相关味增木鱼花粥的最好吃的做法

味增木鱼花粥

发表于：11-23

看日食记的鱼片粥后的产物用料大米适量糯米适量味增适量木鱼花适量黑胡椒点缀味增木鱼花粥的做法大米糯米泡一晚加入三倍的水煮，直到黏稠加入味增搅拌盛起加入木鱼花，撒上黑胡椒点缀，完成...
味增燕麦粥

发表于：03-26

甜味儿的燕麦粥太腻了，来个好吃健康好煮的用料味增1勺燕麦麸（OatBran）1/2杯鸡蛋1个橄榄菜适量开心果适量味增燕麦粥的做法1杯水左右，放入锅中，烧开前加入一勺味增水开前加入燕麦麸（OatBran），搅...
味增炖鳕鱼

发表于：12-13

简单易做用料鳕鱼5块味增2勺朗姆酒或料酒一瓶盖糖少许酱油1勺味增炖鳕鱼的做法所有调料混合加点热水，化开味增后放入冲洗干净的鳕鱼块放入冰箱冷藏4小时左右入锅大火蒸十分钟左右即可，也...
牛肉味增粥

发表于：04-06

安利如何用剩饭熬制出一碗好的粥：）用料牛肉片50克姜丝20克生粉1汤匙蒜头2颗干海带丝/海藻丝5克黑胡椒根据自己喜爱程度牛肉味增粥的做法1.所需食材。（日本这个牌子的干海藻丝特别推荐，很小...
味增银鳕鱼

发表于：10-02

用料银鳕鱼1块味增20克味淋10毫升清酒10毫升糖5克味增银鳕鱼的做法味增：清酒：味淋：糖以2:1:1:0.5的比例调和调好的酱的厚度把银鳕鱼洗干净后用厨房用纸吸干水份在容器底部涂一层酱料，再把...
味增杂鱼煲

发表于：03-26

在网上看到潮汕的杂鱼煲改来的菜谱，那边的做法是用普宁豆酱，我没有，所以改用了味增酱，毕竟也是豆酱了用料鱼随便新鲜小海鱼8、9条味增酱1勺生姜1片黄酒1小勺油1小勺香芹4根（切段后一把）胡椒...
味增海鲜粥

发表于：01-27

自从吃过一次潮汕海鲜粥，每次问早餐想吃什么，我家先生就总要海鲜粥。海鲜粥做的多了，换一换食材，换一换调味，总会有一些惊喜。这次，我用了味增酱来调味，发现很美味，先生也直说不错，一种新的体验...
味增豆腐鱼

发表于：04-17

在日本，味噌是最受欢迎的调味料，味噌含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维，常食对健康有利，天气转凉时喝味噌汤还可暖身醒胃。豆腐吸饱了味增味和鱼鲜味，尝后齿颊留香。用料鲈鱼1条生姜1块辣...
味增鳕鱼烧

发表于：02-18

方子是借鉴了他人的菜谱，结合自己的实际情况而来的，给自己的一个备忘录而已。可以腌渍2大块鳕鱼。主图是黑鳕鱼做的，下面的图片是普通鳕鱼，感觉差异不大。烤出来都很嫩且多汁。用料鳕鱼2大...
减脂增肌早餐-130822-酸奶葡萄干燕麦粥，莴苣丝炒鸡蛋，木鱼花

发表于：12-12

酸奶葡萄干燕麦粥，莴苣丝炒鸡蛋，木鱼花用料燕麦片30g酸奶300g莴苣半根鸡蛋两个葡萄干一把木鱼花一把减脂增肌早餐-130822-酸奶葡萄干燕麦粥，莴苣丝炒鸡蛋，木鱼花的做法燕麦片放碗里用开水...
味增龙利鱼

发表于：06-20

用料龙利鱼两条味噌两大匙鸡蛋一个清酒两匙味淋3匙糖一茶匙味增龙利鱼的做法所有调料混合均匀龙利鱼切段，腌料涂抹均匀，放入冰箱腌制一晚洗净腌料，用厨房用纸吸干多余水份拍上薄面粉煎熟...
味增青花鱼

发表于：06-07

青花鱼肉质肥美，煎烤都很好吃。但是有些人会觉得青花鱼腥，用味增煮完的鱼就完美的覆盖了它的腥味。软糯入味，口齿余香，特别下饭。下面1量勺是15克用料青花鱼4片一斤半左右味增3勺味淋3勺酱...
增肌减脂餐—木鱼花豆腐

