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发表于：11-27
无需烤箱就能做的传统中式点心—椰蓉花生糯米糍，口感软糯，Q弹不粘牙，好吃到爆，你一定要试试哦。用料糯米粉200克玉米淀粉40克甘汁园双碳白砂糖25克牛奶260克玉米油20克熟花生碎（馅料）250克熟...
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发表于：09-30
难得买到山药，下了一番功夫想出了这道菜，营养还解馋用料山药半根五花肉500克克盐半勺胡椒粉3克料酒1勺姜20克冰糖1大块克生抽，鸡精，适量豆腐泡少许大葱一棵超能解馋的“山药烧肉”的做法猪...
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发表于：02-08
啊啊啊，我都一个星期没碰到甜味了，正好，赶上复活节，去买了盒焦糖牛奶巧克力蛋...........用料焦糖巧克力蛋想吃多少用多少我用的是一个㊙️超简单只需一样东西立马解你的甜品馋❗️——焦糖巧...
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发表于：01-03
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发表于：04-20
今天做的这盘香煎鸡胸肉，比烤肉还好吃，撒上椒盐黑胡椒碎，好吃不胖还解馋，姐妹们冲鸭～（头发不掉的食谱）（月jing量少的食谱）（去湿气的食谱）（孩子不爱吃饭的食谱）（爱生气、火气旺来一杯）（睡不好的食谱）(止...
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发表于：03-11
最爱的冰淇淋就是麦当劳的奥利奥麦旋风，虽然不能完全复刻，但用来解解馋还是可以哒~用料淡奶油300ml奥利奥1包糖18克盐2克5分钟搞定【奥利奥麦旋风】太解馋叭❗️的做法把奥利奥敲碎淡奶油...
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发表于：12-18
上海疫情足不出户一个月，跟着团长团购到了一只童子鸡😆😆😆很怀念疫情前常吃的辣子鸡，不过条件有限做不到辣椒里挑鸡，只能鸡里挑辣椒啦～花生也是吃最后一包螺蛳粉的时候从牙缝里省出来的！！！用...
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发表于：03-09
用料火锅粉200g四季宝花生酱2勺芝麻酱2勺生抽20ml香醋20ml辣椒油3勺麻油1勺食盐2克葱花适量香菜适量麻辣火锅粉（超级解馋❗️❗️❗️）的做法取一个小碗，加入两勺四季宝花生酱。加入两勺芝麻酱...
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发表于：03-13
今天分享给吃货宝宝们超好吃的芝士棒棒虾🍤外酥里嫩，金黄酥脆✨三种酱料任你选择✌🏻无需油炸，面粉改成低卡土豆泥🥔这样做出来热量更低❗️减脂期也可以放心吃无负担喔～用料大虾5只土豆两...
![低卡❗️无油鸡胸肉烤茄盒❗️太馋馋了～食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡❗️无油鸡胸肉烤茄盒❗️太馋馋了～方法]( "低卡❗️无油鸡胸肉烤茄盒❗️太馋馋了～食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡❗️无油鸡胸肉烤茄盒❗️太馋馋了～方法")
发表于：01-25
今天做了无油烤茄盒，不要太好吃哦！外酥里嫩👉鲜嫩多汁！香喷喷哒～太喜欢这种简单又好吃的美食了，家里有空气炸锅的一定要试试这个吃法～用料茄子1个鸡蛋1个鸡胸肉1块姜1小块葱1根玉米淀粉15克...
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发表于：07-15
家里有个“食肉动物”，顿顿缺不了肉，每次做了排骨，全给他吃都不尽兴，今天在早市买了5斤扇骨，让他一顿过足瘾！用料猪扇骨2500克姜1块大葱2根大蒜1头干辣椒8个麻椒一小把花椒一小把香叶、草果...
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发表于：09-29
周末两人食，突然馋大盘鸡～是厨娘放大招的时刻啦！！冰箱有啥用啥，哈哈哈简单快手，非常好吃。用料鸡大腿4只土豆2个刀削面400g红绿彩椒各1个番茄1个葱段2段姜3片切丝3片焯蒜4瓣压碎洋葱0.5个花...
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发表于：11-23
从小就喜欢猪肉脯，但妈妈总说里面有“添加剂”拒绝给我买！那我就自己做！步骤简单到令人发指😂爱吃肉的手残星人快行动起来吧！用料猪肉500克料酒1小勺生抽1小勺老抽半勺蚝油1小勺糖1小克盐...
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发表于：01-02
今天必须安利这个比麻辣烫还好吃的麻辣拌，在小红书上特别火🤭超级好吃，主要做法也简单，在家也能做，好吃得停不下来，我自己就吃了一盆，你们一定要试试呀！用料任选蔬菜、丸子、选自己喜欢的一学...
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发表于：11-30
💋💋💋大热天来了，吃啥都没胃口，不如做一个香菜拌鸡胗，香辣爽脆，秒杀所有凉拌菜呀👄用料鸡胗500克小米椒香菜姜片花椒香菜拌鸡胗㊙️夏日必吃❗️巨开胃解馋的做法✅鸡胗清洗干净切小块、冷水...
