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发表于:03-10
早餐的原材料都是大家用过的!只是小改动了一下!用料鸡蛋1只奶棒面包1个火腿肠1根盐、葱花、番茄酱少量早餐棒的做法将奶棒面包纵切,但注意不要切到底,将面包切开即可,便于夹火腿肠,鸡蛋打散,...
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发表于:04-13
用料鸡蛋1个面粉100克盐一小勺牛奶150ml豆沙适量油少许早餐最棒之豆沙煎饼的做法将面粉和鸡蛋、盐,边加牛奶边搅拌加入少许油,继续搅拌至没有颗粒锅中放少许油,将饼煎至两面成型,不要煎成...
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发表于:08-07
可爱的棒棒糖造型,一口一个,这下不用担心咬的时候三明治“分家”了,给孩子吃更方便。用料鸡蛋1个生菜1片面包1片火腿1片芝士1片沙拉酱适量植物油1勺盐少许早餐棒棒糖三明治的做法先准备好...
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发表于:09-07
早上要带娃去上学各种忙完都没时间自己吃早餐了,还想赶去上瑜伽课所以就给自己做个能量早餐,可以吃好多天呢!用料燕麦片500克阿胶蜜枣40克蔓越莓干40克玫瑰葡萄干30克白葡萄干20克草莓干3...
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发表于:04-29
孩子上幼儿园啦也不用做早餐了我就可以吃点方便的早餐,而且这款燕麦饼干特别饱腹减脂还有营养。用料燕麦200克蔓越莓适量扁桃仁适量核桃适量瓜子仁适量开心果适量芝麻适量红糖蜂蜜麦芽...
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发表于:05-27
宝宝健康,全家健康。爱,是一种能力用料有营养的食材宝宝早餐合集,吃的营养,身体棒棒的做法玉米发面饼➕西蓝花➕番薯➕小米粥➕水果➕蛋鸡蛋饼➕水果蔬菜家小米粥➕加牛肉煎三文鱼➕小番茄...
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发表于:03-26
百密而一疏。一直都比较喜欢孟老师的食谱,清晰详细。从配方到步骤,都十分明确。然而,这一次,却发现配方中的果糖,在步骤中迷失了。将所有的文字仔细看过,依然没有发现果糖的踪迹。或许是在排...
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发表于:07-28
营养好吃,做法简单,宝宝喜欢!用料鸡蛋3个牛奶250克糖30克低筋面粉120克蔓越莓干克鸡蛋小软膏(早餐🥣棒棒哒)的做法1、面粉过筛;2、把三个鸡蛋打匀,过筛后分3次加面粉和糖,加牛奶;3、倒入蒸托,把...
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发表于:07-11
用料米粉3个蟹肉棒5条水半碗生抽2茶勺盐适量油+麻油各一茶勺蚝油一茶勺黄豆酱一茶勺白糖一茶匙鸡粉一茶勺老抽调色半茶勺葱花一根简单早餐:蟹肉棒蒸米粉的做法将米粉提前泡软备用,我喜欢...
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发表于:10-21
对于饼或是说卷饼、煎饼等等,作为早餐,方便快捷有营养。欢迎大家上传自己喜欢吃、喜欢做的各式饼~~用料面粉适量鸡蛋适量肉(鸡脯肉、鸡腿肉、猪肉等)适量葱姜蒜等适量各式蔬菜适量其它你喜...
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发表于:09-29
市场里买了最贵的蟹棒,搭配鸡蛋蒸成全家都爱的蛋羹用料蟹棒9根鸡蛋4个快菜半捆玉米2根牛奶800克黑芝麻粉10克小西红柿12个麻花1个高级蟹棒的早餐2021.01.16的做法蟹肉蛋羹快菜根儿像花...
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发表于:02-14
这款玉米棒真的超级香浓,喜欢芝士的宝宝们一定要试试啊~颜值高,味道也特别足,加了黄油和奶油奶酪,比k记之类的香浓100倍!唬小朋友肯定是没问题的,主要是,我自己也特别喜欢吃!在美食面前,热量就...
