![海虹芋头粥如何做才美味，怎么做海虹芋头粥简单又好吃]( "海虹芋头粥如何做才美味，怎么做海虹芋头粥简单又好吃")
发表于：06-01
好久没喝粥了，作为芋头控必须来一锅，非常适合夏天用料荔浦芋头1/4只海虹干一把干贝一把姜海虹芋头粥的做法如上图猪油是点睛之笔小贴士水一定要多放一些，如果想要芋头皮吃起来很脆一些，可...
![清蒸 海虹/青口/淡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸 海虹/青口/淡菜方法]( "清蒸 海虹/青口/淡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸 海虹/青口/淡菜方法")
发表于：03-08
用料青口贝1000g生姜1块料酒2勺清蒸海虹/青口/淡菜的做法洗干净青口，除去外面的海足，我是用刀削的，可以很利落的削掉。我建议多泡会儿水，不然海洋里来的，有点咸。我的泡太短了，有点咸。当然...
![最简易的两种海虹做法食谱大全及做法，烹饪好吃的最简易的两种海虹做法方法]( "最简易的两种海虹做法食谱大全及做法，烹饪好吃的最简易的两种海虹做法方法")
发表于：03-16
海虹也叫青口，是一种海里的贝类。营养丰富，简单处理，口味也好吃！Costco里面常备，也是一种常见贝类。之前也有爆炒过，很好吃，最近又试了几种不多做法，这两种是最简单省事儿，但是口感一点不差！分享...
![海虹紫甘蓝炒蛋～剩菜也可以翻新食谱大全及做法，烹饪好吃的海虹紫甘蓝炒蛋～剩菜也可以翻新方法]( "海虹紫甘蓝炒蛋～剩菜也可以翻新食谱大全及做法，烹饪好吃的海虹紫甘蓝炒蛋～剩菜也可以翻新方法")
发表于：12-04
周末在家也没出门买菜，于是将就家里的材料混搭了一下嘻嘻O(∩_∩)O海虹是前一天没吃完剥出来的，紫甘蓝是包元宵榨汁剩的一点用料鸡蛋两个紫甘蓝海虹海虹紫甘蓝炒蛋～剩菜也可以翻新的做法...
![番茄海虹汤如何做才美味，怎么做番茄海虹汤简单又好吃]( "番茄海虹汤如何做才美味，怎么做番茄海虹汤简单又好吃")
发表于：03-16
午饭总要有个汤才完美，每天想着做个什么汤，想到了前几日一个个亲手播的海虹，就有了这道美味的汤。这个汤真的很好喝，有番茄酸酸的清爽，有海虹的鲜美，最关键的是土豆，汤里的土豆很美味。真心是...
![意面🍝-海虹salami香肠番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的意面🍝-海虹salami香肠番茄方法]( "意面🍝-海虹salami香肠番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的意面🍝-海虹salami香肠番茄方法")
发表于：07-15
用料洋葱半只、番茄半只、蕃茄酱（笑厨3包）、海虹一把、salami香肠两片酱汁主材料黄油、黑胡椒、盐、糖、干罗勒、柠檬叶1片、调料意面煮5-8分钟热开水放2勺盐意面🍝-海虹salami香肠番茄...
![自制海虹干（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制海虹干（烤箱版）方法]( "自制海虹干（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制海虹干（烤箱版）方法")
发表于：01-13
用料海虹5斤生姜6片料酒6勺注意，五斤可以煮两锅，配料对半分就可以自制海虹干（烤箱版）的做法洗的时候，连着的线要都拉掉，拉的时候注意捏牢海虹的壳，不然可能拉出肉来。P一定要戴手套！锅里加水，放...
![不放盐爆炒海虹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "不放盐爆炒海虹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-08
春节过后就盼着海虹上市，乍暖还寒正是海虹肥美的季节，贝类里应该是最便宜的海鲜了。记忆中老爸买10块钱海虹，烧满满一大盆，吃的好开心。用料海虹3斤姜2片小葱3根干辣椒3个味极鲜1小勺香菜2...
