相关清炒秋葵的最好吃的做法

清炒秋葵

发表于：09-04

用料秋葵适量蒜瓣两瓣盐适量清炒秋葵的做法秋葵去头去尾，洗干净！切好备用！蒜瓣切碎备用！蒜瓣爆香！倒入秋葵慢炒，火不能太大！加点盐继续小炒！最后加点水煮一会！姑娘喜欢吃烂一点的！出锅！小贴士秋葵...
清炒秋葵，新菜

发表于：08-24

用料秋葵20根油少量盐少量清炒秋葵，新菜的做法1.购买新鲜嫩秋葵，我们这边今天8块一斤，买了一斤。大概是4个人的量2.切掉头蒂。3.用菜刀轻轻尾部沿着线划一道线4.去籽，放盘子备用。5.切成小...
清炒秋葵，绝对赞

发表于：11-13

粘粘，嫩嫩的秋葵，配上蚝油的丰富口感，简直停不下来用料秋葵（色深的会比较嫩）400g无味道的色拉油两勺蚝油一勺鱼露三滴糖小半勺生抽一勺水两大勺清炒秋葵，绝对赞的做法准备500g水，烧开。秋葵对...
清炒秋葵，做法简单

发表于：10-03

秋葵营养价值很高，除了白灼之外，清炒也很美味，而且方法简单用料泰椒3～5个，爱吃辣可多放秋葵8根蒜末盐清炒秋葵，做法简单的做法1，泰椒切圈，或者一分为二都可以，2，切好蒜末备用，3，秋葵滚刀切，装盘备用...
秋葵清炒

发表于：02-12

清炒，老少皆宜。特简单。用料秋葵适量盐若干克酱油若干葱花若干秋葵清炒的做法秋葵，挑选小的，嫩的，捏不动的不要买，太老的咬不动。洗干净。飞水焯一遍。时间2分钟左右，去涩味。倒出沸水，准备...
秋葵炒蛋秋葵不止清蒸吃

发表于：07-17

用料秋葵200克鸡蛋4个盐少许生抽少许蚝油少许秋葵炒蛋秋葵不止清蒸吃的做法秋葵切小块备用适量蚝油生抽+饮用水调汁备用鸡蛋加盐搅拌均匀备用油热倒入鸡蛋炒蛋蛋炒嫩嫩的，盛出备用蛋盛...
清凉秋葵水

发表于：04-24

夏天的美味用料干秋葵1根水一杯清凉秋葵水的做法把干秋葵切片，和水搅在一起。差不多10分钟过可饮用小贴士干秋葵首先要在网上找到怎么晒干，直接晒会发霉的哦！...
清水煮秋葵

发表于：08-20

清水煮秋葵，听起来是多么寡淡无趣的一道菜。不可以貌取人，从美食到人情无一例外。秋葵煮过以后，内芯柔软多汁，蘸食各种调料都口感丰盈，果然是貌不惊人的低调女子。低调最大的好处是突然绽放...
清煮秋葵

发表于：08-31

用料秋葵随意盐随意生抽9小勺热水3小勺清煮秋葵的做法先把秋葵用盐水浸泡3分钟浸泡完洗一下把冷水和洗好的秋葵到入锅中，煮到秋葵颜色深了就可以捞出来了然后先倒入酱油，再是热水，最后放...
清蒸秋葵

发表于：04-04

最近孩子的学习紧张，我也跟着时间紧张，很久都没来更新菜谱了…今天来个超简单的菜。秋葵是一种营养价值很高的保健蔬菜，从中医的观点来讲，秋葵药性淡、寒，主入肾，膀胱经。具有清热利咽，通淋下...
清蘸秋葵

发表于：11-21

我们先来说说秋葵の营养价值与功效1.秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。2.秋葵含有铁、钙及糖...
秋葵炒秋葵

发表于：02-24

用料秋葵根10生抽勺油克盐克秋葵炒秋葵的做法水沸后放入秋葵绰水1分钟，放凉两个鸡蛋打碎搅匀后放点水和盐，油烧热后打入鸡蛋盛起备用，烧油放入秋葵1分钟，放入鸡蛋，加入适量油，搅匀起锅。...
清焯秋葵

