相关华夫饼减脂版合集的最好吃的做法

华夫饼（减脂版）合集

发表于：02-13

其实就是各类杂粮粉30g+脱脂奶粉30g+鸡蛋1个+水适量混合正常平底锅就是煎饼买了个三明治机，嘿嘿，华夫饼必须走起毕竟减脂餐也想要视觉满足！！用料各类杂粮粉30克鸡蛋1个脱脂奶粉30克水适量...
减脂期-蛋白粉华夫饼

发表于：08-29

每天运动都喝蛋白粉，喝腻了，黑暗料理下，用了蛋白粉做华夫饼，意外的好吃用料鸡蛋1个蛋白粉20g牛奶或水，或其他液体，我用的黑咖啡适量加，糊糊状即可减脂期-蛋白粉华夫饼的做法蛋白粉和鸡蛋进行...
减脂期-全麦蜜豆华夫饼

发表于：10-28

用料全麦粉50克面粉50克泡打粉2克盐1克蜂蜜10克鸡蛋1个牛奶110克蜜豆少许减脂期-全麦蜜豆华夫饼的做法全部粉类材料混合过筛加入蜂蜜-鸡蛋-水搅拌均匀成细腻的面糊。加入蜜豆～华夫饼机...
全麦华夫饼（健康减脂版）

发表于：05-23

颜值高味道好的华夫饼虽说好吃但热量颇高，不太适合减脂，我这款是无油低糖版的。热量低而且更健康！用料鸡蛋1个牛奶40克全麦粉50克泡打粉2克糖10克全麦华夫饼（健康减脂版）的做法准备好食材。...
华夫饼(松饼粉/电华夫饼机版)

发表于：01-18

电华夫饼机get说话算话，给大家补充一个电模具的版本。感谢Rebirth-蕾-9的建议，现在更新了一下油，奶和烤制时间，这个版本口感更好，油比之前版本少了一些，但是可以比较成功的脱模。N多次测试下...
[减脂期早餐]香蕉华夫饼，无糖酵母版

发表于：05-28

在入手华夫饼机之后，我浏览过很多华夫饼菜谱，大多数多油多糖，对于热爱健身的我一直感到无从下手。最近试着调整了一下大家的方子，首先零糖，香蕉的甜度能够满足我了，然后黄油换成植物油，一方面...
华夫饼集锦

发表于：02-21

用料鸡蛋个低筋面粉克黄油克华夫饼集锦的做法德国传统华夫:1.黄油100克2.糖66克3.鸡蛋3个4.柠檬碎（半个）5.香草精2滴6.低筋面粉175克7.泡打粉5克8.牛奶28毫升制作方法:烤箱190度，18分钟1....
华夫饼三明治合集

发表于：02-17

华夫饼🧇一直是我比较爱做的食物，好看好吃～还超级简单！之前出过不同口味华夫饼面包版本，今天share一个蛋糕版本，这里大概分为甜、咸口味，基本上每个华夫饼底都是不一样的味道，搭配上不一样的t...
减脂餐合集

发表于：03-17

写给自己的减脂餐合集用料一、虾米闷东瓜冬瓜虾米生抽蚝油葱花（盐）————————二、电饭煲香鸡腿鸡腿/小鸡胸500g洋葱、蒜、生姜、葱段干辣椒、八角、花椒料汁：料酒、生抽、蚝油、胡...
减脂版蔬菜华夫饼

发表于：05-29

继续减脂控碳但是不想亏待自己的嘴华夫配酸奶绝对是早餐的经典搭配之一用玉米胡萝卜制作的华夫饼热量低营养丰富还等什么快学起来😇用料鸡蛋2个玉米1根胡萝卜1根面粉1大勺减脂版蔬菜华...
华夫华夫饼

发表于：02-16

我这个人，从小到大都爱吃面包啊吐司啊还有很爱很爱这个华夫饼，今天我种草的宝贝到了，就来搞一个试试用料鸡蛋2个低筋面粉100克牛奶150克黄油50克泡打粉10克玉米淀粉10克华夫华夫饼的做法...
华夫饼酵母版华夫饼无泡打粉无黄油华夫饼宝宝华夫饼

发表于：02-14

疫情居家，没有泡打粉，没有黄油，想给孩子做点吃的，下厨房上找了很多，觉得用酵母的比较好，凉了以后也不会变硬。做的时候我加了大概20克的蔓越莓和一些芝麻，可以根据喜欢换成其他的食物。用料鸡...
酵母版华夫饼vs蛋糕版华夫饼

