g鸡蛋1个泡打粉4克全麦面粉30g燕麦30g牛奶40g红糖25g玉米油20g红糖香蕉燕麦全麦马芬的做法香蕉压成泥加入鸡蛋，牛奶，红糖，玉米...
![全麦香蕉马芬（无糖无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦香蕉马芬（无糖无油）方法]( "全麦香蕉马芬（无糖无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦香蕉马芬（无糖无油）方法")
发表于：06-13
减肥或者其他都好，选择粗粮为主，营养价值更好用料全麦粉120克黑米粉30克泡打粉4克鸡蛋1个香蕉2根水＋奶粉（纯牛奶）110克盐2g葡萄干20g全麦香蕉马芬（无糖无油）的做法准备好需要的食材先将香蕉烤...
![一人份快手全麦香蕉马芬蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份快手全麦香蕉马芬蛋糕方法]( "一人份快手全麦香蕉马芬蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份快手全麦香蕉马芬蛋糕方法")
发表于：04-18
成品有两个小纸杯的，混合所有材料就行，面糊搅拌均匀不易流动即可，食材随心所欲一点，还可以加点坚果果干那些进去用料香蕉三分之2根鸡蛋清半个全麦粉随意泡打粉1小勺一人份快手全麦香蕉马芬...
![🍌🍫香蕉巧克力全麦马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的🍌🍫香蕉巧克力全麦马芬方法]( "🍌🍫香蕉巧克力全麦马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的🍌🍫香蕉巧克力全麦马芬方法")
发表于：12-13
桌子上两根香蕉快要烂了(ૢ˃ꌂ˂⁎)用料全麦粉50克香蕉2根泡打粉10克可可粉20克巧克力豆70克糖45克玉米油60克浓稠酸奶100克低筋面粉130克果干/坚果60克🍌🍫香蕉巧克力全麦马芬的做法...
![全麦椰油红豆香蕉马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦椰油红豆香蕉马芬方法]( "全麦椰油红豆香蕉马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦椰油红豆香蕉马芬方法")
发表于：06-15
为了对付减脂期嘴馋的自己，加了椰子油香喷喷。少油无泡打粉，健康减脂。用料全麦粉120g椰子油15g鸡蛋1个甜菊糖（代糖1袋香蕉1只牛奶30g腰果适量全麦椰油红豆香蕉马芬的做法椰子油凝固点很...
![减脂低卡全麦香蕉马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂低卡全麦香蕉马芬方法]( "减脂低卡全麦香蕉马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂低卡全麦香蕉马芬方法")
发表于：02-13
这个方子是用的厨友“不可小卡卡”的，因为自己减脂期会一直做来吃，为了方便自己用，所以记录在自己主页下面，再次谢谢不可小卡卡我在原来的方子上根据自己的口味稍微做了一点点改动，加入了法...
![无油无糖香蕉红枣全麦马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖香蕉红枣全麦马芬方法]( "无油无糖香蕉红枣全麦马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖香蕉红枣全麦马芬方法")
发表于：11-12
用料香蕉一根鸡蛋一个水或牛奶70-80g全麦面粉90g左右泡打粉4g红枣10-20个（看自己喜好）蓝莓无油无糖香蕉红枣全麦马芬的做法香蕉压成泥加入水，鸡蛋搅拌均匀加入过塞后的全麦粉和泡打粉，刮刀...
![全麦香蕉马芬蛋糕🧁食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦香蕉马芬蛋糕🧁方法]( "全麦香蕉马芬蛋糕🧁食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦香蕉马芬蛋糕🧁方法")
发表于：05-22
想吃马芬蛋糕，超想吃呜呜呜呜呜呜呜低筋粉用完了，还有半小袋全麦粉拿来做马芬蛋糕～✌️不喜欢太甜所以红糖只加了10g～其实加到20g也不会很甜，喜欢甜的话可以多多加糖哈哈哈哈哈大概大号纸杯🧁...
![全麦香蕉蔓越莓马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦香蕉蔓越莓马芬方法]( "全麦香蕉蔓越莓马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦香蕉蔓越莓马芬方法")
发表于：07-13
快手方便还好吃😋用料香蕉2根（最好是很熟很熟的那种）蔓越莓50克鸡蛋2个泡打粉10g（不可以少）牛奶40克全麦面粉100g玉米油20克细砂糖40克全麦香蕉蔓越莓马芬的做法1）粉类混合过筛（不筛会颗粒粗...
![香蕉马芬杯（全麦版低脂零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉马芬杯（全麦版低脂零食）方法]( "香蕉马芬杯（全麦版低脂零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉马芬杯（全麦版低脂零食）方法")
发表于：01-10
吃不完的香蕉消耗法😂讲真，香蕉已经很甜了，加30克红糖我都觉得还是甜，减脂啥的，可以不加糖了。用全麦粉而且不加油，口感会略粗糙一点，但是我觉得挺好吃的。后面有附上普通版的香蕉马芬杯的用...
![香蕉全麦马芬的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香蕉全麦马芬的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-12
无糖无油但是巨好吃！简单快捷好上手，随便霍霍都好吃！马芬本身不是什么很细腻的点心，食材用量都可以根据自己的喜欢调整。香蕉算是本食谱的灵魂，使马芬蛋糕吃起来非常香甜又健康减脂。我自己...
![抹茶流心香蕉全麦马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶流心香蕉全麦马芬方法]( "抹茶流心香蕉全麦马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶流心香蕉全麦马芬方法")
发表于：02-01
转载自墨菲的食谱分享:好吃的麦芬非本人原创，只是方便自己做记录下来而已适合减脂党的健康甜品!用料内陷部分材料:木薯粉5g抹茶粉5g牛奶50g椰浆20g马芬部分材料:香蕉170g鸡蛋1个橄榄油1...
