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发表于:12-21
清理身体油脂的健康小菜用料红橡叶生菜2小颗日本小青瓜1根焙煎芝麻沙拉汁2勺大红豆约30粒生菜黄瓜红豆沙拉的做法红橡叶生菜洗净掰成小块,放水里泡10-15分钟小青瓜洗净切片,1元硬币厚度...
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发表于:11-18
适合夏天的快手沙拉用料雄鸡金枪鱼罐头半罐沙拉100g西红柿半个黄瓜一根日式沙拉酱一勺虾仁五个十分钟快手减脂沙拉|金枪鱼虾仁生菜西红柿黄瓜拌的做法蔬菜切成自己喜欢的大小,放入金枪鱼...
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发表于:09-26
酸爽开胃的沙拉,配料简单,做法简单。用料黄瓜1根西红柿(中等大小)3个欧芹叶或者香菜叶一小把盐一小撮黑胡椒一小撮橄榄油15ml柠檬汁5ml超简单地中海沙拉黄瓜西红柿沙拉的做法花瓜西红柿洗...
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发表于:04-13
这道美食就是我自己创的,我觉得很好用料生菜,一个生菜算片,十个蒜黄瓜,两根巜,生菜,黄瓜,沙拉,先写好生菜,再给黄瓜打皮,不用洗切成片,然后放蒜是生的蒜,最好是蒜泥,然后就做好啦,再放上沙拉酱的做法...
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发表于:06-11
用料黄瓜2根沙拉酱50g黄瓜沙拉的做法黄瓜去皮,用模具转出麻花状,撒上沙拉酱即可。模具是这样的...
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发表于:04-28
时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料贝贝南瓜140g黄瓜50g美式黄芥末5g沙拉酱8g盐一小撮黑胡椒粉一丢丢南瓜黄瓜沙拉的做法贝贝南瓜不去皮,切成小块。放进耐热碗里,加入一勺水,放入...
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发表于:07-26
黄瓜切条,里面卷上金枪鱼酱和各种蔬菜,吃起来美腻又健康。用料黄瓜胡萝卜金枪鱼苦菊紫甘蓝沙拉酱黄瓜沙拉卷的做法黄瓜削出薄片,金枪鱼罐头加入沙拉酱拌匀,蔬菜洗净切条。在黄瓜条1/3处,涂...
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发表于:06-26
想知道生菜生吃是否清甜。用料生菜若干盐适量芝麻油适量米醋适量白芝麻适量酸奶适量生菜沙拉的做法取生菜中心鲜嫩部分,洗净,晾干生水,撕碎放入碗中,放适量盐、米醋、芝麻油,拌匀,放入炒好的...
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发表于:11-10
很爽口爽口的,别忘记做完放冰箱冷却30分钟用料黄瓜两根胡萝卜一根小葱少许洋葱半头酱油黑胡椒香油各一勺白醋3/1杯水3/1杯彩椒一个酸黄瓜沙拉的做法备料彩椒切条用神器将黄瓜胡萝卜洋葱...
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发表于:12-11
生菜能很好的解腻的作用,还能促进消化肠道的通畅。生吃要注意农药化肥的残留。生菜性凉,故尿频、胃寒之人应慎食。用料生菜1颗火腿3片香葱1根冻豌豆100g奶酪片2片橄榄油2勺盐适量黑胡椒...
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发表于:03-18
健康减脂用料牛油果1个西红柿1个黄瓜1根牛油果西红柿黄瓜沙拉的做法所有原料切块加少许盐和黑胡椒拌匀就可以吃啦...
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发表于:04-16
这款沙拉是乌克兰俄罗斯传统沙拉~用料土豆3个鸡蛋2个纯肉火腿肠10克胡萝卜半根酸黄瓜6小根青豆罐头10克盐少量调味黑胡椒少量调味沙拉酱原味50-100克土豆酸黄瓜沙拉оливье的做法...