发表于：10-01

最近肉吃的有点猛，体脂掉的有点慢。稍微调整一下蛋白质的摄入，用豆腐替代肉类蛋白。即不失营养，又能很好控油。一般晚餐我会用这个代替肉的摄入，严格控制的可放弃撒芝麻。用料内脂豆腐或嫩...
味增鳕鱼

发表于：03-19

用料鳕鱼1块味增8勺清酒2勺味淋2勺味增鳕鱼的做法加入味增，味淋和清酒，搅拌均匀准备一个保鲜盒，先涂一层拌匀的味增，然后放鱼，再在鱼上面抹味增，将整个鱼肉包裹起来像这样，然后盖上盖子冷藏24...
味增烤鱼

发表于：06-03

用料味增适量清酒适量鱼块味增烤鱼的做法用薄薄一层味增和清酒盖住鱼块，锡箔纸包好放烤箱180度烤20分钟吃的时候把味增刮掉...
味增菜肉粥

发表于：03-16

最近沉迷味增啊！咸鲜的口味可以衬托很多食材。那今天就来介绍一道用味增做的菜肉粥。用料白味增1勺米饭（熟）1cup油菜2颗生菜3片鸡肉丝也可以不放姜葱柴鱼粉(hondashi)1tsp味增菜肉粥的做...
木鱼花味增豆腐海带蛋汤 by wqy

发表于：08-15

用料木鱼花1把豆腐1块味增勺鸡蛋1个糖克盐克香油勺木鱼花味增豆腐海带蛋汤bywqy的做法海带洗净泡发，泡开后切条。鸡蛋去壳打成蛋液豆腐开盖用小刀划成小块锅内适量水加入海带加1小勺糖...
味增青花鱼（さば）

发表于：05-16

用料鱼1条味增1勺鰹鱼酱油1勺糖少许高汤1碗味增青花鱼（さば）的做法青花鱼柳洗净，切块4～5CM。鱼皮上切十字。然后用70度左右热水烫一下，再过冷水后滤干。锅内放高汤，我用的鸡汤。葱姜，鰹鱼酱油...
（赤）味增青花鱼 by wqy

发表于：09-22

青花鱼天生鱼油胶囊，满满Omega-3，富含DHA和EPA，鲭鱼中的“神户牛”用料青花鱼1条姜3片葱2根柠檬1个（赤）味增1.5勺糖克白酒（或料酒）（赤）味增青花鱼bywqy的做法购买食材可以截图至相册然后识别图...
三文鱼头味增汤（辅料：海带、木鱼花、白玉菇、胡萝卜、鱼豆腐） by wqy

发表于：12-21

用料三文鱼头1个味增勺料酒勺白玉菇150克胡萝卜1根鱼豆腐6块海带1片木鱼花把姜片2片蒜瓣2瓣葱花克糖克盐克黄油克料酒勺三文鱼头味增汤（辅料：海带、木鱼花、白玉菇、胡萝卜、鱼豆腐）bywqy...
味增鲈鱼汤

发表于：10-23

用料豌豆苗（任何蔬菜）1小把味增1勺鲈鱼1条草菇（任何菌菇）适量葱2根姜3片豆腐1块蒜1瓣味增鲈鱼汤的做法除了豆苗原料都在这里，因为菌菇和蔬菜你可以换成任何你爱吃的。步骤很常规1.热锅冷油...
味增煮鱼

发表于：08-02

喜欢日菜，其中的鲭鱼味增煮是极为喜爱的，就想自己动手做。没有买到鲭鱼，图中的鱼标签为花仙鱼，不知道实际是什么，外表和鲭鱼很像，就买它了。用的是白味增，因为喜欢味增的香，用得比较多，所以其他...
鲜鱼味增汤

发表于：11-09

如果不是用整条鱼，就用大鱼的鱼头剁块，石斑鱼、狮鱼或鲑鱼也很适合用料洋葱1/4个嫩豆腐大白菜或小白菜菇类1～2种青葱味淋味增鲜鱼味增汤的做法图图...
秘制香煎味增青花鱼

发表于：08-05

青花鱼肉质鲜美，少刺，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素；是日本的人气海鲜食材用料全家盐烧青花鱼300克味增一茶匙味淋少许橄榄油少许秘制香煎味增青花鱼的做法将全家熟盐烧鱼取出...
味增鳕鱼燕麦粥

发表于：08-04

用料鳕鱼块1块味增汤料1包黄酒1大勺燕麦1大勺鸡蛋1颗黑胡椒少许干桂圆几颗橄榄油1勺味增鳕鱼燕麦粥的做法平底锅加水加冷冻鳕鱼块加一勺橄榄油开始煮煮开之后转小火慢慢煮看到鳕鱼块开...