相关莴苣葡萄柚沙拉的最好吃的做法

莴苣葡萄柚沙拉

发表于：12-21

脆脆口感的莴苣搭配多汁的葡萄柚，美味低卡方便简易的沙拉。用料莴苣四分之一个葡萄柚一个黑胡椒粉橄榄油砂糖盐芥末莴苣葡萄柚沙拉的做法莴苣处理成一口可食用大小，放入冷水中浸泡，再晾干...
Mache莴苣缬草沙拉

发表于：06-13

Mache莴苣缬草（学名：Valerianellalocusta），又名野苣、羊莴苣，是败酱科新缬草属的一种双子叶一年生或二年生植物，原产于欧洲、北非及西亚。莴苣缬草的叶为靠近地的基生莲座叶丛，叶为匙形，长达15...
菊苣葡萄干麦粒沙拉

发表于：05-09

用料新鲜柠檬汁3大勺（44ml）蜂蜜1茶匙（5ml）切碎的红葱头2大勺（30ml）特级初榨橄榄油1/4杯（59ml）金葡萄干1/3杯（78ml）粗盐适量现磨黑胡椒粉适量茴香球茎1头茴香叶1/3杯（78ml）法老小麦1杯（237ml）新鲜薄荷...
葡萄柚水果沙拉「厨娘物语」

发表于：03-19

今年的夏天，来的特别迟。已经迫不及待想要大口吃冰冰凉凉的水果了，感受一阵阵清凉在嘴里蔓延开来。满满VC的葡萄柚和奇异果，搭配清凉的薄荷和帮助抗氧化的蔓越莓干。来和厨娘一起，用这道酸...
西芹葡萄柚沙拉

发表于：12-16

有不少网友问：吃素会瘦吗？怎样减肥？首先，吃素与胖瘦不直接关系，很多人减肥每天吃点黄瓜菜叶子，我觉得这不叫吃素，叫自虐但是有人却把自己不健康的饮食引起的短时间内严重营养不良，缺少脂肪，产生...
葡萄柚汁

发表于：08-17

用料葡萄柚2个葡萄柚汁的做法对切。扭一扭。喝，就很简单◉‿◉小贴士太简单了，不需要小贴士...
葡萄柚牛肉沙拉

发表于：04-26

这款沙拉主食材是以蔬菜为主，高纤维，绿色超健康，西柚酸甜适口，可以很好地提高食欲，藜麦属易熟易消化食品，这么一道均衡营养的菜肴，非常适合孕期妈妈食用，再配合爽口低热量的沙拉酱，多吃也不怕。...
牛油果香蕉葡萄柚沙拉

发表于：10-04

牛油果的味道太浓烈拌成沙拉刚刚好用料牛油果一只葡萄柚半个香蕉一根酸奶100g牛油果香蕉葡萄柚沙拉的做法只需一步，将水果切块加酸奶，轻拌。因为牛油果太软，也可把牛油果捣成酱，但是口感不...
菊苣葡萄柚鳄梨沙拉

发表于：05-09

用料西柚（粉色）2个香槟醋2茶匙（10ml）第戎芥末酱1茶匙（5ml）粗盐适量现磨黑胡椒粉适量低脂希腊酸奶1/4杯（59ml）特级初榨橄榄油1/4杯（59ml）茅菜（阔叶菊苣）半棵比利时菊苣2棵碎叶菊苣2棵新鲜罗勒叶1杯（2...
香煎三文鱼配青木瓜和葡萄柚沙拉

发表于：08-07

食材新鲜，含有人体必需的营养，两人份的美味~任性厨房是一档邀请大厨教授美食的视频节目。同时任性厨房也会发布厨房达人的自制菜谱，更多的精彩内容，请关注任性厨房微信订阅号:renxingchufa...
香脆培根蘑菇菠菜沙拉配柠香葡萄柚汁

发表于：08-04

每天做一个早餐女王。把大象装冰箱里总共分几步：三步。那做一道健康美味的早餐要分几步呢：三步。第一步，准备食材。第二步：处理食材。通常是清洗、切撕、煎烤、水煮、搅拌、榨汁。第三步：摆...
葡萄柚鲜虾沙拉

发表于：02-12

这是一道微微带点苦味的清爽可口的夏日沙拉料理。这道料理里面最苦的就是葡萄柚，但是用葡萄柚汁来做沙拉的酱会很好吃，而且带点苦味的沙拉是能够起到解腻的效果的。用料草虾10只盐适量白...
烤蔬菜小扁豆坚果沙拉配葡萄柚蜜茶

