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发表于：04-03
关于润肺，一个最错误的认知是：肺部健康没有问题的人不需要润肺。其实，润肺对每个人来说都非常重要。肺是一个非常娇嫩的、容易受到外界侵害的器官，空气污染、二手烟、天气干燥等等，都会让肺...
![雪梨西米露（超简单的润肺止咳方）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨西米露（超简单的润肺止咳方）方法]( "雪梨西米露（超简单的润肺止咳方）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨西米露（超简单的润肺止咳方）方法")
发表于：09-09
我家端端五个多月时咳嗽，我就每天熬这个汤给他喝，梨肉也熬的很软，宝宝也可以吃点。大人也可以熬来喝哦，比起大块的梨肉，小块的口感更好哦用料梨1个冰糖适量西米适量雪梨西米露（超简单的润肺...
![地道的润肺茶怎么做,如何烹饪润肺茶才更好吃]( "地道的润肺茶怎么做,如何烹饪润肺茶才更好吃")
发表于：01-26
新冠病毒肆虐，使多国人民不幸中招。在家隔离的朋友和刚刚复工的朋友，不妨试试轻餐国际茶饮研发老师推荐的这款防疫茶-润肺茶！用料麦冬1g甘草1g金银花1g罗汉果2g热水400ml润肺茶的做法准备...
![秋季润肺滋润清肺热汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润肺滋润清肺热汤方法]( "秋季润肺滋润清肺热汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润肺滋润清肺热汤方法")
发表于：07-11
立秋之前，是滋补润肺的好时机。秋天之后嘴巴干，莫名上火心烦易怒，容易脸上爆痘，嘴巴溃疡，这个时候需要用润肺汤来滋润调理身体。用料百合5克太子参5克蜜枣一粒茅根5克芡实5克云茯5克玉竹5克...
![五珍润肺饮如何做才美味，怎么做五珍润肺饮简单又好吃]( "五珍润肺饮如何做才美味，怎么做五珍润肺饮简单又好吃")
发表于：02-27
用料干银耳5克干百合10克蒸熟山药60克杏仁20克去籽红枣10颗冰糖（黑糖，蜂蜜）几块开水适量五珍润肺饮的做法干银耳、百合泡发后蒸熟。所有材料入破壁机打40秒。元气满满的养生润肺饮就ok啦...
![润肺五汁水如何做才美味，怎么做润肺五汁水简单又好吃]( "润肺五汁水如何做才美味，怎么做润肺五汁水简单又好吃")
发表于：04-04
用料芦根汁藕汁荸荠汁生梨汁麦冬汁润肺五汁水的做法一起混合...
![银耳百合润肺精华露食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合润肺精华露方法]( "银耳百合润肺精华露食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合润肺精华露方法")
发表于：06-07
用料百合10克银耳1/4朵莲子10克藜麦10克茯苓10克四色小米10克莲藕80克水1000克银耳百合润肺精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启独有专利设计水龙头造型的仪式感细...
![『润肺露』又名：支气管炎膏食谱大全及做法，烹饪好吃的『润肺露』又名：支气管炎膏方法]( "『润肺露』又名：支气管炎膏食谱大全及做法，烹饪好吃的『润肺露』又名：支气管炎膏方法")
发表于：10-04
每次的咳嗽影响最大的就是肺了，肺部没有清干净，咳嗽就不会彻底清除，稍微吃错一点东西就能复发。最可恶就是支气管炎，可烦人了，对不？我相信你们都有同感的。功效：清肺止咳，降火生津适用于：肺热咳...
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发表于：12-31
1、雪梨水味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。2、雪梨水富含膳食纤维，是肠胃的“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食...
![养颜润肺精华露的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "养颜润肺精华露的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-24
用料南瓜100克枸杞20粒干百合8克藜麦8克白木耳1/4朵四色小米8克养颜润肺精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键10分钟后开始破壁开启独有专利设计水龙头金灿灿的精华露造...
![润心润肺汤如何做才美味，怎么做润心润肺汤简单又好吃]( "润心润肺汤如何做才美味，怎么做润心润肺汤简单又好吃")
发表于：11-21
吃肉多了，想如果放弃肉可以吗？用料海星2只黄豆少量干海底椰一把苹果1只个腰果1把润心润肺汤的做法一人份量，洗干净，全部放进煲，大约1500ml水，按煲汤，大约1个小时。可以喝了。小贴士海星散结，对...
![秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤方法]( "秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤方法")
发表于：10-30
这款汤老少皆宜，适合4-5人喝。我们广东人在秋季的时候特别喜欢煲润肺清肺的汤喝。秋天干燥，容易上火，即使不吃上火的食物嘴巴或者脸上也容易长溃疡和长痘。我们广东人一直认为菜干是清热...
