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发表于:05-05
这是一道德庆民间小吃用料淮山克500酿紫淮山的做法将紫淮山磨容.然后煎.中间放猪肉未将煎好的紫淮山放入煮好的汤味里焖十几分钟...
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发表于:12-02
来到南方十几年,最近突然发现身边的朋友有很多“北方馒头控”。于是,捡起丢失已久的手艺(嘻嘻),结合现代流行的健康饮食理念,试手来了次“紫淮山馒头”,分派出去,大受好评。健康、0色素添加,耶!...
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发表于:07-08
用料紫薯淮山粘米粉糯米粉白糖猪油一点点蜂蜜紫薯淮山卷的做法紫薯切块蒸熟,粘成泥加入粘米粉、糯米粉各半,搅拌均匀成面团状即可,压扁,放入锅中蒸15分钟淮山去皮切块蒸熟碾成泥,放白糖和一...
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发表于:07-03
紫菜虽寒,但配合性温的贻贝(即淡菜),以及不温不寒的山药,性味平和而滋补,合而为汤,具有益气补肾的功效,而且尤其适合阴虚不受温补的街坊。用料鲜淮山紫菜贻贝猪骨蜜枣鲜淮山贻贝紫菜煲龙骨的做...
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发表于:01-20
用料香菇朵淮山玉米红萝卜芹菜姜生抽t勺腰果酱盐香菇酿淮山的做法香菇洗净控干水份,用剪刀剪掉蒂,香菇蒂切粒,其余蔬菜也切粒淮山切片蒸熟。我刚好家里剩几片南瓜也丢进去了。(本来是不需...
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发表于:08-15
这款甜品可以不必冷藏,直接挤花花造型温热的吃,也可以冷藏后冰冰的吃,冷藏做为冰激凌的话,因为淮山紫薯淀粉的吸水性,请各自加多20克牛奶。用料铁棍淮山(去皮)450克紫薯(去皮)500克炼奶100...
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发表于:03-16
用料淮山随喜紫薯随喜白糖随意山楂条随喜淮山紫薯饼的做法蒸熟紫薯趁热压泥。冷却了就不好压。淮山蒸熟趁热压泥,拌入山楂条碎。优化:淮山压泥后静置冷却,待水份蒸发,泥变干后再拌入。一个...
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发表于:03-13
淮山养脾胃,加点粥一起弄成淮山糊,吃的时候兑点热水秒变淮山汁,色泽诱人,超细腻,超顺滑,老人小孩都适合哦!用料淮山250克片糖若干克水若干克白粥一碗紫淮山汁的做法紫淮山切片待用!片糖和淮山...
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发表于:01-03
这一抹紫有点吸引人!淮山紫薯都好营养,打完浆,不用洗锅留一些放凉,加点面粉进去,揉个面团,就可以做紫薯馒头面包啦!用料紫薯1个淮山一截约100克冰糖30克盐2克水(约3~4人的量)800克紫薯淮山浆的做...
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发表于:06-24
减肥早餐,想吃的营养方便又不想吃的甜口,因为之前看到的食谱都是用的香蕉,所以自个研究把主材换成了铁棍山药(普通山药没有试,不过铁棍山药的口感比较细腻,更适合做松饼),无油低碳水口感松软而...
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发表于:05-20
外婆原来是卖酒酿的,现在也时常在家做。程序略复杂,实操出真知。手工的东西能吃出人情味,是大城市的馈赠佳品。用料糯米1500克酒药夏季半包冬季一包蒸锅1个蒸笼屉1个蒸笼布1张冷开水1壶时...
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发表于:04-26
没有美丽的外表,但是好吃又营养。用料紫玉淮山2节油适量炼奶适量紫玉淮山泥的做法紫玉淮山两节,去皮洗净,切片放入蒸格蒸熟。料理机加少量清水,在把蒸熟的淮山片放进去,打成泥倒入放油后的...
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发表于:09-13
非常健康的一款月饼,低糖易消化,就算是重症病人也可以吃。用料紫薯适量淮山(山药)适量糯米粉山药量的十分之一糖适量淮山(山药)紫薯月饼的做法紫薯和淮山各切块,装盘准备蒸。紫薯里撒上白砂糖...
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发表于:06-13
用料蒜苗适量淮山适量盐适量蒜苗紫淮山的做法把紫淮山准备好蒜苗切好蒜苗先下锅炒好,起锅紫淮山放进去炒炒一会加水煮煮烂之后把炒好的蒜放进去放盐调味,要放鸡粉那些的也可以。...
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发表于:02-21
糕烧这个词估计潮汕人才这么叫😬爸爸送了一块紫色淮山,想来想去准备做糕烧。过程很简单,适合厨房小白。只需要白糖和一点玉米油就行。有条件的加点白芝麻或者黑芝麻,我家里刚好没有了就没...
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发表于:01-06
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发表于:08-22
紫玉淮山,又名紫人参,比普通淮山多达60倍花青素,更含有普通淮山不具备的多糖,蛋白质,维生素,氨基酸等20多种营养素,重要的是,颜值高口味好😁用料紫玉淮山200g汤圆20粒冰糖少许紫淮山糖水的做法...
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发表于:08-16
第一次看见紫淮山这个颜色真的是爱上了第一次发菜单不要喷我哈哈😄用料紫淮山200克盐4克细砂糖45克牛奶200克黄油50克鸡蛋1个高筋面粉500克馅红豆沙200克巧克力豆适量酵母5克紫淮山面...
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发表于:10-18
用料紫薯1个(150克)淮山100克冰糖15克水500克紫薯淮山羹的做法紫薯淮山去皮切块放入主锅,加水,设15分钟/100度/小勺(上面如果蒸东东的话温度调为V,可以顺便蒸鸡蛋包子),时间到设1分钟/速度...
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发表于:10-05
萌萌不吃淮山,怎么做都不吃,理由很奇葩。添加辅食的初期,萌姥爷觉得淮山是个好东西,连着给吃了二十天,一次性吃伤。再就怎么也不吃了。但淮山确实很滋补啊。当妈的本着从营养出发的精神,硬生...
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发表于:03-03
紫山药有很高的药用价值,并含有多种天然的维生素和胆碱等,营养价值极高。经常吃紫山药能促进体内荷尔蒙的分泌,美容护肤保湿,能更好的促进身体的新陈代谢。经常食用,还能增加自身的抵抗力,降...
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发表于:12-25
滋润,清肠胃的靓糖水!用料紫番薯3条雪耳一朵新鲜淮山半斤姜片3片冰糖适量紫番薯淮山雪耳糖水的做法很简单的,将所有材料洗干净,一起放到锅里煮,如果想雪耳效果更好就先将雪耳用慢火先煲半个...
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发表于:02-26
俗话说,早餐吃的健康,午餐吃的好,晚餐吃的少。紫薯一般减肥效果特别好,增强饱腹感。同时还富含硒元素和花青素,其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,丰富的纤维素,可减肥瘦身、促进肠胃...
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发表于:03-22
用料紫薯1个铁棍淮山1段蜂蜜适量糯米粉适量紫薯淮山饼的做法不粘锅烧热,倒入适量糯米粉,小火翻炒至微黄,有淡淡的香味。紫薯、淮山切块,蒸约15分钟。趁热将蒸熟的紫薯、淮山压成泥,加上少量...
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发表于:03-18
用料紫薯个淮山克模具个糖克淮山紫薯糕的做法淮山红薯蔓越莓干模具形状蒸熟小贴士要加炼奶,糖,黄油...