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发表于:07-31
用料生菜黄瓜牛油果香蕉牛油果有机黄瓜生菜香蕉沙拉的做法生菜撕片比较脆爽,其它切片!可以加任何口味的沙拉酱或是橄栏油盐胡椒粉小贴士用现有的食材(加苹果加芒果加芝士加金枪鱼或西火腿...
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发表于:05-27
用料胡萝卜根芹菜根生菜花生黄豆醋盐香油腌糖蒜的水凉拌菜沙拉芹菜生菜胡萝卜花生黄豆减肥减脂健身的做法1、洗菜,2、芹菜焯水切段,胡萝卜擦丝,切生菜。3、芹菜胡萝卜生菜花生黄豆,加醋盐...
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发表于:02-17
前阵子我去欧洲浪了,出发前跟朋友聊到此行中将会有瑞士,她激动地告诉我瑞士风景特别美,尤其是少女峰,“站在山顶的那一刻,世界都安静了。”一顿疯狂的赞美后不忘补充一句:“但一定要记得带泡...
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发表于:08-04
时间:约15-20分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料韧豆腐150g混合生菜80g小番茄8个黄瓜0.3根胡萝卜0.3根即食海苔4片熟白芝麻5g料汁蒜3瓣绵白糖5g生抽20g香油5g醋7g生菜豆腐沙拉的做法胡萝卜...
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发表于:12-30
用料黄瓜一条甜瓜一个西红柿一个沙拉酱两勺黄瓜甜瓜西红柿沙拉的做法所有食材洗净黄瓜、甜瓜削皮(甜瓜也可以不削皮,但我一般懒得洗,怕洗不干净)所有食材切片加入沙拉酱搅拌,ok...
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发表于:05-31
用料黄瓜根日式备煎芝麻酱黑胡椒黄瓜沙拉🥒的做法黄瓜切片...
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发表于:08-25
罐头沙拉系列之如题用料生菜1颗黄瓜1根腐乳2块腐乳汁3勺芝麻酱3勺罐头沙拉之芝麻腐乳生菜黄瓜沙拉的做法腐乳,腐乳汁,芝麻酱,加丢丢热水调和生菜每一叶都洗净黄瓜洗净切片先倒酱汁进瓶,再...
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发表于:10-22
简单冷盘~沙拉黄瓜。可口解腻。用料黄瓜1条西红柿1个沙拉酱适量沙拉黄瓜的做法黄瓜、西红柿洗干净后切好,装盘,放冰箱里冰镇一会,拿出来抹上沙拉酱即可。...
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发表于:06-22
唯有爱♥与美食不可辜负♚沙拉生菜里一定要放黄瓜哦,口感特别好~用料西生菜半颗黄瓜半根盐一小勺沙拉酱适量(30g)沙拉西生菜的做法半颗西生菜切丝,黄瓜切菱形块。(随意又放了2个春桃柿子,和1...
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发表于:11-29
用料煮鸡蛋酸黄瓜生菜洋葱苹果醋糖生菜鸡蛋酸黄瓜沙拉的做法配料混合在一起,齐活!...
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发表于:09-21
用料土豆2个沙拉酱一勺生菜6片生菜(生财)土豆沙拉的做法生菜洗净,撕成小片备用土豆洗净去皮切小块,上锅蒸熟(10分钟左右)把蒸熟的土豆和生菜放在一起,加入沙拉酱拌匀即可...
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发表于:03-09
用料酸奶克生酮-希腊酸奶黄瓜沙拉酱的做法食材步骤...
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发表于:02-24
用料红芸豆100克生菜1片玉米粒适量炼乳1/2勺红芸豆玉米粒生菜沙拉的做法将红芸豆浸泡一夜,煮熟沥干,放入碗中。玉米粒煮熟沥干,放入碗中。生菜洗净撕成小块,放入碗中。加入炼乳,拌匀。...