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  • 电饭煲焖饭之杂蔬石锅拌饭食谱大全及做法,烹饪好吃的电饭煲焖饭之杂蔬石锅拌饭方法
    发表于:12-25
    石锅拌饭什么的好多人都爱的喃,饭菜交融,配上甜甜辣辣的酱料,朴实的白米饭也生出了超好的滋味。不过对于晚归的上班族来说,已过传统的莺莺燕燕的摆的富有美感的石锅拌饭不喃有点复杂,所有的...
  • 小美之杂炒乌冬面的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:05-20
    赶上个过年,儿子们又放寒假啦,平日的吃食上也没那么规律,有时候一个懒觉睡到日上三竿😅所以食谱也停更了许久!年也过完了,也快开学了,也该整理心情重整写食谱啦🤗用料乌冬面两包香肠适量洋葱...
  • 早餐之杂蔬焖面的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:02-03
    孩子上小学以来,天天早上花半个小时左右的时间给他做早餐,已经做成习惯了,小家伙有点挑食,不怎么吃蔬菜。作为一个四川人,不怎么会做面食。前几天跟河南同学聊天,她说她做了焖面好好吃。我就...
  • 姜食堂之杂酱蛋包饭食谱大全及做法,烹饪好吃的姜食堂之杂酱蛋包饭方法
    发表于:09-22
    用料油适量大葱半杯糖约三分之一至二分之一肉末2杯多点洋葱3杯姜末适量酱油三分之一杯耗油三分之一杯春酱二分之一袋鸡蛋2个盐适量胡椒适量姜食堂之杂酱蛋包饭的做法炸酱:先做葱油,再加...
  • 减肥晚餐之杂蔬汤2食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥晚餐之杂蔬汤2方法
    发表于:04-15
    用料西红柿1个蘑菇适量白菜几片西蓝花适量牡蛎干几只盐、醋、酱油、香油、蒜适量减肥晚餐之杂蔬汤2的做法汤锅中加清水煮开,放入切好的蒜,西红柿,牡蛎干,蘑菇煮10分钟左右。再加入白菜,西蓝...
  • 宝宝辅食之杂蔬银鳕鱼面食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食之杂蔬银鳕鱼面方法
    发表于:08-27
    银鳕鱼富含“鱼油”,而鱼油的主要成分是不饱和脂肪酸,同时不饱和脂肪酸分别是由DHA和EPA组成,其中DHA可以健脑明目、增强记忆力、促进脑部发育,很适宜8个月以上宝宝食用!用料番茄🍅1个西兰...
  • 辅食之杂蔬蒸蛋羹的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:07-14
    用料鸡蛋1个猪肉末适量虾皮适量西兰花1朵胡萝卜1小根香菇1朵辅食之杂蔬蒸蛋羹的做法如图如图如图如图如图如图...
  • 家常小菜之杂酱豆角食谱大全及做法,烹饪好吃的家常小菜之杂酱豆角方法
    发表于:07-06
    小孩在校寄膳,每到中午都是我和老头子的二人世界,两个人很不好开伙耶,来点简单快捷的菜式才是王道!快煮快吃,比外面快餐又干净营养,中午还可以小休下,噢耶!!!用料豆角400克猪瘦肉(剁肉末)一小块豆...
  • 减肥晚餐之杂蔬汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:07-31
    前段时间宵夜吃太多,突然发现原来的裤子变紧了,所以立志减肥😂😂😂😂用料西红柿一颗白菜小半颗黄瓜一根干辣椒2颗干花椒5粒盐,生抽,醋,芝麻油少许减肥晚餐之杂蔬汤的做法锅内加入适量水,把干...
  • 宝宝辅食之杂蔬蛋皮泡饭食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食之杂蔬蛋皮泡饭方法
    发表于:08-29
    一锅乱炖的效果还不错😄用料鸡蛋1个西红柿🍅半个西兰花🥦3朵米饭🍚1小碗海苔黑芝麻粉适量宝宝辅食之杂蔬蛋皮泡饭的做法准备煮好的米饭🍚,番茄🍅剥皮切丁,西兰花煮熟后切丁,鸡蛋摊一个蛋...
  • 宝宝辅食之杂蔬小煎饼食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食之杂蔬小煎饼方法
    发表于:12-12
    宝宝可以添加辅食后,就各种研究辅食,觉得自己做的放心,有营养。现在宝宝8个多月了,可以吃很多东西了,趁着宅在家,动手做起来吧~用料胡萝卜半根蛋黄2个面粉60克红薯3片(约10g)西葫芦4片(约6g)苹果3...
  • 宝宝辅食之杂蔬樱玉豆腐蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食之杂蔬樱玉豆腐蛋饼方法
    发表于:10-28
    用料鸡蛋1个胡萝卜1根豌豆10克樱玉豆腐1块低筋面粉10克蚝油适量,调味葱1根姜2片水适量宝宝辅食之杂蔬樱玉豆腐蛋饼的做法葱姜洗净切好胡萝卜洗净切丁豌豆洗净备用樱玉豆腐豆腐取出备用...
  • 减脂之杂米饭的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:08-02
    用杂米饭代替白米饭饱腹感更强,饿得会慢一点,而且很健康用料三色糙米210克红米30克燕麦米30克白米30克减脂之杂米饭的做法我直接买的配好的三色糙米,更便宜而且方便,然后加了自己喜欢的燕...
