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发表于:08-20
咖啡3卡燕窝0⃣️卡路里!我那方糖换成了燕窝,因为担心加肥皮肤会松弛用料黑咖啡粉两勺炖好的燕窝(很浓的)3勺歌本哈根Day1早餐的做法速溶黑咖啡热水冲好,冰箱里拿出炖好的燕窝➕三勺搞定...
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发表于:05-20
用料芹菜1根苹果半个柠檬半个小米辣6-10个蒜2瓣歌本哈根酸辣减脂芹菜食谱的做法芹菜切丁,苹果切大块,柠檬切丁。加入蒜粒,小米辣(喜欢吃辣就多加点),多加点醋、生抽和少量盐,也可以加几滴香油...
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发表于:04-27
今天开始减肥,加油!比昨天轻1斤用料鸡蛋2个咖啡1杯菠菜1把生菜1把西红柿1个牛排150克歌本哈根食谱第一天的做法这是中餐,早餐就是一杯咖啡。晚餐...
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发表于:11-29
食物没有好吃与不好吃之分。关键在于你多饿的时候吃用料黑咖啡鲜榨橙汁吐司天然酸奶鸡蛋一个胡萝卜cottagecheese白干酪歌本哈根第四日的做法今天也是非常难熬。午餐就是酸奶和橙汁啊!...
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发表于:12-01
终于开始循环啦~第七天真是不是人过的日子啊!!还好还好~曙光来啦~昨天饿的没事干啊~家里又没菜了~北京外面已经是仙境了你们懂的~所以在淘宝买了一堆有机蔬菜。。今天等着送货上门!!吃这个食谱真...
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发表于:06-06
直白:身高164体重74,忍无可忍!婚后一直飙升,其实生活中有着该割舍是时候该割舍了……这13天我每天每顿会持续更新,我还会尽量详细写出我的感受……我想认真做这件事,希望得到支持……用料黑...
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发表于:11-12
第二天觉得对我这个不喜欢吃肉的人来说这个食谱要是能坚持到底估计得患上厌肉病用料火腿酸奶歌本哈根2的做法咖啡果然有点开始饿了一杯咖啡也就能撑三个小时左右吧火鸡ham单吃真是挺咸...
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发表于:08-20
用料西红柿一个鸡蛋两个菠菜无限量歌本哈根DAY1午餐的做法菠菜抄水➕点盐香油搞定西红柿切片鸡蛋白水煮熟...
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发表于:08-06
一年四季,总有一些时令美食让人欲罢不能。建此菜谱记录那些稍纵即逝的美味⋯⋯用料时令鲜果若干当季美食随意爱吃的心一颗四季如歌的做法美食美景...
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发表于:06-27
每年寒冬时节妈妈总会腌制一份莺歌菜,平时作下饭和待客的一道菜。莺歌菜是地处河南省周口地区淮阳县一带特有的名称。莺歌菜是有蒜瓣,胡萝卜,大葱用醋腌制而成。是我们这里特有的一道菜,不...
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发表于:02-07
疫情在家,物资匮乏,开动脑筋,红萝卜炒白萝卜用料红萝卜白萝卜蒜红白歌会?的做法蒜切末,红萝卜切末,白萝卜切丝,我刀工不好只能切条了下锅炒,加水焖熟,调味,最后勾芡收汁...
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发表于:04-12
灵感来自于此用料红椒、瓜皮日本动画片主题歌的做法摆上134...
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发表于:09-02
.用料活人一只長歌的做法吃吃吃又是吃吃吃还是吃吃吃小贴士....
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发表于:07-30
抖音最火100首歌曲歌词用料猪肉1抖音最火100首歌曲歌词的做法抖音最火100首歌曲歌词抖音最火100首歌曲歌词...
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发表于:06-13
28X28烤盘,成品约12X12厘米。抱歉我写的很不详细,主要用于自己记录。等有时间我会慢慢细化。用料海绵蛋糕:面粉15克杏仁粉60克砂糖60克全蛋液3个玉米油10克蛋清(蛋白糊)1.5个砂糖(蛋白糊)10克...
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发表于:12-07
收到快递师傅的电话时,我正在麦德龙的收银口付账——明天一个朋友生日,想做一个蓝莓慕斯送给他。麦德龙的蓝莓和杨桃都是进口货,价格让人蛋疼,但谁叫他是我的朋友呢。开车赶回单位,传达室门...
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发表于:08-21
英歌鱼,也称马头鱼用料英歌鱼10条盐2勺油一碗煎英歌鱼的做法先把鱼提前半个小时用盐腌制,半个小时后,用水洗净,沥干!热油锅,再放进鱼,鱼要煎一会有点变色才能翻鱼身,太早翻,会掉皮!煎好出锅...
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发表于:05-29
用料薄荷适量苏打水适量柠檬几片听着周杰伦的歌来一杯mojito无酒精版本的做法取新鲜薄荷叶和柠檬小片,用研磨棒或者擀面杖稍微弄碎,根据喜好加入糖浆和海盐倒入苏打水,做有酒精版本可以加...
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发表于:07-30
好几年前就想做的歌剧院蛋糕,可是每次一拿起食谱,就觉得哇也太麻烦了吧?默默的又放下,上上周看了英国烘焙大赛有一期就是做歌剧院,里面说到10层不超过3.5cm,瞬间燃起了我的胜负欲呢~参考了天...
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发表于:01-17
用料豆腐1盒血1盒葱适量姜3片淀粉3分之一小碗料酒1勺盐适量胡椒粉适量克红白歌会的做法豆腐、血、生姜切块、葱切小段放油,等油热锅,放姜和葱煸炒出香味,放血,料酒放豆腐,清水,盖过食材(如有...
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发表于:12-30
超喜欢手嶌葵的一首歌,决定今天起要好好做早饭,请赐予我力量吧(=゚ω゚)ノ!!……鱼はジュウジュウ脂もジュワジュワ素手で触ってアッチチ耳たぶつまんでお水で冷やしてそんなヒマありませんキュ...
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发表于:02-22
唱歌2...
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发表于:09-07
Justto“你好”🧔🎼用料肉馅:猪前腿肉500克葱45克糖5克蚝油30克生抽32克料酒8克盐1.5克白胡椒粉1.5克姜末10克老抽5克芝麻油15克食用油30克包子皮:面粉600克温水320克酵母6克糖20克包小...
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发表于:09-16
实用唱歌练习用料导师歌曲的做法唱歌一个发展两个发热小贴士并不是很难...
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发表于:09-15
简单快捷的健康营养早餐用料鸡蛋2个面包片2片小西红柿一个橘子一个黄油30克盐少许沙拉酱and番茄酱少许歌与火的做法两鸡蛋打碎搅匀,放一点盐,面包片一切四半,三角形,浸泡在蛋液中,平底不粘...