相关低碳生酮玛芬的最好吃的做法

低碳生酮玛芬

发表于：12-05

咬一口爆浆的蓝莓生酮玛芬，好吃无负担！外面的蛋糕一口都不敢吃，反式脂肪、糖、人造奶油、人造黄油、香精、防腐剂、食物添加剂等等，真的太可怕，防不胜防啊！还是自己做的安全健康，还特别满足，特...
培根酸奶油玛芬蛋糕丨低碳生酮

发表于：05-13

用料杏仁粉1杯112g椰子粉2.5汤匙泡打粉1茶匙盐2捏白胡椒2捏鸡蛋2个红酒醋2茶匙酸奶油1/4杯60g切达芝士碎1/4杯培根切丁113.4克黄油28.35克培根酸奶油玛芬蛋糕丨低碳生酮的做法中火热油...
肉桂芝士蛋糕玛芬丨低碳生酮KETO

发表于：05-15

用料饼底杏仁粉1/2杯48～56g代糖2汤匙肉桂1/2茶匙融化黄油2汤匙28g芝士蛋糕馅奶油奶酪软化6盎司代糖5汤匙酸奶油1/4杯香草精1/2茶匙鸡蛋1个肉桂2茶匙奶霜黄油软化1汤匙代糖3汤匙香草精1/...
KETO-无糖生酮低碳小蛋糕/玛芬

发表于：11-03

这个recipe就是emmm纯分享~因为成果不错，所以就想分享出来~次方还参考了@Ms_雷的小时光的椰香蛋糕的菜谱~_title_a用料泡打粉2克鸡蛋2个黄油一片杏仁粉45克椰子粉15克水/牛奶/奶油80g＋苹...
巧克力可可咖喱纸杯玛芬蛋糕丨低碳生酮

发表于：01-07

用料杯子蛋糕杏仁粉1½cups168克鸡蛋2个赤藓糖醇¼cup50克可可粉¼cup25克黄油2汤匙28克咖喱粉1茶匙5克小苏打½茶匙姜粉/姜末½茶匙苹果醋½茶匙盐¼茶匙液态甜叶菊甜味剂10滴糖衣装...
巧克力奶油奶酪玛芬蛋糕丨低碳生酮

发表于：05-15

用料奶油奶酪馅奶油奶酪软化6盎司170g粉末状代糖1/4杯40g浓奶油1/4杯60g香草精1/2茶匙巧克力玛芬鸡蛋室温4个无糖杏仁奶1/2杯120g黄油融化1/3杯75g香草精1/2茶匙杏仁粉2杯196～224g代糖1...
生酮玛德琳2.0 低卡低碳版｜生酮食谱 108

发表于：10-29

很多生酮蛋糕的配方，加很多黄油，甚至全用杏仁粉，风味的确好，但热量也实在高。考虑到节后瘦身，这次的配比，不仅没用黄油（刷模具的不算），还用低碳低脂的无糖杏仁奶，做了部分淡奶油替换。我不喜欢洋...
低碳下午茶！（生酮keto）低碳者都吃点啥-低碳生酮基础小面包/低碳生酮基础面包胚/低碳生酮基础小餐包/低碳生酮司康饼/低碳生酮代餐包！椰香满满！超高脂！超低碳！超强饱腹感！生酮粉类脂肪炸弹！生酮能量小餐包！简单粗暴！懒人快手！

发表于：06-05

混一混，拌一拌香香的，软软的超高脂，超低碳，超强饱腹感能生酮的脂肪炸弹超级能量基础餐包用料【超级重要的话都写在小贴士，请各位务必去看一看！】【超级重要的话都写在小贴士，请各位务必去看一...
西葫芦奶酪玛芬蛋糕丨低碳生酮KETO

发表于：05-23

KetoMuffinsRecipe–LowCarbSavoryCheddarCheese&Zucchini用料西葫芦340g黄油融化1/2杯113g盐1/4茶匙胡椒粉1/4茶匙鸡蛋6个牛至切碎2汤匙泡打粉1茶匙椰子粉3/4杯84g切达芝士1杯西...
零难度软fufu玛芬(生酮低碳新手友好)

发表于：04-06

4个玛芬蛋糕的量淡奶油可以减量用料杏仁粉150克代糖20克泡打粉4克鸡蛋1个黄油50克淡奶油100克零难度软fufu玛芬(生酮低碳新手友好)的做法所有材料混合，烤箱250F40分钟...
生酮无碳水红枣核桃玛芬

发表于：04-27

用料红枣5颗鸡蛋2个淡奶油120克黄油40克核桃3个杏仁粉120克椰子粉40克(没有，可用杏仁粉补重量赤藓糖醇20克可适量泡打粉4克生酮无碳水红枣核桃玛芬的做法红枣切碎，为了口感好，可以泡泡水...
简单快手柠檬玛芬蛋糕丨低碳生酮KETO

