相关果盅的最好吃的做法

紫薯太阳果盅

发表于：02-19

用料紫薯2个太阳果2个蜂蜜适量白糖适量紫薯太阳果盅的做法把太阳果和紫薯洗净备用。把太阳果从中间切开，去除里面的瓤，紫薯去皮切丁备用。把紫薯丁加蜂蜜和白糖拌匀放入太阳果里。蒸锅放...
烤鸡肉圣女果盅

发表于：12-29

用料圣女果鸡胸肉洋葱橄榄油黑胡椒盐烤鸡肉圣女果盅的做法鸡肉剁馅，洋葱剁碎，加少许橄榄油、适量黑胡椒和盐拌馅。圣女果洗净，从尖部切掉一点，把瓤掏空。把肉馅酿入圣女果盅，烤箱预热，上下火...
火龙果石榴鲜果盅

发表于：01-09

用料火龙果一个红石榴小半个火龙果石榴鲜果盅的做法火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块...
【下午茶甜点】芒果盅

发表于：09-18

烤派的时候多出来的面团做哒～相应的也可以做其他水果、果酱、蜜豆版本的，什么草莓盅、香橙盅、菠萝盅、樱桃盅、榴莲盅…ヘ(￣ω￣ヘ)第一次纯芒果的是做派的时候顺手做的，所以没有拍过程皂片...
牛油果蛋盅

发表于：09-12

快手美味营养丰富用料牛油果一个鸡蛋（鹌鹑蛋）两个牛油果蛋盅的做法烤箱220充分预热。预热时正好进行准备工作。牛油果剖开去核，（用鸡蛋的话挖去一点果肉，用鹌鹑蛋则不用去果肉）撒点黑胡椒一...
什锦水果盅

发表于：09-28

夏天就是要吃西瓜！！吃西瓜也要吃得美美的，有逼格的吃！用料大西瓜1个青芒1个葡萄适量什锦水果盅的做法在西瓜的表面写上你要刻的字，用刻刀刻出来。在三分之一的位置切开西瓜。用挖球勺把西瓜...
果菜盅

发表于：01-15

用料黄瓜1根猕猴桃（金果）2个柑子1个橄榄油苹果醋黑胡椒粉白糖盐果菜盅的做法蔬果洗净，黄瓜切成小丁，猕猴桃切成圆片，削去外皮再切小丁，柑子剥皮后与果瓣垂直切成花瓣状将上述材料装入容器，兑...
水果盅

发表于：04-24

用料水果干水果盅的做法得得得得得得得得得得得得得得得得...
盅盅牛肉面

发表于：03-31

在外面买的牛肉面是不是常常觉得里面的牛肉好少呀~吃不过瘾。今天分享一个牛肉面做法，以后自己在家做，牛肉想加多少加多少！快来看看吧~用料牛腩200克“太太乐原味鲜”特级红烧酱油5克“太...
南瓜蒸排骨，苹果盅

发表于：07-09

南瓜，排骨，银耳，百合，大枣，枸杞子，山楂片,苹果，蜂蜜，葡萄干用料南瓜一个苹果两个南瓜蒸排骨，苹果盅的做法南瓜，苹果抠出果肉，尽量圆滑备好材料把准备好的材料放入南瓜跟苹果中，加上相关材料上锅蒸4...
牛油果吞拿鱼鸡蛋盅

发表于：07-30

为了健康！为了减脂！为了增肌！用料牛油果1个吞拿鱼罐头1个(120g)鸡蛋3个柠檬汁3-4tsp盐适量胡椒粉适量玉米青豆胡萝卜粒一小碗牛油果吞拿鱼鸡蛋盅的做法1.煮鸡蛋20分钟左右2.牛油果吞拿鱼...
甜橙蔬果盅

发表于：01-13

用料球生菜100克甜橙1个小西红柿100克黄瓜1根生菜75克柠檬半个薄荷叶少许沙拉酱甜橙蔬果盅的做法把新奇士®甜橙洗净去皮，剥出果肉；新奇士®柠檬洗净切片，榨出果汁把洗净的黄瓜从中间剖开...
苹果蜂蜜盅

