相关燕盅的最好吃的做法

柠檬雪梨燕盅

发表于：04-26

用料梨1个VIP燕盏3g柠檬1片柠檬雪梨燕盅的做法取一只柠檬切一片，改刀切成小丁备用。注意去籽。取一只红（黄）皮雪梨，削掉梨头10分之1。VIP大燕盏取3克，发泡洗净滤水待用。用小勺挖走梨肚里的...
燕窝木瓜盅

发表于：11-01

中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。燕窝滋补益气，美容养颜，延缓衰老、润肺清咳。两者结合除了有很好的食疗作用，口感亦是...
花胶燕窝盅

发表于：09-24

听起来高大上的名字。其实都是最平民的食材。用料花胶片3片楼上燕窝碎25g红枣5g枸杞一小把冰糖适量花胶燕窝盅的做法花胶片对半减开，提前用温水泡3小时，洗干净(花胶片是在海滩边晒的，鱼血...
木瓜盅燕窝（即食燕窝版）

发表于：03-21

推荐几种即食燕窝的黄金配搭～虽说上好的燕窝怎么都好吃，但是这几种黄金配搭法则不仅够美味[馋嘴]功效也奇特哦！利用壹份诚品的浓缩燕窝，开盖即食的那种，200克刚好是一周的量哦！仔细看壹份诚...
【如何炖一盅好燕窝】

发表于：09-14

1、清水炖燕窝会膨胀，软绵滑口；2、加糖炖燕窝最为容易化水；3、放枸杞和清炖一样；4、放红枣，燕窝不会膨胀还会漂浮白沫；5、用牛奶或豆浆炖燕窝不会膨胀，炖起来一丝丝，吃起来有点脆口。用料燕窝...
【盅无艳】隔夜燕麥 #overnightoats

发表于：09-29

用料燕麦1/3(83ml)-1/2(125ml)杯牛奶/豆奶/椰奶1/2杯(125ml)希腊酸奶1/2杯(125ml)奇亚籽1/2TBSP勺(10ml)蜂蜜可选香草精可选草莓可选蓝莓可选坚果碎可选玫瑰花蕾可选薄荷叶可选【盅无...
虫草血燕盅

发表于：07-20

女人要学会爱自己，美丽的女人才能拥有美丽的人生，早餐前的进补很重要。用料血燕2盏虫草2根枸杞10粒红枣2粒冰糖适量虫草血燕盅的做法泡燕盏半天，挑净杂毛。燕丝洗净沥水放入开水，并隔水蒸1...
牛奶燕窝盅

发表于：10-05

燕窝的作用太多，女人要保养得当！成为最大的资本！你也要对自己好一点哟😄用料燕窝1盏石峰糖适量红枣2颗枸杞8粒桃胶适量雪燕适量皂角米适量泡发好的花胶适量牛奶牛奶燕窝盅的做法除了红枣...
木瓜燕窝盅

发表于：06-16

用料木瓜1个冰糖适量枸杞适量燕窝4克玫瑰花1朵木瓜燕窝盅的做法将燕窝提前凉开水泡3－4小时，完全泡开后，挑毛水果木瓜1个，洗净三七分切开，去籽，备用将燕窝，枸杞，玫瑰花，冰糖放入较大片的木瓜内，加...
燕窝南瓜盅

发表于：09-28

南瓜功效：助消化护肤，通便，预防糖尿病、感冒与结肠癌。而且癌症患者与胆固醇过高的人宜食。(平时也可以多吃南瓜是有益)燕窝功效：补肺养阴，补虚养胃，滋阴润燥用料水果南瓜一个燕窝一盏(可以...
香橙燕窝盅

发表于：02-13

一道美食背后的故事用料燕窝1盏橙子1个香橙燕窝盅的做法用纯净水浸泡5个小时中途换过一次水已泡开的燕窝用手轻轻揉一下橙子用勺子挖空把泡好的燕窝和橙子果肉放好，在锅内隔水炖炖了40...
红枣枸杞燕窝木瓜盅

发表于：09-07

用料燕窝一包银耳少许枸杞少许红枣几粒冰糖少许红枣枸杞燕窝木瓜盅的做法把红枣、枸杞、燕窝、少许银耳然后加一碗半水放进炖盅里炖他一个小时先一个木瓜切两半半个切肉半个拿个汤勺把...
万圣节黄金盅—南瓜燕窝鸡米盅【易小炖燕窝厨房】

