![电炖盅腊肉饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "电炖盅腊肉饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-24
爱心腊肉💓用料大米一小把油两三滴盐一点点腊肉适量火腿肠1根豆芽适量腊肠半截酱油1调羹菜花一小块电炖盅腊肉饭的做法淘好米，放入电炖盅内，加两三滴香油看喜好再加入一调羹酱油或者耗油...
![电炖盅带鱼如何做才美味，怎么做电炖盅带鱼简单又好吃]( "电炖盅带鱼如何做才美味，怎么做电炖盅带鱼简单又好吃")
发表于：09-08
鱼刺炖软烂的感觉真的很爽，而且全程不用人看护，中午炖上的，晚上吃正好。好吃，有点像罐头鱼的感觉，但比罐头鱼软烂，新鲜，关键还是健康用料带鱼一条姜和蒜适量随意醋三勺酱油三勺白糖半勺鸡汤适...
![鸡肉杂蔬焖杂粮米饭（小熊电炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉杂蔬焖杂粮米饭（小熊电炖盅版）方法]( "鸡肉杂蔬焖杂粮米饭（小熊电炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉杂蔬焖杂粮米饭（小熊电炖盅版）方法")
发表于：09-03
用料杂粮米100克杂蔬（胡萝卜、豌豆、玉米粒）100克鸡腿肉1只盐、黑胡椒适量鸡肉杂蔬焖杂粮米饭（小熊电炖盅版）的做法100克杂粮米洗净（这里是五谷米＋糙米＋高粱米），水没过米大概一个手指头。鸡腿去...
![腊味煲仔饭-电炖盅版（减肥女生一人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊味煲仔饭-电炖盅版（减肥女生一人食）方法]( "腊味煲仔饭-电炖盅版（减肥女生一人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊味煲仔饭-电炖盅版（减肥女生一人食）方法")
发表于：11-27
减肥女生的煲仔饭一人食香肠152千卡香菇27千卡青菜11千卡蚝油3千卡生抽6千卡蚝油2千卡白糖12千卡油27千卡米231千卡共472千卡虽然香肠有点肥肉，不过总热量作为午饭的话完全可以，偶尔吃一...
![电炖盅版蔬菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的电炖盅版蔬菜瘦肉粥方法]( "电炖盅版蔬菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的电炖盅版蔬菜瘦肉粥方法")
发表于：03-15
用料瘦肉适量盐适量香菇1只大米适量菠菜适量玉米肠1根电炖盅版蔬菜瘦肉粥的做法大米洗净，放入电炖盅中菠菜，香菇，瘦肉，玉米肠切块洗净之后放入电炖盅中，加满水，根据自己的口味放入适量的盐（我...
![腊味蒸饭（养生壶 炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊味蒸饭（养生壶 炖盅版）方法]( "腊味蒸饭（养生壶 炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊味蒸饭（养生壶 炖盅版）方法")
发表于：08-28
【炖盅使用贴士】汤品●建议程序滋补汤程序|银耳/滋补汤程序|养生汤程序肉汤类炖煮时间90-120min素汤类炖煮时间60-90min饭/粥●建议程序滋补汤程序|养生汤程序粥类炖煮时间60-90min饭...
![电饭锅版隔水炖盅（生地炖排骨）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版隔水炖盅（生地炖排骨）方法]( "电饭锅版隔水炖盅（生地炖排骨）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版隔水炖盅（生地炖排骨）方法")
发表于：12-08
不用买电炖锅，买太多锅占地方，又不一定实用。电饭锅功能很齐全蒸煮汤粥都有，根据电饭锅大小选一个炖盅，或者一个汤碗盖上碟子，实在没合适的碟子就用保鲜膜封口。生地炖猪骨头，广东传统汤品，属...
