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发表于:11-01
如果你冰箱里有飞饼,如果你实在懒得烤了它,如果你还想吃的快手、有滋有味,那就用鸡蛋摊了它,抹上腐乳,可以大口嚼啦。。用料飞饼两张鸡蛋两个葱花适量白胡椒粉适量盐少许腐乳随意腐乳鸡蛋摊...
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发表于:04-04
用料鸡腿1-2只五彩菌菇汤包1包葱姜花椒有滋有味减肥餐~五彩菌菇炖鸡的做法所用食材如图所示~鸡腿已经拜托热心摊主切块菌汤包洗干净用清水浸泡10分钟葱切段姜切片几粒花椒料酒~去腥四件套...
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发表于:04-04
用料鸡蛋1个越南春饼2张牛肉肠半根洋葱碎有滋有味减肥早餐~烤冷面的做法所有食材如图所示肠切片洋葱切末不粘锅用喷壶喷油越南春饼在水里沾一下3-5秒铺在锅底(春饼非常薄怕破的话可以用...
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发表于:11-21
因为有爱早餐成了童话🥰用料鸡蛋一个油菜一棵面条一份面条早餐-有滋味的童话故事的做法面条水开后下锅煮熟荷包蛋一个小贴士油菜焯水备用...
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发表于:10-22
过马路,左右看,要走人行横道线~用料土司片适量火腿适量芝士片适量三角形奶酪适量腰果适量黑巧克力适量黄瓜适量红萝卜适量黑芝麻适量有故事有味道,马路十字早餐的做法1.土司剪出汽车的形...
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发表于:12-13
用料手枪腿1个盐焗鸡粉5-8克黄瓜胡萝卜洋葱各半根香菜随意蒜3-5瓣【有滋有味减肥餐】手撕盐焗鸡的做法手枪腿一个洗净均匀涂上盐焗鸡粉腌制半小时(因为比较咸所以建议使用5-8克左右即可...
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发表于:03-20
用料鸡蛋1个绿豆芽随意韭菜随意黑木耳10朵有滋有味减肥餐~低脂炒合菜的做法如图准备食材锅中放油5-10毫升先炒鸡蛋到凝固放入绿豆芽和黑木耳加入2克盐一勺料酒两勺生抽一勺蚝油调味儿出...
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发表于:04-08
用料羊腿1只,约4斤腌料香料包1个盐3克孜然粉1勺糖3克白胡椒粉1勺朗姆酒2勺蚝油1勺酱油1勺葱2根配菜胡萝卜2根洋葱2个土豆2个生菜3片大蒜9瓣有滋有味有嚼劲之慢烤羊腿的做法羊腿洗净两面...
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发表于:12-25
用料皮蛋3个青椒小米辣随意蒜蓉有滋有味减肥餐~青椒皮蛋的做法按图准备食材~锅中放油10毫升煸香蒜蓉和辣椒碎摆盘最后倒入料汁:两勺生抽两勺醋...
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发表于:07-27
当我们遇到问题的时候往往都想着成都吃喝玩用料红薯2个盐2克水3克淀粉2勺鸡蛋1个白糖2.5克食油2克成都CQEE66有滋有味的做法...
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发表于:12-25
全麦煎饼卷起来😋用料按自己的喜好准备蔬菜鸡蛋2个蒜蓉小米辣有滋有味减肥餐~夏日必备卷饼凉拌菜的做法鸡蛋用平底锅煎成饼放凉卷起切丝胡萝卜切丝土豆辣椒切丝娃娃菜切丝疫情期间不建...
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发表于:12-25
超爱吃午餐肉,总会想些办法做的有特色。鸡蛋和午餐肉一起煎,一起就变得美味营养的一个全家都爱吃的菜肴。用料鸡蛋3个盐少量午餐肉100克(大约小罐装的一半)食用油适量有滋有味—午餐肉煎鸡...
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发表于:12-21
用料鸡蛋2个胡萝卜1根西葫芦1个木耳5-8朵馄饨皮若干张有滋有味减肥餐~低脂又营养的蔬菜包的做法如图准备食材所有食材切丝或者擦丝锅中放油5-10毫升炒鸡蛋碎(小火放蛋液从进锅的一瞬间就...
