![荸荠红枣如何做才美味，怎么做荸荠红枣简单又好吃]( "荸荠红枣如何做才美味，怎么做荸荠红枣简单又好吃")
发表于：03-24
宝贝感冒咳嗽的良品奥，润肺很好，简单易操作用料荸荠15个红枣五颗冰糖六粒桂花蜜些许（依个人口味）荸荠红枣的做法将荸荠洗净，去皮。（一定要先去皮，荸荠水长植物，皮上会含有水里细菌或寄生虫类）锅...
![甘蔗雪梨荸荠红枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的甘蔗雪梨荸荠红枣枸杞汤方法]( "甘蔗雪梨荸荠红枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的甘蔗雪梨荸荠红枣枸杞汤方法")
发表于：05-07
用料枸杞粒红枣颗甘蔗荸荠雪梨甘蔗雪梨荸荠红枣枸杞汤的做法所有食材洗净去皮切块放入锅中倒入清水，大火烧开转中火煮20分钟即可营养美味的汤出锅了来一杯尝尝味道如何？🤪...
![荸荠酥（荸荠圆子）食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠酥（荸荠圆子）方法]( "荸荠酥（荸荠圆子）食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠酥（荸荠圆子）方法")
发表于：03-24
又到了吃荸荠的季节啦，吃货们怎能放过这么新鲜的食材呢！话说荸荠这东西是不能生吃的，寄生虫比较多，一定要经过高温才能消灭虫子，尽管生吃的味道我更喜欢，为了健康还是放弃生吃吧。这次做的叫...
![正宗美味的荸荠银耳红枣桂圆羹怎么做]( "正宗美味的荸荠银耳红枣桂圆羹怎么做")
发表于：06-19
说起荸荠大家一定不陌生，也叫马蹄。那么它究竟是水果还是蔬菜呢？这里就不说了，就给朋友们去学习。荸荠它的营养价值是比较高的，味甘脆甜，具有清热解毒，促进代谢的作用。银耳又称白木耳、雪耳...
![荸荠红烧肉如何做才美味，怎么做荸荠红烧肉简单又好吃]( "荸荠红烧肉如何做才美味，怎么做荸荠红烧肉简单又好吃")
发表于：01-08
用料五花肉荸荠大葱5根姜1块独蒜半个八角2颗冰糖少许花椒适量荸荠红烧肉的做法生姜和蒜切小片，大葱切段；锅中加水烧开后，下入花椒粒，1/2的姜片，五花肉，煮15分钟左右，至筷子可轻易戳进肉内即可...
![荸荠枸杞红枣汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "荸荠枸杞红枣汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-24
下🔥汤，平日容易上火，能接受甜汤的可以试试这款～做法其实炒鸡简单，看步骤就知道了，唯一麻烦的步骤在于荸荠去皮，当然如果你想节约时间，菜市场应该可以买到去好皮的～荸荠本来生的就能吃，但我不爱...
![红枣荸荠甘蔗梨水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "红枣荸荠甘蔗梨水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-26
用料甘蔗2节梨半个红枣6颗马蹄4个红枣荸荠甘蔗梨水的做法雪花梨半个，若羌红枣6个甘蔗两节，荸荠4个放到隔水炖盅里，加适量水，选择甜品慢炖冬日的早晨可以喝到甜丝丝的红枣荸荠甘蔗梨水美美...
![荸荠饺子 荸荠内丸食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠饺子 荸荠内丸方法]( "荸荠饺子 荸荠内丸食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠饺子 荸荠内丸方法")
发表于：05-13
昨天老公公司发了一袋猪肉，真实在！！！🙇🙇🙇可我看着有点头痛，心想这下有事做了！！！盯着肉认真反复研究，分成若干份后把猪油给炼了，猪油渣好吃的狠！今天一大早开始跟猪肉杠上了，做猪肉脯，包饺子，炸肉丸...
![地道的煮荸荠怎么做,如何烹饪煮荸荠才更好吃]( "地道的煮荸荠怎么做,如何烹饪煮荸荠才更好吃")
发表于：03-03
用料马蹄16个水适量煮荸荠的做法水开后，煮20分钟，就OK👌...
![荸荠银耳红枣汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "荸荠银耳红枣汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-10
用料红枣3颗银耳1/4朵冰糖若干枸杞随意荸荠4个莲子随意荸荠银耳红枣汤的做法银耳和红枣泡发，荸荠削皮切块，所有材料一起倒入高压锅内，压15分钟即可...
![荸荠如何做才美味，怎么做荸荠简单又好吃]( "荸荠如何做才美味，怎么做荸荠简单又好吃")
发表于：10-27
没啥简介，白水煮，据说可以生吃，大火十分钟OK，清甜味道惹人爱用料荸荠500g白水荸荠的做法加水煮…小贴士蒸着也可以，不过熟的慢，百度一下，说要水汽上来半个小时...
![百合莲子桂圆荸荠红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子桂圆荸荠红枣汤方法]( "百合莲子桂圆荸荠红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子桂圆荸荠红枣汤方法")
发表于：01-26
用料荸荠颗莲子克百合克红枣颗干桂圆百合莲子桂圆荸荠红枣汤的做法把需要泡的食材泡泡煮煮小贴士料放太多可能太寒了...
![红糖荸荠如何做才美味，怎么做红糖荸荠简单又好吃]( "红糖荸荠如何做才美味，怎么做红糖荸荠简单又好吃")
发表于：07-06
用料去皮荸荠适量红糖适量清水适量红糖荸荠的做法去皮荸荠买回来清洗一遍加入适量红糖清水没过荸荠，多放点水大火煮开，转小火慢煮10分钟即可小贴士红糖多少根据个人口味，喜欢甜的多放点...