  • 宝宝辅食之杂蔬泥的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:05-04
    营养美味的杂蔬泥,宝宝吃了营养多又好吃,哈哈哈用料土豆1/3个西兰花三块红薯少量宝宝辅食之杂蔬泥的做法准备工具,辅食碗,辅食贮存保鲜盒,果汁搅拌机把食材都切小块,方便快速蒸熟如图,食材都...
  • 超香脆之杂蔬蛋皮瘦肉春卷食谱大全及做法,烹饪好吃的超香脆之杂蔬蛋皮瘦肉春卷方法
    发表于:11-05
    用料鸡蛋3个胡萝卜1根豆芽1把白菜帮子4片青蒜2根葱1根里脊肉1小块酱油1勺蚝油1勺椒盐3克春卷皮1包,25张色拉油适量超香脆之杂蔬蛋皮瘦肉春卷的做法三个鸡蛋搅打均匀热锅热油,煎成蛋皮备...
  • 宝宝辅食之杂蔬樱玉豆腐蛋羹食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食之杂蔬樱玉豆腐蛋羹方法
    发表于:11-08
    用料鸡蛋1个西兰花1小朵扁豆2个樱玉豆腐1块西红柿半个葱1根马铃薯淀粉5克蚝油适量亚麻籽油5克宝宝辅食之杂蔬樱玉豆腐蛋羹的做法半个西红柿,切小块热锅热油,小葱爆香,放入西红柿中火翻炒...
  • 一人食之杂菜+炒洋葱+炸年糕食谱大全及做法,烹饪好吃的一人食之杂菜+炒洋葱+炸年糕方法
    发表于:09-28
    用料杂菜1/4袋年糕4条(薄条)洋葱半个盐、味精、孜然适量玉米油少量一人食之杂菜+炒洋葱+炸年糕的做法年糕切小块备用~洋葱切小块备用~锅中倒入少许玉米油,烧热~油烧热后倒入切好的年糕块~...
  • 杂酱面之杂酱的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:01-11
    用料五花肉500克甜面酱适量(100克左右)豆瓣酱适量(150克左右)葱姜蒜花椒适量土豆半个(大的)胡萝卜半个(大的)香菇5个香菜三根料酒生抽淀粉油适量杂酱面之杂酱的做法五花肉搅碎,放适量料酒生抽淀...
  • 减脂碳水之杂豆杂粮饭食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂碳水之杂豆杂粮饭方法
    发表于:02-13
    减脂健身党都懂得,碳水要杂粮粗粮,但有没有觉得没有白米饭口感好并且难以下咽?本人创新之杂豆杂粮饭来了,除了杂豆杂粮之外添加了红枣等健康提味的食物,让粗粮碳水的味道丰富起来!用料混合杂...
  • 口腹之欲~杂蔬烤鱼食谱大全及做法,烹饪好吃的口腹之欲~杂蔬烤鱼方法
    发表于:09-18
    色香味俱全的一道菜朋友聚餐的时候来一盘做法简单又美味配上冰镇酸梅汤太!幸!福!用料鲈鱼(要有青鱼或者草鱼更好)一条腌鱼料料酒2到3小勺白胡椒粉适量橄榄油3小勺孜然粉适量青葱1根姜3片浇...
  • 装逼菜谱之:杂酱面食谱大全及做法,烹饪好吃的装逼菜谱之:杂酱面方法
    发表于:03-18
    没有故事没有酒,开始吧~用料猪肉末适量甜面酱一包葱姜蒜适量生抽香油盐鸡精花椒面辣椒油醋小葱我没买青菜面装逼菜谱之:杂酱面的做法准备甜面酱一袋,葱姜蒜切末,猪肉末少倒油,猪肉炒制后会出...
  • 食之杂记如何做才美味,怎么做食之杂记简单又好吃
    发表于:09-21
    随手作业用料用心80%-100%食之杂记的做法认真地胡思乱想小贴士平日做的小东西存个档,偶尔看看有没有进步~...
  • 杂粮饭变身之黄瓜🥒杂粮卷食谱大全及做法,烹饪好吃的杂粮饭变身之黄瓜🥒杂粮卷方法
    发表于:03-27
    最近苏州疫情又有点严重了,可能是靠近上海的缘故吧!……在家做吃的就看你家里的冰箱了,今天翻了翻发现了一小块咸肉,还有点冰冻的玉米豌豆胡萝卜,黄瓜跟之前囤的一大盒杂粮米,都是1小包搭配...
  • 五色杂粮粥之 yellow食谱大全及做法,烹饪好吃的五色杂粮粥之 yellow方法
    发表于:05-13
    中医学说中,五行相对应的颜色分别是青、赤、黄、白、黑五色,相对的脏腑分别为:白色与肺相合,赤色与心相合,青色与肝相合,黄色与脾相合,黑色与肾相合。用料白玉米碎黄玉米碎莲心高粱米五色杂粮...
  • 黑暗料理之杂七杂八汤食谱大全及做法,烹饪好吃的黑暗料理之杂七杂八汤方法
    发表于:12-23
    想必大家都有过吃火锅剩菜的经历吧让我们来解决他们用料味极鲜一勺鸡蛋1个杂七杂八食材随意盐适量花椒面鸡精看心情葱手指长一段黑暗料理之杂七杂八汤的做法火锅剩下的所有食材洗净热...