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发表于：06-05
这是我和我的室友深夜必做的一道菜。用料黑胡椒适量盐适量黄油一小块花椒盐适量牛排1块酱油三小勺耗油几滴糖少许快速煎泪眼牛排，好吃到哭哈哈的做法腌制前，要敲打到把牛排的肉筋散散的，...
![正宗美味的煎牛排（方便快速无油版）怎么做]( "正宗美味的煎牛排（方便快速无油版）怎么做")
发表于：06-11
用料牛排（和牛M6）一块盐少许煎牛排（方便快速无油版）的做法吸掉血水，用盐腌制一会（好的牛肉我觉得无需太多调味料，我觉得只用盐煎出来的牛排，吃起来满满的肉香）入锅煎（因为我买的是和牛M6，所以我个...
![AUNEW MEATS‖香煎眼肉牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的AUNEW MEATS‖香煎眼肉牛排方法]( "AUNEW MEATS‖香煎眼肉牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的AUNEW MEATS‖香煎眼肉牛排方法")
发表于：05-11
眼肉可不是眼睛附近的肉，眼肉在肋骨附近，一端与上脑相连，另一端与西冷相连。也叫肋眼，有连着骨头的叫战斧牛排。外形酷似眼睛，脂肪交杂呈大理石花纹状。肉质细嫩，脂肪含量较高，口感香甜多汁。...
![香煎雪花牛眼肉牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎雪花牛眼肉牛排方法]( "香煎雪花牛眼肉牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎雪花牛眼肉牛排方法")
发表于：03-27
用料雪花牛排1块黑胡椒适量芦笋1根小番茄1个口蘑2个抱子甘蓝1个黄油适量香煎雪花牛眼肉牛排的做法准备食材，并清洗。制作前从冰箱中拿出牛排，在常温下放至解冻，使牛排内部达到室温温度；再...
![「mahone厨房」快速香煎牛排香爆啦！食谱大全及做法，烹饪好吃的「mahone厨房」快速香煎牛排香爆啦！方法]( "「mahone厨房」快速香煎牛排香爆啦！食谱大全及做法，烹饪好吃的「mahone厨房」快速香煎牛排香爆啦！方法")
发表于：04-10
（加个滤镜哈）没课的早上，来一份诚意满满的牛排🥩慰劳自己💗对于牛排🥩，我偏好美国的安格斯牛，价格比澳洲和牛便宜一些，赛高～薯条🍟其实买速冻的就好，早上没有那么多时间去自己炸薯条🍟，怪浪费时...
![眼泪罐子如何做才美味，怎么做眼泪罐子简单又好吃]( "眼泪罐子如何做才美味，怎么做眼泪罐子简单又好吃")
发表于：03-24
咸奶油就像悲伤的眼泪入口带有淡淡的咸打发后的淡奶油细腻顺滑或许就像某些美好的回忆入口即化逝而不返。用料细砂糖x克奶油y克眼泪罐子的做法1。2。3。...
![煎和牛眼肉牛排(详细教程)食谱大全及做法，烹饪好吃的煎和牛眼肉牛排(详细教程)方法]( "煎和牛眼肉牛排(详细教程)食谱大全及做法，烹饪好吃的煎和牛眼肉牛排(详细教程)方法")
发表于：03-14
和牛眼肉牛排，等级A1，和牛相对于普通牛排主要是香气更加浓郁，雪花的话看等级，并不一定是和牛一定雪花要好用料牛排250g黑胡椒适量盐适量黄油适量煎和牛眼肉牛排(详细教程)的做法首先我们先...
![煎牛排澳洲M5牛眼肉食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛排澳洲M5牛眼肉方法]( "煎牛排澳洲M5牛眼肉食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛排澳洲M5牛眼肉方法")
发表于：02-12
不能辜负一块好肉用料黑胡椒适量海盐混合香料黑胡椒酱1勺煎牛排澳洲M5牛眼肉的做法常温解冻，用厨房纸将多余血水吸干喜马拉雅现磨粉盐、普罗旺斯混合香料（迷迭香、欧芹、罗勒草、百里香...