![香菇排骨糯米饭（电炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇排骨糯米饭（电炖盅版）方法]( "香菇排骨糯米饭（电炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇排骨糯米饭（电炖盅版）方法")
发表于：07-13
用料糯米50g排骨8块香菇4个胡萝卜一小块蚝油2小勺生抽1小勺老抽1小勺白糖½小勺香油适量香菇排骨糯米饭（电炖盅版）的做法糯米，香菇洗净，提前一晚浸泡。香菇水留着备用。排骨多洗几次洗干净...
![「电炖盅」鸡蛋煮不煮熟都好吃的蟹味菇腊肠饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「电炖盅」鸡蛋煮不煮熟都好吃的蟹味菇腊肠饭方法]( "「电炖盅」鸡蛋煮不煮熟都好吃的蟹味菇腊肠饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「电炖盅」鸡蛋煮不煮熟都好吃的蟹味菇腊肠饭方法")
发表于：11-05
【电炖盅的漫漫修行路】在宿舍要买菜就是很麻烦啊买多了就要吃好几餐=皿=然后就又来炖蟹味菇了～不得不说菌类真的很鲜美啊混合着肉类的汤汁那叫一个鲜嫩多汁～另外图片是半成品可以看到汤...
![鸡胸肉一只番茄糙米饭（电炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉一只番茄糙米饭（电炖盅版）方法]( "鸡胸肉一只番茄糙米饭（电炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉一只番茄糙米饭（电炖盅版）方法")
发表于：08-02
自从减肥以来自己对吃的特别关注，宿舍有一个电饭锅，但是只做一个人的份量用电饭锅太麻烦了，于是入了个电炖盅，电炖盅煮饭煲粥都是可以的，可惜做不了有油水的东西～关于减脂，适当少吃是一定的，但...
![红烧肉(电炖盅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧肉(电炖盅版)方法]( "红烧肉(电炖盅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧肉(电炖盅版)方法")
发表于：06-27
让炖肉变得如此简单用料盐适量姜片五花肉克冰糖适量葱适量蒜瓣生抽适量老抽适量红烧肉(电炖盅版)的做法1.肉洗净，多洗几次去血水和腥味，切块2.锅烧热，放猪肉进去炒(不放油的)，出水就把水倒...
![腊八粥（电炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八粥（电炖盅版）方法]( "腊八粥（电炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八粥（电炖盅版）方法")
发表于：11-26
过了腊八就是年，辞旧迎新的时刻给人很多回忆，小时候就特别喜欢喝罐装的桂圆莲子八宝粥，因为豆子特别的软糯，而大人们煮的大都是硬生生，长大了，便开始自己下厨，从最简单，又充满儿时回忆的腊八粥...
![「电炖盅」传统干香菇腊肠焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「电炖盅」传统干香菇腊肠焖饭方法]( "「电炖盅」传统干香菇腊肠焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「电炖盅」传统干香菇腊肠焖饭方法")
发表于：06-30
除了腊肠，其他都是家里现有的材料随便放的_(•̀ω•́」∠)_胡萝卜和杏鲍菇可以按个人喜好更换成土豆之类耐煮的食材～算是更简化的版本～用料干香菇四只（我用的是小香菇，大香菇用两只就够了...
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发表于：08-14
简单粗暴，适合学生党和上班族。用料土豆半只鸡胸肉随意黑胡椒粉适量味极鲜少许油三四滴盐少许电炖盅焖饭的做法味极鲜加盐加黑胡椒粉腌制鸡胸肉。可前一晚腌制第二天直接用。土豆切小块...
![「一人食谱」电炖盅煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食谱」电炖盅煲仔饭方法]( "「一人食谱」电炖盅煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食谱」电炖盅煲仔饭方法")
发表于：03-23
买了美珍香的肉脯剩下一片吃不完了，又不想放到明天，就心血来潮做了个煲仔饭小盅，电炖盅版，简单好吃～用料大米1/3盅美珍香肉脯1片鸡蛋1只蚝油1/3勺酱油1勺香油1/3勺【一人食谱】电炖盅煲仔饭...