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发表于:07-26
这是历史上来最有意义的一种做法传统文化。用料红薯2个白糖2克白粉1.5克盐0.5克白水2克鸡蛋1个成都有滋有味CQEE66的做法新鲜品感优良口感相当好...
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发表于:03-20
用料白玉菇100克蒜3-5瓣小米辣3-5个小葱5-8根有滋有味减肥餐~香炒小蘑菇的做法如图准备食材~小葱葱白和葱绿分开放锅中烧水锅开后焯蘑菇2-3分钟焯水的时候调个料汁:一勺料酒一勺生抽一勺...
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发表于:08-07
减肥也没必要天天吃草吃白水煮白菜,那样不仅干瘦没曲线伤身体还会反弹,所以减肥期间照样可以有滋有味又饱饱的~~~用料鸡胸肉贻贝洋葱口蘑红椒孢子甘蓝卷心菜盐黑胡椒柠檬汁橄榄油有滋有味的...
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发表于:09-07
生活不仅仅是生活,有滋有味的人生才不负匆匆岁月。生活需要仪式感,它会让你在平凡又琐碎的日子里,找到诗意的生活,找到继续前进的微光,找到不愿凑合的态度。生活中的仪式感,和矫情无关,普通平...
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发表于:12-16
用料鸡胸肉1块大蒜1头有滋有味减肥餐~蒜香鸡胸肉的做法鸡胸肉切小块儿腌制鸡胸肉蚝油生抽料酒老抽各一勺2克白胡椒粉一勺淀粉抓匀腌制半小时不粘锅喷油3-5毫升先煎至蒜瓣表面金黄盛出备...
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发表于:03-30
用料长茄子1根葱花芝麻有滋有味减肥餐~不放油的烧茄子的做法食材准备~茄子去皮切段如图操作烧水锅开后中火蒸15分钟料汁:一勺蚝油两勺生抽一勺料酒半勺老抽半勺蜂蜜适量清水不粘锅摆入蒸...
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发表于:09-12
老曹说岁数大了,越来越喜欢大蒜,觉得蒜香很美妙,所以安排个蒜香餐包,这样的小餐包特别适合早餐,可以搭配鸡蛋、香肠、黄油等,白嘴吃也很香!用料糖80克黄油50克盐4克鸡蛋液100克高筋面粉500克...
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发表于:09-20
干煎的荷包蛋总是觉得寡淡,更喜欢这种有滋有味的做法。由于菜谱中要用到糖,不喜欢甜味菜的朋友们就慎重了用料鸡蛋想吃几个用几个盐少许糖比盐多一些,做三个蛋约需10克酱油(生抽)10ml左右小...
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发表于:09-16
用料琵琶腿5个香菇5朵青椒半个土豆1个葱姜中餐吃出小蛮腰~有滋有味黄焖鸡的做法琵琶腿切成块用水浸泡20-30分钟去掉血水葱姜切好备用辅料全部简单粗暴切块准备炖肉包:一撮小茴香一个八...
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发表于:12-14
我和姐都爱极了独特味道的小茴香~用料鸡蛋2个小茴香1把有滋有味减肥餐~小茴香炒鸡蛋的做法一把小茴香洗净切段柴鸡蛋两个不粘锅放油15毫升先炒鸡蛋鸡蛋凝固放在一边倒入小茴香小茴香炒到...
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发表于:05-23
“鳜鱼四时皆有,尤以三月最肥”😍😍用料鳜鱼1条姜适量葱1根老抽1勺蒜3-5瓣盐一勺生抽1勺花椒若干红辣椒少量有滋有味:红烧鳜鱼的做法1.鱼洗净备用~切葱姜蒜,准备花椒~烧壶开水备用2.热锅倒...
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发表于:10-08
【论一碗餐蛋面的幸福】一个长长的假期之后,雅卓同志要尽快恢复满血状态哦!用你最喜欢的方便面给你加个油……用料方便面1包鸡蛋1个甘蓝1/6个午餐肉3片橙子1个干果若干一碗餐蛋面(...