发表于：04-19

万圣节，有南瓜灯，当然也少不了用南瓜制作的美食。其中，南瓜、玉米碴可以帮助保护脾胃、促进消化，消除体内致癌物质。鸡胸肉少油脂多蛋白，非常容易被人体所吸收。与燕窝一起食用，可以达到补虚...
杏仁椰蓉雪燕柚子盅

发表于：06-05

在杭州凤凰御园random吃过一款类似的用柚子当容器的甜品很特别也很喜欢回家立马利用现有食材做了一道用料雪燕十克冰糖适量红心柚一只杏仁片少许椰蓉粉少许杏仁椰蓉雪燕柚子盅的做法炖...
南瓜燕窝盅

发表于：01-13

收到旭耕农场的小南瓜给它萌爆了，刚好泡发了燕窝，放入小南瓜里做个燕窝盅。用料南瓜1-3个燕窝1盏冰糖3克水适量南瓜燕窝盅的做法旭耕农场的有机蔬果：小南瓜燕窝用纯净水泡发一晚后已经泡...
无燕窝机无炖盅，一样可以炖好燕窝⬇️

发表于：08-08

说来话长，如果你很想吃燕窝又是厨房小白，甚至家里连炖燕窝的工具也没有？？没问题，我也有办法让你吃上润润的燕窝用料燕窝3盏（一次炖好一周量）纯净水适量建议清炖燕窝，不加辅料炖出来的燕窝是最...
小慧燕窝-南瓜燕窝盅

发表于：09-27

南瓜不仅好吃，而且富含多种营养，孕期也可以吃，孕期吃南瓜，明目、消肿、助消化、促进胎儿发育、增强抵抗力，有谁跟我一样喜欢吃南瓜，可不要错过这个食谱哈用料燕窝1盏南瓜1个冰糖3克水适量小...
燕窝雪梨盅

发表于：05-16

止咳润肺一把手：燕窝雪梨盅~最近流感很严重啊，周围的病倒一大片。有些人吃了几天药，熏了几天的艾草还不见好转的，或许可以试试看燕窝。比如我姐夫，病了好几天，一直不见好转，连吃了三晚的燕窝，...
润肺降火～雪梨燕窝盅

发表于：09-01

到了一定年纪就会明白冬日里暖手的不需要奶茶而是一碗生津润肺的【燕窝】忙碌的生活里，容易肝火旺盛一盅【冰糖雪梨炖燕窝】最是适合自己[爱心]清肺降火[拥抱]孩子也非常喜欢吃，燕窝对身...
牛奶冰糖燕窝木瓜盅

发表于：07-17

牛奶冰糖燕窝冰糖营养极其丰富，能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，具有平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压的功效。用料燕窝5g(1片)牛奶20ml木瓜300g(1个)枸杞5g红枣5g冰糖10g牛奶冰糖燕窝木瓜...
燕麦番茄盅

发表于：08-11

用料番茄1个鸡蛋1个燕麦20g苹果一个燕麦番茄盅的做法番茄切去顶部（我切的是没有蒂的那一边），挖出内部西红柿，备用燕麦与挖出的西红柿混合，打入鸡蛋，混合，盛回西红柿盅内。剩余混合的食材放在...
原盅椰子炖燕窝/炖蛋

发表于：10-01

买了几个椰子，家里的燕窝放久了需要消耗掉，所以就整个椰汁炖燕窝啦～打开椰子发现椰汁满满的，倒出来了1/3的椰汁，所以可以再用来炖鸡蛋～一个椰子，两食～～～用料椰子1个燕窝1盏单晶冰糖6粒鸡蛋2个白...
冰糖红枣燕窝木瓜盅

发表于：07-23

用料燕窝2盏木瓜一个和田大枣1致2颗冰糖5~6粒矿泉水500ml炼乳／蜂蜜随个人喜好冰糖红枣燕窝木瓜盅的做法泡发燕窝：冲洗燕窝后，将燕盏放进容器中，倒入矿泉水浸没，泡发2小时。挑燕毛：将半泡发的...
雪梨燕窝盅

发表于：07-21

来自马来西亚的燕窝😘漂洋过海来看你用料梨子1颗燕窝8g矿泉水适量冰糖适量雪梨燕窝盅的做法先将燕窝泡发好，然后将雪梨削皮，去顶盖，将内心挖空将燕窝放进雪梨里面，用牙签将雪梨固定住，放适...
南瓜盅燕窝

发表于：11-09

小时候都以为妈妈是超人，可以三头六臂24小时在线，为我们解决所有难题；自己当了妈妈才知道，这是我们对妈妈最大的误解：妈妈其实不是超人，妈妈其实也想休息，妈妈其实很缺时间做自己，妈妈只是用爱...