-
发表于:10-18
时间:约50-60分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料鸡蛋2大个牛奶150ml培根70g菠菜100g芝士片3片无盐黄油15g原味沙拉酱15g盐3g黑胡椒粉0.5g培根菠菜烤蛋的做法鸡蛋、牛奶放进搅拌盆里,加入沙拉...
-
发表于:12-14
用料卡夫芝士粉1汤匙黄油10G菠菜50G培根1片鸡蛋2个芝士1汤匙面包屑随意百里香随意培根菠菜烤蛋的做法准备好所有材料菠菜切段培根撕碎容器内壁擦上黄油剩下的黄油加热融化后将菠菜放进...
-
发表于:09-22
印象最深的一次吃Frittata是在纽约美帝蓝下的花鸟市场后面的ThePavilion。一直对所有蛋类的早午餐没有免疫力,一方面我喜欢鸡蛋的口感,另一方面鸡蛋类的菜式都相对简单。我喜欢菠菜、培...
-
发表于:05-09
用料菠菜80克培根100克米饭1碗盐5克黑胡椒1撮鲣鱼粉适量黄油15克浓口酱油1/4茶匙菠菜培根饭的做法小锅中的水烧开后,放入菠菜,待菠菜变色后,捞出用冷水冲。挤干菠菜的水分,切小段备用。培...
-
发表于:07-29
【7天瘦5斤食谱】-DAY5早餐软嫩多汁、颜色丰富的菠菜培根蛋饼是典型的低碳水高蛋白食物,很适合减脂的时候吃。而且用料还很丰富,有培根、鸡蛋、菠菜,保证了脂肪含量、蛋白质、维生素和膳...
-
发表于:09-02
新西兰的培根自带甜味,烤到香脆也不失肥美的口感,真是欲罢不能~孢子甘蓝也是纽村特色蔬菜,在寒冬8月可以说是物廉价美,本身口感独特,所以菜谱中加了柠檬,可以中和它的苦味~用料培根5片柠檬1只...
-
发表于:10-24
清爽的小菜减肥时吃刚刚好用料菠菜一把胡萝卜半根培根2条胡椒少许菠菜培根的做法小火逼出培根油脂,尽量煎的焦一些加入切丁胡萝卜,到胡萝卜变软关火添入菠菜,少许胡椒调味小贴士盐可以不...
-
发表于:10-20
菠菜是受油的食材,培根是释放油的食材,两者互补,完美的结合!用料菠菜1把培根3-4片蒜头2颗盐适量花生油适量菠菜炒培根的做法菠菜洗干净用清水浸泡一下,烧开一锅水后放入菠菜出水至变色后捞...
-
发表于:05-18
这是9个的量,用玛芬蛋糕烤盘。用料鸡蛋6个培根5片菠菜半盆盐克蘑菇4个胡萝卜半根洋葱少量牛奶适量马苏里拉奶酪适量帕玛森奶酪少量菠菜培根煎蛋饼Frittata的做法3片培根、洋葱、胡萝卜...
-
发表于:03-06
小朋友最爱吃鸡蛋,但是抗拒绿叶蔬菜,这个厚煎蛋将它们完美结合,哈哈哈哈,没有讨厌的蔬菜,因为妈妈会魔法!用料鸡蛋4个菠菜1小把培根3-5片芝士片3片盐少许黑胡椒碎少许油少许帕玛森芝士粉表面...
-
发表于:06-27
以普通纸杯(180ml)称量——白老师家常菜S2E19.160726用料菠菜培根橄榄油/食用油大蒜培根炒菠菜的做法大蒜切片,培根切段,菠菜切段开火,倒入橄榄油,放入大蒜在大蒜变成黄色之前放入培根,放少许...
-
发表于:03-17
独特版的白菜卷,用圆白菜做“皮”比用大白菜更加强韧。蔬菜卷蔬菜,再加点培根,又健康又好吃~用料食材菠菜苗1小把圆白菜几片培根适量调料芝麻酱适量菠菜培根卷的做法圆白菜剥完整的片,焯水...