发表于：01-12

用料1(酵母版)面包粉160g低筋粉粉110g无盐奶油120g砂糖75g盐2g激发干酵母4g鸡蛋70g牛奶60g果仁果干适量用料2(蛋糕版)低筋粉60g（A）鲜奶65g（A）黄油35g（A）蛋黄30g（A）蛋白60g（B）细砂糖25g（B）酵母版华...
【减脂自用】全麦华夫饼

发表于：07-08

用料全麦粉50克鸡蛋1个（50g左右）牛奶30克燕麦碎（可不加）10克糖/代糖（可不加）5克泡打粉（可不加）3克【减脂自用】全麦华夫饼的做法将以上材料混合一直搅拌直到没有块状三明治机刷油，将上述材料放...
减脂合集

发表于：05-22

用料鸡胸肉三分之一水煮蛋一个香菇3朵虾3只牛奶一袋生燕麦一把红枣1颗减脂合集的做法鸡胸肉用少量盐黑胡椒生抽腌制...
减脂餐集合

发表于：07-17

最近在做减脂餐，打卡开个菜谱传图片用料鸡胸肉1块鲜虾7只西兰花5朵西红柿1个意大利面一把胡萝卜一段番茄酱1勺黑胡椒粉适量盐少许蒜2瓣生抽适量料酒适量减脂餐集合的做法鸡胸肉切细条，鲜...
黑魔芋版减脂华夫饼

发表于：03-28

减脂又解馋，也就俩鸡蛋的热量用料黑魔芋粉6克液体（奶/豆浆/水，剩了点豆浆又加了点水）170克鸡蛋（我买的鸡蛋比较小）2个代糖5克可可粉8克泡打粉3克黑魔芋版减脂华夫饼的做法黑魔芋粉是用来做魔...
减脂餐｜全麦华夫饼

发表于：06-08

简单饱腹感超强，好吃好吃用料全麦面粉100克脱脂奶粉25克泡打粉2克鸡蛋2个脱脂牛奶120克减脂餐｜全麦华夫饼的做法把所有材料放在一起搅拌如图倒上面糊盖上盖子完成淋上蜂蜜或者酸奶...
减脂版可可燕麦华夫饼

发表于：04-01

微博上看到大麦青汁版本，家里没有大麦青汁，改动了下，材料中坚果可换成葡萄干，蔓越莓干等，可可粉也可以换成抹茶粉做成原谅色华夫饼做个华夫饼都是爱你的形状，比心心💖用料鸡蛋1个牛奶50克快...
减肥瘦身版的华夫饼，这还算是华夫饼吗！

发表于：08-15

一直爱吃华夫饼，特喜欢在华夫饼的格子里填满我爱吃的各种果酱，巧克力酱和酸奶等等！可是自从长草海淘了美亚的华夫饼机以后才发现原来好吃的华夫饼都是需要付出代价的，每周一次的华夫饼吃得...
华夫饼干-饼干版华夫

发表于：04-11

搜索了下厨房，没看见类似菜谱，所以在此记录一下，以备今后使用和记录。娃干妈我亲闺蜜看我热衷烘焙，送了我一本《坨坨妈：烘焙新手入门》，喜欢华夫饼又恰巧有模具，就拔草啦。配方很好，在原方主坨...
酸奶华夫饼*辣肉松华夫饼（减脂必备）

发表于：05-22

自从过了30岁，渐渐的就会远离外面卖的高热量高糖分的甜品，喜欢自己在家做美食，喜欢做华夫饼，低糖低油或咸口，各有各的风味，减脂者的福音💕用料🌿酸奶华夫饼黄油（或玉米油）20克低筋面粉65克土鸡...
小熊三明治华夫饼机—华夫饼合集

发表于：05-09

记录华夫饼的脑洞实践。请先看小贴士的注意事项～1.香蕉可可华夫2.抹茶华夫3.咸蛋黄肉松华夫4.冷藏发酵版（原味和咸蛋黄肉松）5.阿华田可可华夫（泡打粉稠面糊）6.日式年糕华夫配海苔黄豆糖粉7....
低脂华夫饼

发表于：06-29

用料紫薯香蕉燕麦面粉玉米面酵母水鸡蛋低脂华夫饼的做法紫薯上锅蒸熟香蕉捣成泥玉米面加面粉加酵母搅拌均匀加入鸡蛋和水搅拌加入燕麦片搅拌成浓稠酸奶状模具内刷油（很重要）倒入面糊烤箱...
♡早餐灵感集|华夫饼集

发表于：12-01

此菜谱是我的早餐记录贴、所以没有步骤图、如果有喜欢的小伙伴、哪个步骤不明白的可以留言啦❤️用料鸡蛋2个酸奶100克面粉45克糖适量♡早餐灵感集|华夫饼集的做法蛋糕糊版：用料表中所有...