发表于：08-13

每天做一个早餐女王。最近天气炎热，几乎没有什么胃口吃饭。偶然翻看到一篇水果茶的做法，今天早上马上行动起来，亲手做了一杯给自己喝，葡萄柚蜜茶结合了酸酸甜甜的葡萄柚汁，以及口感温和不苦...
粉红葡萄柚库斯库斯，行动沙拉BAR

发表于：12-22

用料40克庫司庫司440克水60克紫洋葱，切塊1茶匙樟檬汁1大匙蜂蜜1大匙醋3大匙橄榄油40克秋葵，切片80克粉紅葡萄柚，只取果肉20克新鮮嫩菠菜，撕碎粉红葡萄柚库斯库斯，行动沙拉BAR的做法1將庫司...
葡萄柚三文鱼沙拉Grapefruit and Salmon salad

发表于：11-10

这是一道健康减脂沙拉，三文鱼与水果的碰撞，让减脂餐不再那么单调。也是家庭版西餐沙拉的一道亮点。用料三文鱼2块葡萄柚半个牛油果半个西瓜100克红辣椒1个柠檬1个小葱半段沙拉蔬菜任意葡...
葡萄柚

发表于：07-17

用料葡萄柚葡萄柚的做法剥开开动...
葡萄柚牛油果鲜虾沙拉

发表于：07-29

喜欢低脂食物，总是想把它们放在一起搭配吃用料葡萄柚1/2个牛油果1/2个生菜10克鲜虾10只紫薯40克可选用喜好的各款沙拉酱葡萄柚牛油果鲜虾沙拉的做法葡萄柚切圆片，或者扒出果肉鲜虾去头去...
西柚覆盆子苦苣沙拉

发表于：03-25

清新健康的果蔬沙拉是emma小姐家每天早餐的重要成员，而西柚沙拉更是常客。用料西柚1个覆盆子（树莓）&蓝莓适量苦菊1小把柠檬半颗蜂蜜一茶匙西柚覆盆子苦苣沙拉的做法苦苣清洗浸泡15分...
葡萄醋沙拉

发表于：07-30

先生和弟弟晚上减肥不吃饭，做点爽口的沙拉，配上葡萄醋，无油减脂小清新。用料苹果1个黄瓜1跟西红柿1个生菜适量紫甘蓝适量盐少许黑胡椒少许葡萄醋根据个人喜欢葡萄醋沙拉的做法苹果、西红...
龙虾沙拉配葡萄柚鳄梨

发表于：12-29

有时候很想给自己吃点“健康的”。在学校，厌烦了各种炸鸡、烤派、三明治一类的成品速食，大部分时间都会在自助沙拉柜台配一碗，一般会挑苦菊，西红柿，芝麻菜（rocket），希腊乳酪丁（fetacheese），和水分...
培根莴苣温沙拉，新食感温沙拉

发表于：02-15

用料35克培根，切丁(約1公分)150克紅捲鬓高苣，分小株10克奶油10克新鮮羅勒葉5克蒜頭2大匙鳳梨汁40克橄攬油1/2茶匙盐1/4茶匙黑胡椒粉1大匙葡萄干100克牛蕃茄，去籽，切丁培根莴苣温沙拉，新食感...
葡萄柚水果沙拉

发表于：10-02

非常非常简单的一道水果沙拉，关键是颜值爆表，看着就好开心。我觉得它有个特别贴切的名字，叫“夏天”。用料葡萄柚1个（绿）猕猴桃1个（金）猕猴桃1个蔓越莓干十几颗薄荷叶几片白砂糖（可有可无）葡萄...
炙烤葡萄柚

发表于：06-13

文森特·梵高一生中有864张油画，1037张素描，150张水彩画。这其中画过11次向日葵，在普罗旺斯阿尔勒就画了7次，普罗旺斯充足的阳光给了他无穷的灵感。梵高成熟期的画，对色彩的追求达到了极致，...
葡萄柚火龙果沙拉

发表于：12-20

葡萄柚是一个很好看的水果,粉粉红红水水的,对减肥有比较大的帮助.火龙果纤维素高,润肠,糖分也不高.加在一起的沙拉.建议爱美的女生夏日食用用料火龙果一只葡萄柚一个蜂蜜适量葡萄柚火...
豆角葡萄柚沙拉配巴旦木

发表于：04-02

用料犹太盐适量豆角2磅(907g)鲜榨青柠汁2大勺(30ml)鲜榨橙汁2大勺(30ml)香槟醋2大勺(30ml)第戎芥末酱2茶匙(9.9ml)蜂蜜2茶匙(9.9ml)特级初榨橄榄油1/2杯(118ml)血橙2个脐橙1个粉红葡萄...