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发表于：11-08
素菜界的一道小清新！香菇的鲜甜，芦笋的脆嫩，让口感清爽鲜美，菜色翠绿优美，深得小仙女们的青睐。使用飞利浦空气炸锅用料色拉油20克蒜片5克小葱段5克芦笋130克香菇50克水80克生抽2克盐1克鸡...
![芦笋虾仁「空气炸锅版」食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋虾仁「空气炸锅版」方法]( "芦笋虾仁「空气炸锅版」食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋虾仁「空气炸锅版」方法")
发表于：11-24
😋芦笋虾仁，芦笋清脆，虾仁口感紧实Q弹，做法简单，厨房小白也可以轻松驾驭，低脂又健康！用料鲜虾8只芦笋5根玫瑰盐适量黑胡椒碎适量混合香料适量橄榄油适量迷迭香1根芦笋虾仁【空气炸锅版】的做...
![上上签—空气炸锅版培根芦笋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的上上签—空气炸锅版培根芦笋卷方法]( "上上签—空气炸锅版培根芦笋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的上上签—空气炸锅版培根芦笋卷方法")
发表于：11-11
芦笋正当季，清脆的口感简直爱了。芦笋不仅可以凉拌、清炒，还可以和培根一起烤制。清脆的芦笋，软面的土豆，咸香的培根，三种食材搭配在一起美味无比…用料培根3片芦笋6根土豆1个黑胡椒粉适量...
![空气炸锅烤芦笋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "空气炸锅烤芦笋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-23
空气炸锅用的柏翠PE7615柏翠模样生活专卖店，报暗号：大白兔，179元更多内容可以关注微信公众号：啊呜是大白兔呀用料芦笋适量盐适量橄榄油一点现磨黑胡椒适量空气炸锅烤芦笋的做法芦笋拌点橄...
![空气炸锅炸土豆香菇食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸土豆香菇方法]( "空气炸锅炸土豆香菇食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸土豆香菇方法")
发表于：03-18
记录空气炸锅的美食用料土豆一只盐少许生抽少许油香菇孜然粉适量空气炸锅炸土豆香菇的做法一只大土豆切成滚刀块，加油，盐生抽，香菇对半切加的调料和土豆一样香菇和土豆一起放到空气炸锅当...
![空气炸锅火腿鸡蛋烤白芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅火腿鸡蛋烤白芦笋方法]( "空气炸锅火腿鸡蛋烤白芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅火腿鸡蛋烤白芦笋方法")
发表于：11-11
以一种快速简单的方式来享用这些时令蔬菜。使用硅胶松饼模具制作鸡蛋。使用飞利浦空气炸锅用料新鲜龙蒿5克软山羊奶酪50克白芦笋350克橄榄油0.5茶匙煮熟的烟熏火腿50克中号鸡蛋2个现磨...
![空气炸锅炸万物-芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸万物-芦笋方法]( "空气炸锅炸万物-芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸万物-芦笋方法")
发表于：04-21
快手低油低盐用料芦笋一把橄榄油一丢丢空气炸锅炸万物-芦笋的做法芦笋橄榄油拌匀。空气炸锅预热3分钟，160度6分钟，打开搅拌搅拌160度6分钟。小贴士我没有放盐...
![「空气炸锅版」培根奶酪芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的「空气炸锅版」培根奶酪芦笋方法]( "「空气炸锅版」培根奶酪芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的「空气炸锅版」培根奶酪芦笋方法")
发表于：02-17
正是春季吃笋时，特别是绿油油的芦笋，脆嫩甘鲜、爽口清新、不含脂肪、淀粉少，属于天然低脂、低热量的食品。用培根卷上芦笋，再撒点黑胡椒碎，随便烤烤就是一道精致的美食，更何况还加入了浓香的...