-
发表于:09-07
培根基本搭配什么都会很好吃哦,今天我就就地取材,做个简单版的培根菠菜卷啦^_^用料培根三片菠菜适量(我用了4棵)橄榄油适量黑葫椒适量培根菠菜卷的做法准备好所有食材锅里烧开水,放点橄榄油...
-
发表于:09-24
最近喜欢去超级猩猩上早课,运动完一天心情和精神都会好好。本来以为早课人会很少,但是每次去都好多人,有时候八点去上课,早就有美丽的小姐姐已经上完grit来二连bodyjam,不得不感慨,这个世界...
-
发表于:12-27
用料花菜1块培根2片小葱2根大蒜2瓣食用油1勺老干妈1大勺培根烤花菜的做法花菜用淡盐水浸泡10分钟,清洗干净。小葱切段、蒜切片。培根切成小块。将所有食材放入大碗中加入1大勺老干妈。1...
-
发表于:09-03
用料培根3片鸡蛋3个黑胡椒适量培根烤蛋的做法培根撒上黑胡椒培根一分为二,煮熟的鸡蛋切两半撒上黑胡椒,排列在培根上。培根卷上鸡蛋用牙签固定,放入200℃预热好的烤箱,烤10-15分钟即可。配...
-
发表于:05-28
孤独的美食家第五季里大叔有在一家奇奇怪怪的啥都有的居酒屋吃到这款点购率超高的培根鸡蛋炒菠菜;我喜欢的北京的初心咖啡馆里,omelette蛋饼饼的馅料搭配选择里也有这几种元素;准备起来非...
-
发表于:01-10
应个景,嫩绿嫩绿的。菠菜含有大量的植物纤维,具有促进肠道蠕动的作用。菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转化成维生素A,能维护正常视力,预防传染病的能力,促进儿童生长发育。一款好吃又健康的...
-
发表于:02-16
时间:约25-30分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料意大利面(干)150g盐1小勺培根90g菠菜100g食用油10g蒜末8g黑胡椒碎0.5g盐根据口味添加菠菜培根意面的做法烧一锅水,水沸腾后放入一勺盐,然后放入...
-
发表于:08-23
菠菜,富含维生素K,和猪肉的油脂一起加热后很有营养,生蚝也是富含氨基酸和多种营养物质的海鲜,一直深受爱好者追捧,几种美味食材一起烤食,味道不用多说,自然美妙无比。春播食材购买链接:【春播...
-
发表于:10-15
芝士越多越好次哈哈哈~热量炸弹💣但是真的qiao好吃用料全麦面包1个鸡蛋1个菠菜3棵火腿片2片黑胡椒2g盐2克马苏里拉奶酪30g越多越好哈哈【北鼎烤箱食谱】菠菜培根鸡蛋芝士面包碗的做法食...
-
发表于:11-15
用料鸡蛋2个面粉适量菠菜只需几片菜叶培根四片包心菜适量橙子一个Breakfast.(培根蔬菜卷+菠菜蛋饼+橙)的做法鸡蛋打好后加入切碎菠菜叶、适量水和面粉,搅拌均匀,到有点粘稠状即可。平底锅...
-
发表于:12-26
超级快手简单的配菜,作为早餐也很方便。用料培根1~2片鸡蛋一个黑胡椒碎/粉自选烤箱培根蛋的做法把培根片铺到碗/杯子/muffin模/耐高温纸托的底部,在上面打上一个鸡蛋烤箱220摄氏度,10分钟...
-
发表于:01-17
天气渐暖,终于可以脱去厚重的棉衣臭美一番,结果一看冬天积攒的肥肉一览无遗。最近不是流传这么一句话:“三月不减肥,四月徒伤悲”。我这伤悲要比大伙儿还伤悲,管不住嘴,木办法。做了好吃的就...
-
发表于:11-05
参考甜豌豆哎的做发,改用培根,味道老灵格用料培根1包,菠菜半斤,胡萝卜半个培根菠菜粥的做法先煮一锅白粥。菠菜过水切碎培根、胡萝卜切丁炒香,倒入白粥,甜味,放菠菜碎即可。...