![电炖盅——广东腊肠盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电炖盅——广东腊肠盖饭方法]( "电炖盅——广东腊肠盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电炖盅——广东腊肠盖饭方法")
发表于：09-22
这是宿舍简易版本的腊肠饭！用料腊肠3-4根葱适量蒜两头米适量电炖盅——广东腊肠盖饭的做法洗米下锅先加热，趁着电炖盅上汽的时候，备菜。大蒜切片，腊肠切片切丁随意，小葱切段。大蒜是为了增...
![小熊电炖盅如何做才美味，怎么做小熊电炖盅简单又好吃]( "小熊电炖盅如何做才美味，怎么做小熊电炖盅简单又好吃")
发表于：05-12
用料鸡蛋1个小熊电炖盅的做法粥煮鸡蛋银耳汤蒸蛋...
![电饭锅腊肉如何做才美味，怎么做电饭锅腊肉简单又好吃]( "电饭锅腊肉如何做才美味，怎么做电饭锅腊肉简单又好吃")
发表于：12-25
谁说电饭锅不能炒菜，400W的电饭锅不比菜锅差，虽然在学校不能用电磁炉，只有电饭锅，但是我们还是得想尽一切办法与难吃又贵的食堂抗争。。。。用料腊肉粗辣椒粉葱蒜电饭锅腊肉的做法把腊肉洗...
![电炖盅酸奶如何做才美味，怎么做电炖盅酸奶简单又好吃]( "电炖盅酸奶如何做才美味，怎么做电炖盅酸奶简单又好吃")
发表于：06-11
用料纯牛奶750克（3罐）白糖60克川秀酸奶菌粉1克（1小包）电炖盅酸奶的做法炖盅用开水冲烫一下，消毒。先倒入一罐牛奶，加入菌粉，搅拌均匀。加入白糖，搅拌均匀。加入剩下的牛奶（2罐），搅拌均匀。电炖盅...
![电炖盅版本粉蒸牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的电炖盅版本粉蒸牛肉方法]( "电炖盅版本粉蒸牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的电炖盅版本粉蒸牛肉方法")
发表于：02-19
宿舍有只电炖盅，要把它发挥到淋漓尽致。其实用它来蒸肉真的还是挺不错了，随便两个女生吃是够够！之前蒸过两三回电炖盅版排骨，讲真，口感还是偏干，不是很好吃，总结经验后，掌握方法，所以这次蒸的牛...
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发表于：07-25
用料电炖盅电炖盅的做法一锅乱炖...
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发表于：11-06
在学校买了个电炖盅准备做点什么，结果查到的菜谱都是粥和汤，天气冷了想吃焖饭又不想再买一个电饭煲，于是就自己试着做无油的简易版香菇腊肠焖饭(￣∇￣)喜欢吃辣的可以自己加辣酱啥的用料米饭...
![「一人食」 腊肠饭（炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」 腊肠饭（炖盅版）方法]( "「一人食」 腊肠饭（炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」 腊肠饭（炖盅版）方法")
发表于：05-04
一个人住的日子，需要锻炼出简单（烹饪时间短以及容易烹饪）、好吃、营养均衡（少油少盐少糖）的料理。炖盅可以蒸包子、饺子、糖水、还能蒸饭，非常适合一人食。今次做的是用炖盅，配上玻璃饭盒炖饭...
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发表于：12-01
为了给孩子做健康食物，又为了省事省力，花了70块买了个小电炖盅。今天给煮了玉米猪肉汤，真甜，确实比平时做的好吃，每次做了吃的留个印！用料甜玉米1个瘦肉一点姜3小片盐适量电炖盅食谱的做法所...
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发表于：02-28
猪肉铺什锦煲仔饭用料泰国香米炖罐1/4香菇丁玉米青豆粒猪肉铺或者香肠胡萝卜丁花生油或香油两滴盐少量蚝油一勺味极鲜酱油一勺水适量电炖盅煲仔饭的做法1.先放入淘好的香米，加入水，两滴...
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