相关柠檬味凉拌鸡胸肉的最好吃的做法

柠檬味凉拌鸡胸肉

发表于：11-28

为了减脂的妹子，特意制作的减脂餐～减肥的时候也可以吃肉，享用美食😊😊用料鸡胸肉1块姜3片葱半根香菜六根可以不加，根据个人喜好调整大蒜2瓣小米椒3个可不添加，可自行调整柠檬三分之一个柠檬...
凉拌柠檬手撕鸡腿肉

发表于：12-25

超市里经常能看到冰鲜的琵琶腿，孩子喜欢吃，又没有脂肪，所以时不时的会做一盘。今天又买了6个，一起来做一个超级简单的凉拌菜吧。用料鸡腿6只柠檬半个生抽1勺蚝油1勺小米辣2个香菜2根(不喜...
凉拌柠檬鸡

发表于：05-12

开胃又简单的凉拌菜🤩用料鸡腿肉(鸡胸肉也可以，取决于个人喜欢)蒜泥小米椒香菜青柠檬！！重点青柠檬！酱油凉拌柠檬鸡的做法1.烧一锅水，洗净鸡腿，水煮开放入鸡腿等待煮熟。2.准备酱汁，切蒜泥，香菜...
柠檬百香果鸡胸凉拌/凉拌豆腐

发表于：01-25

用料百香果1个柠檬1个鸡胸2块香菜3-4根芹菜少许蒜头少许辣椒2根黄瓜半根酱油少许豆腐1块柠檬百香果鸡胸凉拌/凉拌豆腐的做法1⃣️鸡胸煮熟，处理成丝条2⃣️黄瓜切片3⃣️香菜芹菜辣椒蒜头切碎...
柠檬鸡胸肉

发表于：08-31

用料鸡胸肉小葱生姜柠檬蒜末小米椒白芝麻生抽酱油香油香菜柠檬鸡胸肉的做法葱姜下锅，把鸡胸肉煮熟，擦丝柠檬、蒜末、小米椒、白芝麻、生抽、酱油、香油倒入容器、再加入香菜鸡丝拌匀...
减脂低卡—凉拌柠檬黄瓜手撕鸡胸肉

发表于：11-14

用料鸡胸肉一块黄瓜一根柠檬半个小米椒5个蒜5瓣减脂低卡—凉拌柠檬黄瓜手撕鸡胸肉的做法蒜，小米椒，柠檬切好一勺生抽，一勺耗油，半勺盐，半勺糖，半勺鸡精，两勺醋，几滴香油，辣椒油，搅拌均匀黄瓜洗干...
凉拌鸡胸肉

发表于：03-11

减肥用料鸡胸肉半块黄瓜半根生抽一勺香菜1根小米辣2个香油适量大蒜3瓣凉拌鸡胸肉的做法全部食材切好，鸡胸肉手撕...
凉拌鸡脚（百香果柠檬口味）

发表于：04-27

相信很多人都喜欢吃点爽口的零嘴，这个凉拌鸡脚至少在我的朋友群里，女的都会爱吃。我个人也比较喜欢自己动手，美味健康，现在分享一个清爽的凉拌鸡脚给大家，喜欢的都可以试试。用料鸡爪一斤柠...
香辣蒜味柠檬凉拌鸡爪

发表于：08-12

用料鸡爪若干只料酒两勺糖两勺盐半勺小米椒八个醋五勺柠檬一个生抽五勺蒜一个生姜一小块香油一勺青辣椒三个香菜两根香辣蒜味柠檬凉拌鸡爪的做法鸡爪对半切凉水下锅水开煮八分钟煮的时...
低脂低卡/凉拌柠檬鸡胸肉

发表于：01-28

用料鸡胸肉1块小米辣一个洋葱适量葱1根香菜1根蒜末1瓣橄榄油5勺生抽3勺老抽1勺耗油1勺盐适量糖适量姜2片醋1勺低脂低卡/凉拌柠檬鸡胸肉的做法准备一块鸡胸肉，把多余的油脂清理干净，鸡胸...
开胃凉菜-凉拌柠檬鸡腿肉

发表于：10-22

今天朋友来家，想要吃柠檬鸡，于是尝试了一下，非常成功！用料鸡腿1只柠檬半个香菜3根生抽2勺糖1小勺蒜3瓣干辣椒1个花椒油半勺醋1勺开胃凉菜-凉拌柠檬鸡腿肉的做法鸡腿肉去骨，加入去腥三件套葱...
凉拌鸡爪（网红柠檬鸡爪无柠檬版）

发表于：12-12

用料鸡爪一斤左右生抽7勺陈醋2.5勺蚝油1勺八角2个姜2块蒜9瓣小米辣8个葱8根凉拌鸡爪（网红柠檬鸡爪无柠檬版）的做法将冷冻鸡爪洗干净，然后去指甲，对半切将处理好的鸡爪放锅中加水煮10分钟将...
超低卡柠檬凉拌鸡胸肉