![润肺止咳「杏仁露」食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳「杏仁露」方法]( "润肺止咳「杏仁露」食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳「杏仁露」方法")
发表于：03-10
反正我一年四季都会喝杏仁露特别是今年2020年，庚子金年，润肺。白色入肺经。多喝是不会错的杏仁的功效：润肺止咳，润肠润燥。秋天我喝的最多就是这个杏仁露今年比较特别，所以春天我也喝早餐来...
![润肺精华露如何做才美味，怎么做润肺精华露简单又好吃]( "润肺精华露如何做才美味，怎么做润肺精华露简单又好吃")
发表于：09-01
用料百合5克淮山药1片芡实3克藜麦5克荞麦5克高粱5克莲藕3片莲子5克水800克蜗品破壁机一台润肺精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键三煮三破壁开启独有专利设计水龙头白...
![润肺养眼精华露的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "润肺养眼精华露的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-20
昙花破壁出精华可以润肺，胡萝卜枸杞养眼👁莲藕清热用料昙花1朵莲藕半根胡萝卜半根莲子10粒枸杞20粒藜麦适量润肺养眼精华露的做法材料准备食材洗净倒入料理杯开启五谷键15钟水龙头开启...
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发表于：05-04
用料银耳1/4朵玉米100克雪花梨1个藜麦8克红米8克百合5克莲子8克水800克润肺银耳百合精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键煎个手抓饼开启独有专利设计水龙头一杯满满的精...
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发表于：05-02
用料紫薯80克银耳1/4朵昙花一朵芡实10克淮山药10克糙米，红米，混合10克藜麦10克莲子10克百合15克水800-1000克紫薯银耳昙花润肺精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键煎个手...
![润肺止咳的杏仁露的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "润肺止咳的杏仁露的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-05
杏仁有着润肺止咳的功效，在疫情横行的今天在家里宅着喝上一杯暖暖的杏仁露也是很舒服的，而且操作起来特别简单，大家动起手来给自己来一杯健康饮品吧用料牛奶250毫升杏仁75克水500毫升冰糖...
![润肺养肺精华露的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "润肺养肺精华露的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-25
秋天比较干燥来一杯白色润肺养肺的精华露，还有补气的效果用料梨1个百合8克玉竹5克沙参1条莲子10克茯苓5克黄芪8克水800克润肺养肺精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯，一键开启五谷键经...
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发表于：05-18
用料银耳1/4朵红皮莲子10克昙花1朵枸杞5克百合8克茯苓8克雪花梨1个水800克昙花银耳润肺精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启独有专利水龙头精华独特造型帅帅哒细腻...
![食用植物纤维润肺精华露食谱大全及做法，烹饪好吃的食用植物纤维润肺精华露方法]( "食用植物纤维润肺精华露食谱大全及做法，烹饪好吃的食用植物纤维润肺精华露方法")
发表于：12-16
这一杯白得如牛奶每天变着花样喝，提升免疫力，润肺精华露蜗品🍍凤梨养生奇机用料玉竹适量沙参适量莲子适量南瓜籽带壳适量小米带壳适量淮山（干）适量芡实适量水800克食用植物纤维润肺精华露...
![地道的润肺汤怎么做,如何烹饪润肺汤才更好吃]( "地道的润肺汤怎么做,如何烹饪润肺汤才更好吃")
发表于：09-01
适合天气干燥，止咳润肺汤，大人小孩都爱喝用料瘦肉200克无花果5个海底椰8片红莲子10个沙参2根蜜枣1个百合15片薏米100个茨实50个姜3片水1000克淮山6片盐1小勺润肺汤的做法准备无花果、海...
![银耳雪梨露（咳嗽必备润肺神器）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨露（咳嗽必备润肺神器）方法]( "银耳雪梨露（咳嗽必备润肺神器）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨露（咳嗽必备润肺神器）方法")
发表于：05-24
用料丑耳1朵雪梨梨1大个冰糖30克（个人喜好加）水适量银耳雪梨露（咳嗽必备润肺神器）的做法丑耳温水泡发2小时以上，手撕小朵雪梨切小块备用银耳加水入锅煮45分钟，再加雪梨煮15分钟！（煮开就转小火...
![美白润肺通便的自制杏仁露食谱大全及做法，烹饪好吃的美白润肺通便的自制杏仁露方法]( "美白润肺通便的自制杏仁露食谱大全及做法，烹饪好吃的美白润肺通便的自制杏仁露方法")
发表于：06-09
我很爱杏仁的味道，也爱一切杏仁做的美食：杏仁露，杏仁糊，杏仁豆腐。。。其实对我来说这跟喜爱很多有益健康的食物一样，是种后天培养的口味。只要是对身体和皮肤有益处的，都会说服自己去吃，吃多...
![养颜润肺白木耳露的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "养颜润肺白木耳露的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-27
用料白木耳适量芡实适量莲子适量莲藕一小节雪梨一个水800克养颜润肺白木耳露的做法材料准备洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启水龙头满满的胶原蛋白养颜润肺胶原蛋白...
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