![宝宝无糖全麦香蕉马芬muffin食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝无糖全麦香蕉马芬muffin方法]( "宝宝无糖全麦香蕉马芬muffin食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝无糖全麦香蕉马芬muffin方法")
发表于：10-21
给宝宝吃的，自己记录下怕忘了不含糖，全麦粉，燕麦，用的椰子油这是基底配方…在这基础上还可以加各种东西…胡萝卜西兰花菠菜羽衣甘蓝苹果蓝莓蔓越莓树莓奇亚籽等等……用料香蕉2根鸡蛋2个泡...
![焦糖香蕉巧克力全麦马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的焦糖香蕉巧克力全麦马芬方法]( "焦糖香蕉巧克力全麦马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的焦糖香蕉巧克力全麦马芬方法")
发表于：01-26
配方主要来自SarahOwens的《Sourdough》其中的RoastedBananaMarbleCake.这是最近经常查阅的一本书，因为养了天然酵母，在每天喂养的过程中会有很多剩余酵种，放在冰箱里，活力不是十足，但风味...
![无糖无油全麦香蕉马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油全麦香蕉马芬方法]( "无糖无油全麦香蕉马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油全麦香蕉马芬方法")
发表于：12-16
突然想吃蛋糕了，但是又在减脂，只能做全麦蛋糕啦～用料香蕉1根全麦粉90克泡打粉4克鸡蛋1个牛奶90克草莓5个无糖无油全麦香蕉马芬的做法切几个草莓装饰一下～小贴士1.将香蕉用叉子捣碎然后加入...
![简易无油全麦香蕉马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的简易无油全麦香蕉马芬方法]( "简易无油全麦香蕉马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的简易无油全麦香蕉马芬方法")
发表于：12-15
用料香蕉1根牛奶90克泡打粉5克全麦粉90克核桃2个椰蓉少许黑芝麻少许简易无油全麦香蕉马芬的做法把香蕉牛奶用搅拌机打成泥，倒入全麦粉和泡打粉，黑芝麻搅拌均匀，放入烤盘震几下，表面我撒了...
![香蕉全麦马芬（无油无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉全麦马芬（无油无糖）方法]( "香蕉全麦马芬（无油无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉全麦马芬（无油无糖）方法")
发表于：05-19
用料鸡蛋2个香蕉3根全麦粉160克左右牛奶100克左右泡打粉7克香蕉全麦马芬（无油无糖）的做法香蕉碾成泥，与鸡蛋牛奶拌匀，留出牛奶的液体量全麦粉与泡打粉过筛与液体混合，不要翻拌过度，可保留一...
![无油无糖香蕉全麦马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖香蕉全麦马芬方法]( "无油无糖香蕉全麦马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖香蕉全麦马芬方法")
发表于：05-08
用料香蕉120克全麦粉100克泡打粉2克鸡蛋1个大葡萄干一小把牛奶50克无油无糖香蕉全麦马芬的做法烤箱180度预热香蕉鸡蛋牛奶葡萄干混合均匀，香蕉选用熟透的，这是保证甜度的关键，我是用手捏...
![香蕉全麦马芬（健身）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉全麦马芬（健身）方法]( "香蕉全麦马芬（健身）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉全麦马芬（健身）方法")
发表于：07-16
朋友送了一堆自家的香蕉，所以想到做一个全麦马芬。这里用了椰子油，没有放糖，第一是因为这是健身食谱；第二香蕉本身糖份就很高了🍌健身来讲很适合放在早上吃，能量足够饱腹感也很强，可以配点牛...
![香蕉全麦马芬蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香蕉全麦马芬蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-23
不放油不放糖的健康快手下午茶蛋糕。用料香蕉2根鸡蛋4个（约150克）花生酱1勺（约40克）香草精少许泡打粉3克全麦面粉50克杏仁粉20克肉桂粉少许香蕉全麦马芬蛋糕的做法香蕉捣烂成香蕉泥。加入...
![低卡全麦香蕉抹茶马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡全麦香蕉抹茶马芬方法]( "低卡全麦香蕉抹茶马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡全麦香蕉抹茶马芬方法")
发表于：02-05
减肥，但很喜欢甜品的小仙女绝对不容错过！用料香蕉3根(因为香蕉多)鸡蛋4个(个头比较小)泡打粉4克全麦面粉150克低筋面粉（蛋糕粉）30克葡萄干适量红枣适量奶粉5克抹茶粉3克水60克低卡全麦香蕉...
![「减脂推荐」香蕉全麦马芬蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂推荐」香蕉全麦马芬蛋糕方法]( "「减脂推荐」香蕉全麦马芬蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂推荐」香蕉全麦马芬蛋糕方法")
发表于：03-09
调整饮食结构，健康减脂的践行者减脂美食持续更新，一起吃瘦变美呀💌2718905271【分享接地气的营养学知识】用料全麦粉180g香蕉2根鸡蛋2个牛奶60ml无铝泡打粉3g表面装饰即食燕麦片适量扁桃...
![超简单香蕉全麦马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单香蕉全麦马芬方法]( "超简单香蕉全麦马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单香蕉全麦马芬方法")
发表于：12-31
低筋粉不够了换了点全麦粉，效果很好。小朋友放学的加餐。制作过程没有拍照，整体就是搅拌，入模，烘烤。用料全麦面粉12克低筋粉88克泡打粉4克鸡蛋1个牛奶30克香蕉1根糖15-20克玉米油30克南瓜...
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