发表于：07-21

秋葵200克，食盐，糖，味达美，香油适量用料秋葵200克，食盐，糖，味达美，香油适量200g清焯秋葵的做法清焯一下...
清灼秋葵

发表于：11-27

用料秋葵适量蚝油2勺生抽2勺蒜3瓣清灼秋葵的做法把秋葵煮3分钟左右2勺生抽、2勺蚝油，加入水搅拌。热锅凉油，然后放入蒜末。锅里放入酱汁儿然后浇上。...
清油秋葵

发表于：11-12

用料秋葵12支核桃3个糖少许蒜生抽清油秋葵的做法蒜切碎备用，起锅，油五分热放入蒜煸一会儿，倒入小碗，再加入生抽，糖，碎核桃，搅拌，倒！OK...
清水秋葵

发表于：11-13

看到很多关于秋葵的菜谱，手痒痒，也想试试！用料秋葵500g盐0.1g清水秋葵的做法加盐消毒用清水洗干净洗净切丁加蒜炒两分钟，起锅！...
【快手菜】清炒秋葵

发表于：08-01

用料秋葵芥末蒜酱油【快手菜】清炒秋葵的做法快手好吃又健康的秋葵！不要再水煮沾酱油芥末啦秋葵去头，对半切或者不切均可水开，下锅煮3-4分钟捞起装盘锅中下油、蒜，炒出香味下一铲子酱油和...
清炒黄秋葵

发表于：11-11

去年的春天，公公自己种植了一些黄秋葵。凡但在报纸上杂志上看到可以预防治疗糖尿病的保健菜，他都会买来种子精心培植，在他的不断坚持和勤劳耕耘下，收获颇丰。这不，前两天他还送了一些刚刚采...
清新的秋葵

发表于：10-06

秋葵的各种好功效我就不多说了，很多人都不知道如何下手，而秋葵里面的黏汁是最有营养的，因此我们要锁住营养。这次介绍营养型做法，下次再说靓丽型做法。用料秋葵按你想吃的量……清新的秋葵...
清汤秋葵

发表于：01-29

用料秋葵24根盐克水肉肉不加也可以蒜蓉2瓣清汤秋葵的做法去葵茄洗干净秋葵准备蒜蓉倒入少量油，放入蒜蓉，炒几番放入秋葵，放入水开炖，中小火...
炒秋葵

发表于：07-11

用料秋葵10根炒秋葵的做法秋葵焯水...
来年“清清白白”素小炒——秋葵炒口蘑

发表于：05-05

从很小的时候起，每年年三十儿，外婆看着一桌的年夜饭就总会念叨“有鱼有肉、有青有白，来年顺顺利利清清白白”。从那时候起，每年的年夜饭我们家都有青色（绿色）蔬菜和白色蔬菜一起炒的素小炒～比...
小清新秋葵

发表于：11-23

用料秋葵200g蒜一瓣生抽少许醋少许芝麻焙煎沙拉酱少许小清新秋葵的做法秋葵洗净，用盐把秋葵表面的小绒毛搓掉，去蒂。在开水中放少许盐和油，放秋葵大火煮2分钟煮好用冰水把秋葵冲凉盖保鲜...
清沾秋葵

发表于：09-28

清淡有味用料秋葵若干酱油一小勺醋两大勺清沾秋葵的做法将秋葵洗干净把水烧开将秋葵放碗中隔水蒸3-5钟，最好3分钟后先尝尝，适合口味即拿出，如果想再老点可以继续，不能超过5分钟按个人口味...
清炒秋葵(青葵)

发表于：05-22

用料盐适量蒜子3粒酱油一些花生油多些糖少许秋葵10根清炒秋葵(青葵)的做法洗干净，去头尾两边，切开两半将水装入煲里水开了倒进秋葵，在沸水中烫3到5分钟去涩青(时间要久点软才好吃)，然后开...