![空气炸锅美食｜空气炸锅「炸杏鲍菇」食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅美食｜空气炸锅「炸杏鲍菇」方法]( "空气炸锅美食｜空气炸锅「炸杏鲍菇」食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅美食｜空气炸锅「炸杏鲍菇」方法")
发表于：02-14
用料杏鲍菇1个鸡蛋1个玉米淀粉2大勺空气炸锅美食｜空气炸锅「炸杏鲍菇」的做法准备食材：一个杏鲍菇、一个鸡蛋、一小碟玉米淀粉杏鲍菇先从中间切两段、再改刀切粗条加入少量盐、黑胡椒腌...
![虾仁香菇西葫芦盒子「空气炸锅版」食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁香菇西葫芦盒子「空气炸锅版」方法]( "虾仁香菇西葫芦盒子「空气炸锅版」食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁香菇西葫芦盒子「空气炸锅版」方法")
发表于：06-28
最近在减重，就看了很多少油少盐的方子。这个盒子做好后有点西葫芦甜甜的味道，虾仁香菇也很鲜，一点都不会觉得乏味。热量也很低，真的是减重期的好盆友。用料盒子本盒西葫芦（茭瓜）250g馅料虾仁...
![空气炸锅 鲜芦笋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "空气炸锅 鲜芦笋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-23
用料盐克生抽橄榄油（可不放）芦笋空气炸锅鲜芦笋的做法芦笋洗净去掉根部切两段备用烧一锅开水将切好的芦笋放入开水中焯20秒左右将芦笋捞出过凉水将芦笋和少许盐橄榄油和生抽拌匀同时空气...
![空气炸锅快手香嫩芦笋牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅快手香嫩芦笋牛排方法]( "空气炸锅快手香嫩芦笋牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅快手香嫩芦笋牛排方法")
发表于：03-15
用料牛排1块黑胡椒少量盐少量芦笋一把橄榄油黄油适量空气炸锅快手香嫩芦笋牛排的做法牛排和芦笋用海盐和黑胡椒颗粒腌制15分钟芦笋表面用喷一点油，空气炸锅用180℃烤10分钟烤到第5分钟...
![空气炸锅炸芦笋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "空气炸锅炸芦笋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-15
由于自己吃素，平时都喜欢研究下素菜，在下厨房也学习下，很小分享，今天突然想分享下，前面都无拍图片，最后才拍了1张图😊😊😊用料芦笋5根油适量克酱油适量勺手磨黑椒适量海盐适量空气炸锅炸芦笋...
![不焯水的空气炸锅芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的不焯水的空气炸锅芦笋方法]( "不焯水的空气炸锅芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的不焯水的空气炸锅芦笋方法")
发表于：02-03
搬运自油管John'skitchen.只为了方便保存菜谱自用不用每次翻视频看。参照不同菜谱做过芦笋很多次，这个最方便最好吃。用料芦笋吃几根用几根Garlicpowder蒜粉1勺黑胡椒粉1勺oregano...
![空气炸锅菇如何做才美味，怎么做空气炸锅菇简单又好吃]( "空气炸锅菇如何做才美味，怎么做空气炸锅菇简单又好吃")
发表于：12-01
用料菇1把大蒜6瓣小米椒3个生抽2-3勺耗油适量香油2-3滴方便面油料包1包空气炸锅菇的做法不知道这个菇叫什么。洗净控水。撕成小条。蒜瓣切碎，小米辣切圈。4节锡纸铺好，180度5分钟预热后，...
![空气炸锅温芦笋沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅温芦笋沙拉方法]( "空气炸锅温芦笋沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅温芦笋沙拉方法")
发表于：11-12
使用飞利浦空气炸锅用料鸡蛋4白芦笋250克绿色芦笋150克橄榄油1汤匙火腿丁250克小土豆，煮熟250克小萝卜6柑橘2圣女果200克紅菊苣240克空气炸锅温芦笋沙拉的做法在炉子上放一锅水，烧开。放...