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发表于:04-07
用料海苔少许火腿少许芝士少许吐司几片意面几条番茄酱适量5分钟快手早餐兔子吐司+棒棒糖吐司的做法准备以上材料放即食火腿片和芝士卷起来,交接处插入意面固定取二小条做兔子耳朵海苔做...
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发表于:11-08
买好棒棒糖蛋糕的模具很久了,一直就懒着没动,昨天实在百无聊赖,呵呵,又瞅见她落了灰在那,于是,翻出食谱做起来,哇塞,效果很惊艳啊,味道也是美美哒!用料低筋面粉85克鸡蛋两个(总共大约85克)白砂糖35...
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发表于:04-14
用料香蕉1根白面一勺能做三个橄榄油少许早餐最棒之最快香蕉派的做法将面团和好擀成面皮,香蕉切块或用叉子捣碎用两张饺子皮将香蕉陷包裹在里面,我是用叉子在周围压了一下防止煎的时候露...
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发表于:08-23
早上吃新鲜热面包才是王道。。奶粉不放可以换低粉。。*夏天,揉面,醒面,面团表面温度不能超过25度~*我的烤盘:350*250长方形金盘。正方形金盘可以同时竖着摆,横着摆。或者用烤箱自带烤盘手揉面...
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发表于:01-31
简单的食材,稍动点心思,就能变成可爱的食材。用料黄瓜1根鸡蛋1个盐适量火腿1根早餐:棒棒糖黄瓜蛋皮火腿卷的做法黄瓜我只削了一半就够用了。蛋饼皮用做厚蛋烧的锅煎的,油抹薄薄的一层,不要...
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发表于:07-31
最近买了bruno的三明治机,沉迷早餐做三明治吃,结果剩下了好多边角料,自己做的全麦面包丢掉心疼,于是做个焗吐司边边,再煎个低脂火腿和鸡肉肠,碳水优质脂肪和蛋白质就都有啦,营养全面不浪费~快...
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发表于:08-04
终于终于考完试了但是离暑假还早想体味生活可宿舍条件艰苦连把能把面包边整齐切下来的刀都没有怎么办有心情就好!心意+创意=生活嘘舍友还没起床,不能太大动静用料火腿3片吐司3片芝士片3...
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发表于:05-18
吃货的创意总是雷人的,给大家一个方便得很得冰棒。有代餐棒得可以试试看用料代餐棒1根养乐多或者酸奶适量代餐棒冰棒的做法剪开能量棒导入养乐多或者酸奶等放入冰箱冷冻...
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发表于:05-20
家裡剩下的麵粉和麥片混了一起快速做個能量棒用料燕麦片oldfashionedrolledoats1/2杯蜂蜜2勺盐1/4茶匙檸檬汁1/2個白糖2勺澱粉2茶匙allpurposeflour麵粉1/2杯全麥麵粉1/2杯紅糖1/2杯鹽...
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发表于:06-22
网上第一次看到这个就超级喜欢,做法简单又美貌无比,写个菜谱随时更新下。过程图下次补,话说没有也没关系吧?三明治吐司棒不仅拥有高颜值而且制作起来也并不繁杂,绝对是没时间做早餐的上班族...
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发表于:04-27
减脂,改变摄入成分比例,注意高质量蛋白摄入。作为一个碳水爱好者,改变饮食结构不容易。这道小点心可做简易早餐,下午茶用,健身前后的补充也超级棒。用料即食燕麦片100克鸡蛋2个蛋白粉1勺坚...
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发表于:06-05
用料吐司面包(切厚)5片水果适量蜂蜜适量食用油适量早餐-吐司棒的做法把吐司切片,切厚点倒入食用油,入锅煎,我用的是橄榄油,陶瓷煎锅,煎至金黄色,就可以了。起锅,淋上蜂蜜,切点水果,随个人喜好。冲...
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发表于:10-02
放了好多料的三明治,做做也不会很麻烦~用料切片面包鸡胸肉香蕉生菜番茄橄榄油胡椒粉盐沙拉酱鸡蛋黄瓜鸡肉香蕉泥荷包蛋三明治(早餐棒棒哒)的做法鸡胸肉拿出解冻切片后与鸡蛋蛋清混合,加入盐...