相关亞麻的最好吃的做法

亞麻仁生酮吐司

发表于：01-06

分享網路食譜，亞麻仁籽粉獨特的香味跟口感，真的很好吃喔！用料椰子麵粉70g亞麻仁籽粉120g洋車前子粉10g泡打粉8g水110g椰子油25g蛋320g5全蛋＋1蛋白蘋果醋15g亞麻仁生酮吐司的做法所有粉類混...
亞麻蜜汁小魚乾（小美版/美善品 TM5/TM6）

发表于：10-12

难度：容易准备时间：10分钟总时间：40分钟产量：1份用料丁香鱼干（浸泡10分钟，洗净沥干）100克亚麻籽20克苋菜籽20克生抽1/2汤匙水50克蜂蜜3汤匙糖2汤匙亞麻蜜汁小魚乾（小美版/美善品TM5/TM6）的做法...
黃金亞麻籽小餅餅Multi-seed crackers

发表于：02-15

這款亞麻籽小餅乾超容易做呢！健康又好吃！以此基礎還會有多重不同變化~比如説~可以加些chiaseed！腰果碎和開心果也可謂是最佳選擇之一！用料葵瓜子1/2杯南瓜籽1/2杯黑芝麻1/2杯黃金亞麻籽粉1...
素食主義|純素亞麻籽吐司麵包（中種法）

发表于：12-26

整體水量偏大粘手謹慎下手以下是兩個450g吐司模具的用量只做一個的可以減半用量中種麵團必須提前一晚上製作發酵用料中種麵團材料（提前一晚製作）高筋面粉430克糖10克新鮮酵母5克水250克...
亞麻燕麥鬆餅（小美版/美善品 TM5/TM6）

发表于：09-26

难度：容易准备时间：35分钟总时间：40分钟产量：2人份用料亚麻籽20克燕麦片220克香蕉140克油30克蜂蜜15克牛奶350克泡打粉1茶匙奶油少许亞麻燕麥鬆餅（小美版/美善品TM5/TM6）的做法將亞麻籽放入...
🇲🇾🇲🇾馬來西亞蝦面

发表于：05-07

每次回馬來西亞，必點蝦面，在吉隆坡其實除了懶得去Pavilion，我都會去Foodcourt吃蝦面，味道可能沒有吉隆坡正宗。但是味道還是很不錯的，其實最正宗是檳城蝦面。如果你們去不了檳城的話可以去...
檸檬巴巴露亞 For 母親節

发表于：11-19

晴朗的母親節，來一份清新絲滑檸檬巴巴露亞，濃郁奶香帶著淡淡檸檬香氣用料蛋糕底：奧利奧餅乾50克黃油20克蛋糕體：A、雞蛋黃3個砂糖35克檸檬汁5克B、牛奶250克檸檬碎1個C、吉利丁片10克D、鮮...
馬來西亞A1肉骨茶★okane★

发表于：10-11

簡易食材來一鍋，馬來西亞的著名肉骨茶，類似臺灣藥膳排骨的風味，卻更溫潤、不嗆鼻或辣口，好喝到現場超安靜、沒空說話。本篇食譜之馬來西亞土產開箱(14'28")🎬其他影音料理🎬用料肉骨2...
馬來西亞點心 - 甜糯米糕

发表于：05-01

甜糯米糕有分兩種。椰糖做成的是娘惹糕的其中一種‘wajik‘，滿滿椰糖的香味；而另一種白糖糯米糕就是我們馬來西亞華人（福建人Hokkien）每年正月初九天公誕拜祭時不能缺少的糕點‘beekoh‘。...
戯食記--金槍奇亞沙拉

发表于：03-27

用料金槍魚一塊黃瓜半根南瓜苗一小把奇亞籽兩勺味霖兩勺米醋兩勺戯食記--金槍奇亞沙拉的做法黃瓜切片備用；金槍魚切片，四邊粘奇亞籽；與黃瓜片間隔擺放，南瓜苗取芽尖。味霖加米醋、點魚露、...
生酮奇亞籽椰奶布丁

发表于：04-03

最近開始生酮飲食（關於生酮飲食可以Google或看有關書籍）生酮就是低碳高脂肪飲食愛上這款超快手奇亞籽布丁😍😍😍這款甜點讓生酮者欲罷不能！重點是超快手啊！用料奇亞籽20g無糖椰奶150ml草莓...
瑞典聖露西亞麵包改版

发表于：09-10

12月13日是瑞典的露西亞節🇸🇪聖露西亞對基督教來說是一個聖靈，他在第三世紀時就是做這種麵包救助有需要的人。為了紀念他，人們便在這天都吃這種麵包。但因為家裡材料有限，就做了個紅糖口...
東南亞甜品: 摩摩喳喳