![菠菜拌海虹如何做才美味，怎么做菠菜拌海虹简单又好吃]( "菠菜拌海虹如何做才美味，怎么做菠菜拌海虹简单又好吃")
发表于：05-28
海虹，分布于中国黄海、渤海沿岸。每百克海虹鲜肉含蛋白质10.8克，糖2.4克，灰分2.4克，脂肪1.4克，干制贻贝肉又被称作淡菜，蛋白质含量高达59.3％。不仅含有丰富的营养物质，还具有补肝益肾、调经活...
![法式奶油海虹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "法式奶油海虹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-09
巨好吃用料青口只奶油克白葡萄酒杯欧芹把洋葱个黄油克大蒜瓣橄榄油勺黑胡椒勺法式奶油海虹的做法1.海虹洗净，把丝足拿掉，蒜切末。2.锅烧热，加入黄油，炒香蒜末，然后加入海虹和虾，倒入少许奶油...
![夏日海虹鲜汤（青口贝）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日海虹鲜汤（青口贝）方法]( "夏日海虹鲜汤（青口贝）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日海虹鲜汤（青口贝）方法")
发表于：08-04
海虹在我们这特别多，去海边的石头上都可以看见，一捡就是一米袋那么多，不管做汤还是炒，肉味都很鲜美，营养也很丰富！用料青贝半斤盐适量蒜末3瓣葱一根夏日海虹鲜汤（青口贝）的做法海虹反复用手搓...
![正宗美味的简单又好吃的酒香海虹怎么做]( "正宗美味的简单又好吃的酒香海虹怎么做")
发表于：03-05
海虹其实超级便宜，做起来也不难。这种美味不能放过吧用料海虹1斤洋葱半个大蒜5瓣黄油50克白酒3勺简单又好吃的酒香海虹的做法海虹清洗干净，大蒜洋葱切末锅中放黄油，融化后加入蒜末洋葱末...
![超级简单的海虹肉豆腐炖白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的海虹肉豆腐炖白菜方法]( "超级简单的海虹肉豆腐炖白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的海虹肉豆腐炖白菜方法")
发表于：02-10
昨天买了五块钱的海虹，结果吃了不到一半，剩下的就扒肉了，今天用来做了这个超级鲜的菜，注：煮海虹的水别扔，过滤掉渣装海虹肉用，超级鲜用料豆腐半块白菜叶随意香菇2朵海虹肉随意油少许盐1/2小勺...
![「清蒸海虹」的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "「清蒸海虹」的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-28
内地的海鲜真是不行啊，一点也不肥，吃海鲜还是要去海边，既新鲜又肥美。清蒸海虹，只放姜就非常鲜美，之前是放在水里煮，这次是蒸，区别就在于咸度了。用料海虹姜【清蒸海虹】的做法将买来的海虹倒...
![最简单的海虹做法的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "最简单的海虹做法的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-15
用料生姜几片海虹不限量水很少最简单的海虹做法的做法海虹去泥，海草去掉锅里加很少很少水，加入姜片开火煮，观察海虹开口即可，大概2分钟开吃小贴士时间一定不能长，否则煮老不好吃...
![夏日凉拌菜～海虹拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉拌菜～海虹拌秋葵方法]( "夏日凉拌菜～海虹拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉拌菜～海虹拌秋葵方法")
发表于：12-21
抓住夏天的尾巴，做个凉拌菜，清爽开胃，低脂也美味~用料海虹500克秋葵200克葱3根姜1块蒜2瓣生抽酱油2勺盐2克油2勺料酒1勺夏日凉拌菜～海虹拌秋葵的做法这道菜用到的食材海虹冲洗干净，也可以用...
![蒜蓉海虹如何做才美味，怎么做蒜蓉海虹简单又好吃]( "蒜蓉海虹如何做才美味，怎么做蒜蓉海虹简单又好吃")
发表于：01-11
用料青口贝300克大蒜10瓣生姜一点点小米椒2根小葱2根老干妈豆豉适量青椒1个蒜蓉海虹的做法海虹清理干净，用热水烫一会会.等海虹张开口后即可取出.将大蒜、生姜、小米椒切末拌入老干妈豆...