发表于：01-07

据说歌星王力宏在每次开演唱会以前都会喝上一杯苹果蜂蜜水来润嗓子，保护自己的喉咙！（这事是不是真的我可说不准啊，我是听说！要是假的话他的歌迷可千万不要找我来算账呦！）！我把它做成了苹果蜂蜜...
百香果蛋盅

发表于：02-17

#深夜食记#晚上做了两大罐柠檬百香果蜜～夏天不可或缺的美容美白好物[奸笑]开果盖的时候和肖总想这么多壳能干啥🤔琢磨着就当明天便当的新菜吧然后就做了这个“百香果鸡蛋羹”！用料百香...
七彩水果盅

发表于：12-22

这几天有两个朋友来过，都会带些水果来，各种的，水果这东西又不能放时间长，新鲜着就得赶紧吃掉，这几天上火多吃点儿水果挺好的，昨天晚上楼下邻居来家闲聊，就切了各种水果，拌了点儿酸奶沙拉。数了...
蔬果香菇盅

发表于：05-09

这是一道很美味的快手菜，吃起来满嘴嫩滑，没有调味却异常的鲜美开胃。最为明显的是蓝莓蒸熟后带着点酸，慢慢咀嚼，多种蔬菜的滋味一起在嘴里绽放。用料香菇6个青椒10克豆干10克蓝莓12个胡萝...
火龙果盅之芒果西米露

发表于：12-27

朋友来做客，突然想要做一道甜品给大家饭前品尝。曾经有一段时间夜晚总是失眠，不停的看微博。这道甜品的灵感就来自于一个微博的配图。失眠的夜里灵光一闪的idea，终于在朋友来的这天，把它做...
五彩水果盅

发表于：12-20

用料山竹100g水果木瓜250g金奇异果100g火龙果100g樱桃50g橙子100g酸奶适量五彩水果盅的做法水果木瓜洗净对半切开，去籽，把肉用勺子取出，木瓜皮当容器金奇异果去皮切成片，火龙果去皮切成块，...
番茄水果盅

发表于：01-08

吃水果有利于健康和瘦身，但不等于光吃水果而忽略了主食和其它。身体的健康需要全面的营养物质来保障。所以，人体所需的另一些营养素，象生命必需的蛋白质等，在水果内的含量是极低的。为了身...
水果蛋糕盅

发表于：09-15

颜值极高，味道绝美的一道点心用料低筋粉100g鸡蛋150g白砂糖50g牛奶50ml玉米油25g红曲粉12g各种水果适量水果蛋糕盅的做法白砂糖倒入鸡蛋中，直接打发，打到细腻花纹不消失为止筛入低粉加入...
【圆满素食】水果盅

发表于：10-22

怎么把水果吃的有新意呢？试试把他们挖成小球球然后用一个大球球装着，哈哈，家里的小朋友应该会很喜欢的。欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料香瓜一个各种水果如火龙果，苹果...
芒果盅

发表于：01-14

芒果又名“望果”，即取意“希望之果”。维生素A含量高达3.8%，占水果之首位，具有明目的作用。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果还含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需...
牛油果盅士

发表于：03-02

美味营养的牛油果盅士来咯~~~用料牛油果适量馒头或吐司适量虾仁若干玉米粒若干圣女果适量油、盐、黑胡椒适量牛油果盅士的做法无油干锅小火煎面包片或馒头片（大小随意）微黄备用。水里下...
酸奶苹果盅

发表于：01-09

用料猕猴桃酸奶苹果草莓酸奶苹果盅的做法一看就知道怎么做了.不过再看我啰唆一下哈.主要是想介绍一下那个草莓,水果拼盘里很实用的先取一个草莓,从头部切下5分之1,备用再剩下的草莓上...
6M+水果盅

发表于：04-14

用料苹果1个梨子1个橙子1个6M+水果盅的做法苹果，梨子，橙子各准备一个橙子洗净后再1/5处切开。将橙子中间果肉掏出来，变成一个盅。橙汁可以保留少许。将苹果和梨子分别去皮洗净后，切成丁丁...