发表于：12-21

摩摩喳喳是東南亞頗負盛名的甜品之一基本上是個大燴串把所有的東西都放在一起呢˙但卻非常得好吃用料芋頭地瓜(蕃薯)去皮綠豆仁西谷米椰奶紅毛單罐頭波蘿蜜罐頭椰果coconutjelly東南亞...
🇰🇪肯尼亞牛肉手抓飯

发表于：07-10

這是一個東非菜，其實不單止肯尼亞人會吃這道菜，是聚居於東非的斯瓦希里族人也吃的一道菜，材料跟印度用的香料有點像，但沒有像印度的咖哩那麼濃跟稠，（如果吃過正宗的印度咖哩，它是濃到一個程度...
成功率100～生酮奇亞子芝麻薄片餅乾

发表于：12-01

幾乎不會失敗的餅乾，而且它非常通便，我只要吃個幾塊當天廁所跑了好多次😂用料奇亞籽2大匙室溫水1／4杯椰子油1大匙杏仁粉1／4杯芝麻1大匙赤藻醣醇20克成功率100～生酮奇亞子芝麻薄片餅乾的做法...
馬來西亞客家大頭菜

发表于：04-05

炒雞下飯的一道菜，很簡單，但是過程又挺麻煩的不要怪我全部都寫隨意，因為我真的很隨意下調味料，主要還是要自己試味道第一次寫食譜，希望大家會喜歡咯，好吃記得上圖啊，最好可以記錄你的調味份量...
健康零食：奇亞籽可可豆球

发表于：07-22

奇亚籽富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸，多种抗氧化活性成分（绿原酸，咖啡酸，杨梅酮，槲皮素，山奈酚等），是天然omega-3脂肪酸的来源，并含有丰富的膳食纤维、蛋白质，维生素，矿物质等。這是一份低熱量又健...
奇亞籽椰子香蕉甜品

发表于：04-27

今天中午在地铁随便买了个pert，觉得如此简单的东西soamazing，36hkd真的不是很便宜的说，自己动手做起来。不过还是准备去把那儿所有味道的全部try一遍，然后就自己配方了!找灵感嘛哈哈哈哈用...
馬來西亞肉骨茶bak kut teh

发表于：07-07

Jason是馬來西亞華裔人，第一次在蘭卡威吃了肉骨茶，就深深愛上了！接下來告訴大家聽怎麽可以做出簡單好吃的肉骨茶吧！用料肉骨茶包1/2豬骨1個蒜頭1個耗油少許糖少許金針菇1袋油條2條馬來西亞...
檸檬巴巴露亞

发表于：02-22

135cc布丁杯八個份量用料檸檬3個牛奶400克蛋黃7个吉利丁片2片淡奶油300克砂糖75克黃油40克檸檬巴巴露亞的做法三個檸檬削皮一個半檸檬榨汁牛奶放奶鍋吉利丁片泡水淡奶油加糖一鍋蛋黃直...
亞洲風味煎餅

发表于：09-25

中筋麵粉麻辣鮮炸雞粉奶糖鹽用料中筋麵粉隨意麻辣鮮隨意炸雞粉隨意奶隨意糖1勺鹽隨意亞洲風味煎餅的做法準備好材料所有材料混合成稀狀生地豬皮炸油沒有的話就用普通油只不過自己炸豬...
傳統巴伐利亞烤豬肘

发表于：07-20

德國著名菜品：SchweinshaxemitSauerkrautSehrgut👍🏻生活與旅遊至德國必有之菜品！很德國的味道⋯⋯用料黑胡椒粒適量洋葱1个盐適量西芹2根香葉適量胡蘿蔔2-3根白酒500ml德國白啤「白蘭地...
奇亞籽雜果杏仁司康

发表于：07-12

之前很喜歡的檸檬司康方子找不到了於是拿到了原方之後貪心的我啥都想放就有了這個改良版用料奇亞籽1大勺水3大勺小蘇打¼小勺海鹽¼小勺杏仁粉300ml蜂蜜/楓糖漿1大勺椰子油40ml檸檬皮...
藍莓香蕉燕麥奇亞籽

发表于：04-01

用料燕麥適量香蕉一根藍莓少許奇亞籽少許椰子油少許熱水適量藍莓香蕉燕麥奇亞籽的做法放一張早餐圖充數1.（即食）燕麥加熱水泡開攪拌2.香蕉對半切，椰子油煎一會至焦黃3.洗乾淨藍莓、香蕉鋪...
意大利经典千层面波倫亞

发表于：10-25

圖片來自網絡食譜及步骤图来自意大利廚師Michela懒癌发作以下就省略了千层面面皮的制作反正超市也有卖嘛ʕ•ᴥ•ʔ用料【肉酱】芹菜适量意大利烟肉适量牛绞肉（猪肉也可以）500克红酒半杯...