![三时三餐渔村篇：海虹蔬菜面片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的三时三餐渔村篇：海虹蔬菜面片汤方法]( "三时三餐渔村篇：海虹蔬菜面片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的三时三餐渔村篇：海虹蔬菜面片汤方法")
发表于：04-26
韩国综艺“三时三餐”车嫂（车胜元）做的一顿早餐，就地取材，几乎都是蔬菜，加上海虹和手工劲道面片。我建的菜谱，按中国人的口味作了些调整，突出蔬菜鲜香，减少了韩料的辣甜酸口，让人相信蔬菜可以美...
![留学伦敦也要吃中餐·煮·蒜香黄油甜白葡萄酒青口·海虹食谱大全及做法，烹饪好吃的留学伦敦也要吃中餐·煮·蒜香黄油甜白葡萄酒青口·海虹方法]( "留学伦敦也要吃中餐·煮·蒜香黄油甜白葡萄酒青口·海虹食谱大全及做法，烹饪好吃的留学伦敦也要吃中餐·煮·蒜香黄油甜白葡萄酒青口·海虹方法")
发表于：12-29
青口，也叫海虹，淡菜。Mussel。感觉这个贝类算是海鲜里最便宜的。一大兜子waitrose才买两镑多。伦敦有个特别有名的比利时店吃青口，叫做Belgo，有各种口味，他们的啤酒也很好喝。用料青口甜白...
![香槟贻贝（青口，海虹）食谱大全及做法，烹饪好吃的香槟贻贝（青口，海虹）方法]( "香槟贻贝（青口，海虹）食谱大全及做法，烹饪好吃的香槟贻贝（青口，海虹）方法")
发表于：02-18
酒煮蛤蜊是深夜食堂里的名菜。我很喜欢这道菜，如果一个人吃，可以带给你很强的幸福感。如果办Party，它简单，好做，好吃，特别当你整锅端上桌，揭开锅盖的那一瞬间，扑面而来的热气和酒香基本可以等...
![葱油海虹如何做才美味，怎么做葱油海虹简单又好吃]( "葱油海虹如何做才美味，怎么做葱油海虹简单又好吃")
发表于：03-04
海虹，记忆中五元二斤的一种贝类，之前的负面报道导致多年不问，春节来朋友串门送的，当时放冷冻里，（看成是鲍鱼了），今天把它拿出来，化冻时看到是青口贝，问邻居告诉我其实就是海虹，哈哈，不同与原来的海...
![韭菜炒海虹如何做才美味，怎么做韭菜炒海虹简单又好吃]( "韭菜炒海虹如何做才美味，怎么做韭菜炒海虹简单又好吃")
发表于：07-12
用料海虹细根韭菜盐白胡椒姜鲜酱油韭菜炒海虹的做法把新鲜的海虹刷干净后，直接放进锅里，盖盖子，大火。待海虹全部张开口，就可以捞出，剥肉（用贝壳的边缘铲一下，肉柱就掉了）。韭菜切段并撒上盐和...
![海虹 你吃对了吗？？食谱大全及做法，烹饪好吃的海虹 你吃对了吗？？方法]( "海虹 你吃对了吗？？食谱大全及做法，烹饪好吃的海虹 你吃对了吗？？方法")
发表于：08-27
用料海虹若干海虹你吃对了吗？？的做法处理好的海虹用水洗干净，放入锅中，不用放水，不用放水，不用放水！让它吐出来的沫沫盖住海虹，海虹都张开小嘴出锅了好了！...
![咖喱椰奶青口/海虹/淡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱椰奶青口/海虹/淡菜方法]( "咖喱椰奶青口/海虹/淡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱椰奶青口/海虹/淡菜方法")
发表于：06-12
最近一直在研究怎么做青口螺（又名海虹、淡菜，英文叫mussel）。今天看着YouTube跟着的菜谱做了一下，发现这是我目前做过最好吃的青口螺菜谱！希望推广给大家。能上YouTube的直接去原视频看就最...
![清蒸海虹（青口贝）食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸海虹（青口贝）方法]( "清蒸海虹（青口贝）食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸海虹（青口贝）方法")
发表于：01-07
青口贝也叫海虹，我们家通常的做法是清蒸。留言里面有问怎么去除内脏的，这里统一解释海虹跟蛤蜊（花甲）、海蛎子都差不多，没有内脏，更不用去内脏。海虹，海蛎子不需要吐沙是因为它们的养殖是系在...
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