![红枣荸荠汤如何做才美味，怎么做红枣荸荠汤简单又好吃]( "红枣荸荠汤如何做才美味，怎么做红枣荸荠汤简单又好吃")
发表于：12-27
《还你六十年》用料红枣荸荠柠檬红枣荸荠汤的做法荸荠去皮之后切成小粒，红枣去核之后切成细丝，荸荠粒下锅煮开，放两片新鲜的柠檬，再把红枣丝包进纱布放到锅里去小火慢煮，等到那些从纱布包里...
![荸荠红枣银耳汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "荸荠红枣银耳汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-07
“满楼城观玉阑干，小雪晴时不共寒”。今天是小雪，天气会变冷许多，温润的荸荠，既能去除冬日寒冷，又能滋润肠胃，而银耳则是滋阴养颜的恩物，两者结合，清亮温柔，甘甜润泽。荸荠和银耳皆性寒，加一些枸...
![雪耳炖荸荠红枣的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "雪耳炖荸荠红枣的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-22
荸荠又名马蹄，地栗。性平温，入口甘甜。可以直接清洗干净生食或是蒸汽食用。我出生在北方，但觉得南方有些食物，确实也有不少养生的功效，所以细心钻研。女儿自幼身体孱弱，感冒咳嗽，除了就医合理...
![荸荠冰糖红枣茶的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "荸荠冰糖红枣茶的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-28
荸荠，俗称马蹄，又像栗子而得名。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉有美容养颜，止咳化痰，烧熟后有淡淡的清香用料枣几颗水500-1000克冰糖适量荸荠200克荸荠冰糖红...
![荸荠水。如何做才美味，怎么做荸荠水。简单又好吃]( "荸荠水。如何做才美味，怎么做荸荠水。简单又好吃")
发表于：12-20
用料荸荠荸荠水。的做法小时候最爱妈妈煮的荸荠水，淡淡的甜味。做法是，荸荠洗干净，不用去皮，用刀轻轻拍一下，依然整个成型，加水去煮，大火煮开后转小火煮15分钟就可以了。因为荸荠本身已经有甜...
![荸荠（马蹄）红枣胡萝卜水食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠（马蹄）红枣胡萝卜水方法]( "荸荠（马蹄）红枣胡萝卜水食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠（马蹄）红枣胡萝卜水方法")
发表于：09-02
冬天外面冷飕飕的，炖一锅热腾腾的汤，煮一碗糖水喝着都很舒服。用料马蹄15-20个胡萝卜1根红枣12颗干桂花适量老冰糖适量（根据自己的喜好）水适量荸荠（马蹄）红枣胡萝卜水的做法看到新鲜的马蹄还...
![荸荠汁如何做才美味，怎么做荸荠汁简单又好吃]( "荸荠汁如何做才美味，怎么做荸荠汁简单又好吃")
发表于：12-26
麻麻买了荸荠做菜，突然想试试别的吃法，就做了荸荠汁，我不会说出来它有多好喝的。用料荸荠水糖荸荠汁的做法削荸荠是个痛苦的工作，麻麻说只有这一步是最费事的╭(╯^╰)╮荸荠切小块，放锅里...
![酒酿红枣煮荸荠的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "酒酿红枣煮荸荠的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-28
酒酿红枣荸荠同煮十分钟即可，滋阴补气润肺，止咳去痰。用料酒酿4-5勺红枣3个荸荠4-5个酒酿红枣煮荸荠的做法111...
![煮荸荠如何做才美味，怎么做煮荸荠简单又好吃]( "煮荸荠如何做才美味，怎么做煮荸荠简单又好吃")
发表于：04-29
荸荠，又称马蹄。老家叫慈故。昨儿去水果店看到有这个买，以前在家特别喜欢吃。生吃煮水喝都可以。荸荠水还是去火的。热气腾腾的出来啦。很简单的做法。用料马蹄1斤水适量煮荸荠的做法去...
![荸荠红枣雪燕羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "荸荠红枣雪燕羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-14
非常喜欢荸荠，把家里能拼凑的食材找一下，这几种煮一起试试～淘宝店铺:云雨恋05用料雪燕四朵红枣适量枸杞几粒冰糖20克荸荠红枣雪燕羹的做法雪燕前一晚泡好，荸荠去皮，大枣洗干净。一起放砂锅...
![荸荠熟吃二法（小炒荸荠&糖水煮荸荠）食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠熟吃二法（小炒荸荠&糖水煮荸荠）方法]( "荸荠熟吃二法（小炒荸荠&糖水煮荸荠）食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠熟吃二法（小炒荸荠&糖水煮荸荠）方法")
发表于：01-22
荸荠又叫马蹄，味道清甜脆爽，具有丰富的营养物质，常吃荸荠可起到清热化痰、利尿排毒、润肠通便、消食化积等作用。在北方多当作水果吃，南方则多当做蔬菜炒制食用。用料熟吃方法一：小炒荸荠荸...
![荸荠红梨红枣汁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "荸荠红梨红枣汁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-24
为久咳不愈老婆打的生精止咳汁。红梨具有润肺止咳的作用，食用可以生津、去除肺热、润燥；荸荠性寒，味甘，入肺、胃经，甘能滋养，滋润肺部，清除燥热；红枣生精补血。用料梨2个荸荠9个红枣3颗荸荠红...
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