发表于：11-18

很多人都走在减脂路上，减少脂肪类和碳水化合物摄入可是每天要坚持的喔。要满足这两个条件又要好的口感，怎么办，今天来尝试一下柠檬凉拌鸡胸肉。用料鸡胸肉2块（350g）料酒1勺姜三片小葱三根青...
凉拌柠檬鸡爪

发表于：02-10

用料鸡爪只凉拌柠檬鸡爪的做法配料步骤...
凉拌柠檬鸡胸肉丝鸡胸肉清爽新吃法٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و——减肥美食8

发表于：05-03

柠檬清香加持～天热吃这种口感清爽的饭菜太适合了～用料鸡胸肉1块葱、姜、料酒（煮鸡胸肉时丢锅里，去腥）适量生抽适量醋适量盐适量辣椒粉适量小葱、香菜、小米辣适量柠檬几片凉拌柠檬鸡胸肉丝...
【清爽好味】凉拌柠檬鸡腿肉丝

发表于：02-16

低脂又美味，夏日解馋首选😋用料琵琶鸡腿肉2只料酒2勺生抽3勺盐1克姜5片蒜蓉2勺香油1勺小米辣1-2个香菜3根蚝油1勺细砂糖1克烘培白芝麻少许凉拌醋2勺花生油少许【清爽好味】凉拌柠檬鸡腿...
网红凉拌柠檬鸡腿肉

发表于：10-25

下班早，犒劳犒劳自己。用料鸡腿2只柠檬1个洋葱1个(小的)香菜2根干辣椒5个(可以用小米辣)姜3片葱几小段大料1个料酒1勺酱油1勺白糖2勺盐1料勺味精1料勺米醋1勺麻油1勺(不爱吃麻的可以不...
超级简单的减脂凉拌柠檬🍋鸡胸肉丝

发表于：08-28

以前都不喜欢吃鸡胸肉因为减肥所以不得不选择没想到凉拌鸡胸肉丝这么不错用料鸡胸肉1块超级简单的减脂凉拌柠檬🍋鸡胸肉丝的做法准备材料冷水下锅加一勺料酒煮鸡胸肉至15分钟中涂有白...
凉拌鸡胸肉

发表于：07-20

简单容易上手用料鸡胸肉1块胡萝卜小半根木耳8朵洋葱半个个青椒1个大蒜2瓣葱适量根盐适量味极鲜适量香油适量糖适量耗油适量凉拌鸡胸肉的做法鸡胸肉上锅蒸半小时，蒸熟后量凉撕成丝，和调料...
凉拌柠檬鸡胸肉

发表于：05-20

同事安利的做法，很好吃😋用料鸡胸肉1块大葱2小段姜片4片料酒1勺蒜末适量小米辣2个干辣椒1个小葱末适量白芝麻适量油适量生抽2-3勺老抽半勺醋1勺白糖半勺蚝油1勺藤椒油1勺盐少许柠檬5片...
超简单美味的减肥美食-柠檬凉拌鸡胸肉

发表于：09-19

这道菜让我再次爱上了鸡胸肉酸爽可口又带着一丝柠檬的清香我觉得我不减肥也可以吃十天而且这次比起“香辣凉拌鸡胸肉”真的是一点油都没有这个酱可以拌所有的减肥食材吧我下次试试用料...
鸡肉新吃法——柠檬凉拌鸡腿肉

发表于：02-23

没有一只鸡能总广东走出去的！继续发现鸡的新吃法！柠檬凉拌鸡腿肉真的太适合夏天了，又下饭又可以当零食！用料鸡腿2只柠檬半个葱2根香菜2根姜1小块蒜5瓣椒盐粉适量生抽适量鸡精少许白砂糖少...
凉拌柠檬虾

发表于：12-17

超级喜欢吃放柠檬的菜，酸酸辣辣的，又很清爽用料柠檬2个姜3片生抽适量蒜5瓣糖一勺虾两斤醋2勺小米椒5个葱3根香菜一小把洋葱半个凉拌柠檬虾的做法把虾洗干净。烧一锅水，水开后放入姜片，料酒...
凉拌柠檬鸭

发表于：07-28

凉拌柠檬鸭和煮过的柠檬鸭味道不一样，夏天吃凉拌的最合适不过了，好吃又下饭，还不油腻。用料柠檬1个鸭1只姜5片生抽适量白糖两勺冰梅酱1瓶柠檬酱1瓶酸姜荞头适量白醋4勺香菜一小把凉拌柠檬...
青柠凉拌鸡胸肉减脂餐

发表于：08-08

减脂期自用记录～大约340卡用料青柠半个鸡胸180g魔芋丝100g洋葱三分之一个香菜适量小米椒圈适量魔芋丝100g糖适量花椒油适量醋适量生抽适量蒜蓉适量青柠凉拌鸡胸肉减脂餐的做法鸡胸煮熟...