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发表于：04-25
这段时间分享了不少减脂餐给姐妹们，原来鸡胸肉的做法可以有这么多种，今天做的这盘香煎鸡胸肉，比烤肉还好吃，撒上椒盐黑胡椒碎，好吃不胖还解馋，姐妹们冲鸭～👇👇👇👇👇更多的营养菜谱【头发不掉...
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发表于：12-21
酥香嘎嘣脆，香辣解馋薯片，又香又脆，特别过瘾😋～有土豆就可以做😯，在家想吃薯片，自己动动手就有了，做法简单，撒上喜欢的调料，真的太好吃了😋用料土豆2-3个玉米淀粉适量调料（可以放自己喜欢的）辣椒...
![空气炸锅版鸡尖‼️ 嘴馋的你必须吃❗️❗️❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版鸡尖‼️ 嘴馋的你必须吃❗️❗️❗️方法]( "空气炸锅版鸡尖‼️ 嘴馋的你必须吃❗️❗️❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版鸡尖‼️ 嘴馋的你必须吃❗️❗️❗️方法")
发表于：12-29
不知道有没有人跟我一样喜欢啃骨呢？是你吗？如果是就看下去喔，不是就划走吧。深夜聊天喝2杯，必备小菜喔。从准备食材，制作过程到完成，大概60分钟左右，时间可能比较久，不过爱吃的你，我相信这个也...
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发表于：06-18
虽然不会吃瘦应该也吃不胖哈哈哈适合减肥和血糖高的朋友解馋用的用料玉米面粉50克黑麦面粉50克鸡蛋5个牛奶110克赤藓糖醇35克(可转换白砂糖30克就可以)糖渍橙皮丁(可不加我放了就写上...
![酸甜软糯❗️巨解馋❗️好吃又下饭的糖醋茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜软糯❗️巨解馋❗️好吃又下饭的糖醋茄子方法]( "酸甜软糯❗️巨解馋❗️好吃又下饭的糖醋茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜软糯❗️巨解馋❗️好吃又下饭的糖醋茄子方法")
发表于：02-05
用料茄子2个淀粉适量蒜末适量酱汁材料：淀粉一勺白糖一勺生抽一勺老抽一勺蚝油一勺番茄酱一勺醋一勺水半碗酸甜软糯❗️巨解馋❗️好吃又下饭的糖醋茄子的做法茄子去皮滚刀切，放适量玉米淀粉...
![相信我❗️❗️超超超好吃😋的新疆炒米粉❗️❗️❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的相信我❗️❗️超超超好吃😋的新疆炒米粉❗️❗️❗️方法]( "相信我❗️❗️超超超好吃😋的新疆炒米粉❗️❗️❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的相信我❗️❗️超超超好吃😋的新疆炒米粉❗️❗️❗️方法")
发表于：04-16
喜欢吃，但每次在外面餐厅吃都被辣到怀疑人生，免辣又不好吃，于是自己在家做可以按自己的口味调节，我今天这款真的好吃到我觉得可以开店了咸淡和辣度都非常合适，相信我真的超好吃😋。用料米粉...
![巨解馋🉐️香辣孜然年糕土豆条❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的巨解馋🉐️香辣孜然年糕土豆条❗️方法]( "巨解馋🉐️香辣孜然年糕土豆条❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的巨解馋🉐️香辣孜然年糕土豆条❗️方法")
发表于：06-26
哇这个强烈推荐给大家！拿来解馋当追剧小零食太棒棒了～～做法简单到哭，你们一定试试🌵🌵用料土豆1个（大号）年糕200克生抽1勺蚝油1勺孜然粉1/2勺辣椒粉1勺熟白芝麻1勺孜然粒1勺白砂糖1勺巨解馋...
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发表于：08-08
想吃肉想吃烧烤，但天热不想出门，来盘这肉片超解馋～用料孜然勺适量盐少许油少许蒜六瓣生抽半勺料酒一勺糖少量辣椒粉两勺猪梅肉300克大葱小葱蒜香孜然肉片（超解馋～）的做法猪梅肉加料酒和少量...
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发表于：12-10
今天分享个超级好吃无敌解馋的东北饭包！吃不腻又能饱腹！做法简单，所有食材放在一起拌一拌就能搞定，简直是人间美味，墙裂推荐你们也去试试～用料鸡蛋2个土豆2个火腿肠2根香菜2根花生米50克茄子...
![绝了❗️几分钟搞定‼️减脂解馋必备布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的绝了❗️几分钟搞定‼️减脂解馋必备布朗尼方法]( "绝了❗️几分钟搞定‼️减脂解馋必备布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的绝了❗️几分钟搞定‼️减脂解馋必备布朗尼方法")
发表于：09-20
好吃到飞起的南瓜巧克力布朗尼‼️✨免打发，不用担心消泡！✨微波炉/蒸锅/烤箱都可以！✨超级简单，烘培小白都能做‼️✨无油糖无面粉，低脂低卡，减肥减脂期也能放心吃‼️✨健康养生，小宝宝当辅食也不...
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