![地道的「眼泪蛋糕」怎么做,如何烹饪「眼泪蛋糕」才更好吃]( "地道的「眼泪蛋糕」怎么做,如何烹饪「眼泪蛋糕」才更好吃")
发表于：05-20
每年情人节，我都会做个甜品。今年是第六年了，我打算做个不一样的。黑色微苦的蛋糕胚，顶上的奶油撒有海盐，我给它取名叫做“眼泪蛋糕”。用料黄油365g细砂糖180g鸡蛋3个淡奶油180g低筋面粉1...
![如何快速用平底锅煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的如何快速用平底锅煎牛排方法]( "如何快速用平底锅煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的如何快速用平底锅煎牛排方法")
发表于：04-20
加班，九点才回到家，赶去超市买了日用品后发现快十点了，饿得不行，低血糖导致眼花了，赶紧将剩下的一块牛肉取出，分成1/2，就是纯粹地为了偷懒…用料牛排2小块黑胡椒2小勺盐1小勺糖3小勺西红柿1只...
![肋眼牛排 煎牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "肋眼牛排 煎牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-13
山姆会员店的澳洲谷饲肋眼真的不错用料牛排1块黑胡椒2克盐2克橄榄油5ml大蒜1颗迷迭香半根肋眼牛排煎牛排的做法这一块厚切在西餐店吃至少前200+在山姆会员店购买的一家三口正好一顿吃...
![煎牛排澳洲和牛肉眼5+食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛排澳洲和牛肉眼5+方法]( "煎牛排澳洲和牛肉眼5+食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛排澳洲和牛肉眼5+方法")
发表于：08-05
用料海盐适量黑胡椒适量橄榄油适量红酒少许牛排200克煎牛排澳洲和牛肉眼5+的做法选一块上等的M5牛排看纹理选雪花多的解冻至常温用吸水纸把牛排外部的水份都吸干净撒上盐和胡椒两面都...
![厚煎牛眼肉牛排配芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的厚煎牛眼肉牛排配芦笋方法]( "厚煎牛眼肉牛排配芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的厚煎牛眼肉牛排配芦笋方法")
发表于：07-06
新买的牛肉到了简直迫不及待的煎了个牛排！用料牛眼肉牛排一块大蒜两瓣海盐黑胡椒适量芦笋适量胡萝卜一小根厚煎牛眼肉牛排配芦笋的做法牛肉解冻放置15分钟后用厨房纸擦干。撒粗粒海盐腌...
![「太阳谷眼肉牛排」快手健康美味香煎眼肉牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的「太阳谷眼肉牛排」快手健康美味香煎眼肉牛排方法]( "「太阳谷眼肉牛排」快手健康美味香煎眼肉牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的「太阳谷眼肉牛排」快手健康美味香煎眼肉牛排方法")
发表于：06-24
来自星厨Yvonne徐的分享~优质的原材料~简单的调味料~好肉不要酱在家也可以做出美味的牛排🤗用料牛排1块（220g）橄榄油1勺盐4克黑胡椒适量「太阳谷眼肉牛排」快手健康美味香煎眼肉牛排的做...
![快速上手家庭版煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的快速上手家庭版煎牛排方法]( "快速上手家庭版煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的快速上手家庭版煎牛排方法")
发表于：12-22
疫情关家里，自制请人节套餐！用料牛排1块黄油5克黑胡椒少许盐少许油少许大葱少许快速上手家庭版煎牛排的做法准备好牛肉，黄油，大葱切片备用，黑胡椒。将牛排上的水份吸干。我买的牛排比较厚，所...
![简单快速接地气的煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快速接地气的煎牛排方法]( "简单快速接地气的煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快速接地气的煎牛排方法")
发表于：04-01
我对于西餐一直不是很懂，但最近发现煎牛排又方便又美味，是准备减脂餐的一大利器，就喜欢上了吃牛排，也不讲究太多，方便健康好吃就行😜用料牛排1块黄油15克盐一小勺黑胡椒一小勺西蓝花一小块...