![烤培根芦笋-空气炸锅出品食谱大全及做法，烹饪好吃的烤培根芦笋-空气炸锅出品方法]( "烤培根芦笋-空气炸锅出品食谱大全及做法，烹饪好吃的烤培根芦笋-空气炸锅出品方法")
发表于：04-02
用料培根6片芦笋16根盐1克酱油1小勺油2克烤培根芦笋-空气炸锅出品的做法培根中间切断，一分为二。芦笋切成段。水烧开，加一勺盐。将放进芦笋过一下水。芦笋捞出后在冷水里过一下，加入少许...
![超快手-虾仁芦笋（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手-虾仁芦笋（空气炸锅版）方法]( "超快手-虾仁芦笋（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手-虾仁芦笋（空气炸锅版）方法")
发表于：04-30
嫩嫩的烤芦笋和Q弹的虾仁是绝配了吧，空气炸锅这个版本也太省心了～毫无难度，味道很不错，清清淡淡很适合减脂的小伙伴～用料芦笋适量虾仁适量橄榄油1勺玫瑰盐少许现磨黑胡椒少许超快手-虾仁芦...
![培根芝士芦笋卷（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的培根芝士芦笋卷（空气炸锅）方法]( "培根芝士芦笋卷（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的培根芝士芦笋卷（空气炸锅）方法")
发表于：04-13
多的不说，直接上菜用料培根片芦笋根芝士片黑胡椒粒（需研磨的）克炒熟白芝麻牙签若干培根芝士芦笋卷（空气炸锅）的做法首先是处理芦笋，洗净后，用削皮器将芦笋从笋尖下1/3处开始削皮，芦笋尾部能用...
![空气炸锅版芦笋口蘑食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版芦笋口蘑方法]( "空气炸锅版芦笋口蘑食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版芦笋口蘑方法")
发表于：02-14
十五分钟吃上美味素菜😏用料芦笋250g口蘑150g椒盐（任何喜爱的调料都可自行发挥）适量橄榄油一茶匙空气炸锅版芦笋口蘑的做法芦笋口蘑洗净，口蘑切片（不用切很薄），芦笋折成两段或切段将所有材料...
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发表于：10-09
没放油，没放面粉，没放鸡蛋，没放五香粉，就来吃蘑菇本来的味道~太香了，秒光一盘用料盐适量平菇适量「空气炸锅」香炸蘑菇的做法新鲜蘑菇洗净加入适量盐，二十分钟后，攥干水份空气炸锅放锡纸，蘑菇...
![空气炸锅芦笋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "空气炸锅芦笋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-22
用料芦笋8根油适量酱油适量勺空气炸锅芦笋的做法切成段焯20秒左右，再放入锅中，设置8分钟左右...
![空气炸锅牛排芦笋虾食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅牛排芦笋虾方法]( "空气炸锅牛排芦笋虾食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅牛排芦笋虾方法")
发表于：09-29
周末了不得整点海陆大餐用料牛排1块盐些许虾10只芦笋5根黑胡椒稍微多一点料酒5勺橄榄油些许生抽些许空气炸锅牛排芦笋虾的做法虾放些许料酒，生抽，多一点黑胡椒腌制一段时间芦笋洗净去掉...
![空气炸锅牛排配烤芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅牛排配烤芦笋方法]( "空气炸锅牛排配烤芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅牛排配烤芦笋方法")
发表于：11-12
可以使用Airfryer空气炸锅制备完美牛排，或将其作为大餐的一部分。使用飞利浦空气炸锅用料黄油25克绿色芦笋350克盐1撮牛里脊肉牛排350克罗勒酱2汤匙土豆400克橄榄油1茶匙空气炸锅牛排配...
![干煸芦笋-空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸芦笋-空气炸锅版方法]( "干煸芦笋-空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸芦笋-空气炸锅版方法")
发表于：05-30
简单爆了，解放手臂，干煸不再炒炒炒～用料芦笋6根油一勺老干妈一勺干煸芦笋-空气炸锅版的做法芦笋削皮洗净切成手指般长度180度10分钟这是6根的量，请根据数量来增减时间，芦笋状态如图所示就可...
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