![地道的香煎肉眼牛排怎么做,如何烹饪香煎肉眼牛排才更好吃]( "地道的香煎肉眼牛排怎么做,如何烹饪香煎肉眼牛排才更好吃")
发表于：05-15
牛扒我觉得吧，恋爱的小两口都是在西餐厅直接烛光晚餐浪漫，其实也离我们的生活很近，比如不想做饭今天就吃牛扒，孩子换换口味啥的都挺好的。牛排是西餐中相对简单的料理。只需几步，即可搞定一...
![快速煎米淇林牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "快速煎米淇林牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-30
用料牛排块盐克食用油勺快速煎米淇林牛排的做法厨房纸吸血水后抹盐和油放入黄油和蒜的同时如果有新鲜的迷迭香和百里香放进去就更棒了...
![煎眼肉牛排如何做才美味，怎么做煎眼肉牛排简单又好吃]( "煎眼肉牛排如何做才美味，怎么做煎眼肉牛排简单又好吃")
发表于：07-29
眼肉牛排，取自牛6-12根肋骨附近，嫩度仅次于菲力牛排，因靠近心脏，是雪花非常漂亮的部位。用料眼肉牛排200g黑胡椒新鲜研磨盐海盐、玫瑰盐皆可煎眼肉牛排的做法将牛排放入0-4℃的冰箱冷藏室...
![煎肋眼牛排如何做才美味，怎么做煎肋眼牛排简单又好吃]( "煎肋眼牛排如何做才美味，怎么做煎肋眼牛排简单又好吃")
发表于：03-15
煎肋眼牛排，关注瑞士肉铺的微信号可以查阅更多菜谱哦用料伊斯尼AOP咸味黄油卷250克50克大蒜4个孜然10克新西兰牛肉眼谷饲500克牛至10克盐和胡椒粉5克辣椒粉10克煎肋眼牛排的做法在一个...
![煎牛排快手版-原切肉眼5成熟食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛排快手版-原切肉眼5成熟方法]( "煎牛排快手版-原切肉眼5成熟食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛排快手版-原切肉眼5成熟方法")
发表于：03-15
作为牛排爱好者，吃过原切后就不会对任何合成再有好感。外面餐厅里吃一块200G左右的肉眼近100，自己做既快手又省钱又健康。用料原切牛排1块黑胡椒适量盐适量油少量迷迭香少许黄油少量煎牛...
![煎澳洲和牛眼肉牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的煎澳洲和牛眼肉牛排方法]( "煎澳洲和牛眼肉牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的煎澳洲和牛眼肉牛排方法")
发表于：05-10
以前在超市买牛肉做牛排总觉得不好吃，后来在某吃货论坛学习到原来牛排有这么多品种、部位、级别的区别，价格差别也特别大。作为一个吃货，于是打着研究及给家人补充营养的旗号，开始买买买和...
![香煎眼肉牛排（薄款）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎眼肉牛排（薄款）方法]( "香煎眼肉牛排（薄款）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎眼肉牛排（薄款）方法")
发表于：05-30
这款智利谷饲眼肉牛排的厚度在1.5-1.8之间，相比正常2公分的牛排薄一点，很多人怕煎老了影响口感，所以出个教程大家参考～更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料原切眼肉牛排1块（150克）海盐适量...
![快速煎牛排如何做才美味，怎么做快速煎牛排简单又好吃]( "快速煎牛排如何做才美味，怎么做快速煎牛排简单又好吃")
发表于：11-26
用料牛排1块黄油30克大蒜2瓣橄榄油少许快速煎牛排的做法不粘锅烧热给少许橄榄油放牛排（超市可以买已经用黑椒酱腌制好的）煎2-3分钟牛排翻面（煎牛排只需翻面一次）给黄油大蒜如果有迷迭香可...
![煎牛排(带骨和牛眼肉)食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛排(带骨和牛眼肉)方法]( "煎牛排(带骨和牛眼肉)食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛排(带骨和牛眼肉)方法")
发表于：12-26
七夕在家做份牛排，用的店里的新品，和牛带骨眼肉，有点类似小战斧的感觉，香气四溢，喜欢的小伙伴看到最后有购买方式。下面写一下烹饪流程，其他好牛排做法也通用。用料和牛带骨眼肉两片600克黑...
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