发表于：05-16

用料杏仁粉2½杯280g赤藓糖醇1/2杯泡打粉2茶匙黄油1/3杯牛奶or杏仁奶1/3杯80g鸡蛋3个酸奶油1/2杯115g香草1茶匙柠檬汁2汤匙柠檬皮屑1½茶匙柠檬糖浆混合淋上即可新鲜柠檬汁1汤匙浓奶油...
keto蓝莓玛芬蛋糕丨低碳生酮

发表于：05-14

此食谱用的12连玛芬模具蓝莓可以替换成覆盆子,碳水更低用料杏仁粉2-1/2杯230~280g代糖1/3杯55g泡打粉1-1/2茶匙6g小苏打1/2茶匙4g粗盐1/2茶匙融化的黄油1/3杯75g无糖杏仁奶1/3杯80g鸡...
巧克力可可玛芬蛋糕丨低碳生酮KETO

发表于：05-23

用料12份量杏仁粉1杯96g可可粉1/2杯55～59g赤藓糖醇1/2杯泡打粉11/2茶匙香草精1茶匙鸡蛋3个浓奶油2/3杯160g黄油融化3盎司85g无糖巧克力1/2杯巧克力可可玛芬蛋糕丨低碳生酮KETO的做法机...
低碳生酮—椰子粉·奶油芝士南瓜玛芬

发表于：08-23

快到感恩节了，预热一下南瓜口味的椰子粉甜品—玛芬蛋糕。糖的部分是比一般生酮的方子多一点点，至于要不要修改，就看你想严格坚持生酮到什么地步了😂已经是节日季了，不要对自己太苛刻，反正这...
Keto生酮低碳玛芬蛋糕

发表于：01-12

🧁此方法的分量是一个人哟热量300多cal.(图4)通常我早餐的话➕一杯喝点☕刚好做好下午吃一个当下午茶也很棒(不做太多分量原因就是太好吃，忍不住[哭惹R])想要多做些材料就加倍具体做法...
杏干马芬生酮低碳版

发表于：04-26

自己做得不错的方子，给自己留存一份。用料杏仁粉100g泡打粉1.5g甜菊糖9g鸡蛋2个牛奶or杏仁奶1大勺黄油or橄榄油43g杏干随意放杏干马芬生酮低碳版的做法1.烤箱先预热180°C。2.将杏仁粉...
食肉兽的快乐！（生酮keto）低碳者都吃点啥-低碳生酮快手主食！低碳生酮快手早餐！营养全面、饱腹感超强的蔬蛋亚麻籽咸马芬！低碳生酮超友好、超开放式的基础咸马芬！低碳生酮韩式辣白菜咸马芬！简单快手懒人必备！

发表于：05-27

营养超全面！饱腹感超强！操作超简单！味道超级棒！用料包菜（擦成丝）或者任何你喜欢的低碳蔬菜180g鲍勃黄金熟亚麻籽粉60g大孔奶酪切碎（或者任何你喜欢的原制干酪、芝士粉、奶酪）60克鸡蛋6颗调味品...
减肥早餐菠菜鸡蛋玛芬（低碳水生酮）

发表于：07-07

咸口的用料鸡蛋4个盐、黑胡椒、橄榄油适量牛奶50g菠菜4窝肉松适量芝士适量小番茄适量减肥早餐菠菜鸡蛋玛芬（低碳水生酮）的做法鸡蛋加黑胡椒、牛奶一起打散菠菜用炒的水份会少很多，我用的...
肉桂甜甜圈玛芬蛋糕丨低碳生酮

发表于：05-14

我最喜欢的容易烘焙的东西之一是甜甜圈松饼，基本上是迷你松饼，味道像老式的蛋糕甜甜圈。因此，我已下定决心要制作一个好的keto版本。这些是如此蓬松轻盈，味道和面粉一样好。制作面糊大约需...
生酮低碳，椰香小麦芬

发表于：05-21

生命不息，低碳不止！疫情几个月，坚持低碳饮食，体重轻了近8公斤(^_^)衣服全松了，开心的紧呀:-P:-P生酮其实很难，但低碳减糖还是容易坚持的！这款小麦芬，对自己来说已经必不可少。在馋甜食的时候，夜...
快手低碳生酮蓝莓/桑葚玛芬

发表于：10-02

准备时间5分钟，制作时间15分钟，分量5个。属于解馋食物。用料干料杏仁粉48克赤藓糖醇15克（随意，根据自己口味）泡打粉1克盐少许湿料鸡蛋1只融化的黄油30克淡奶油15克香草精少许蓝莓/桑葚（或者）3...
墨西哥辣椒芝士玛芬丨低碳生酮蛋糕松饼

发表于：05-15

用料墨西哥胡椒，切片,2个中型杏仁粉2杯224g椰子粉1/4杯泡打粉2茶匙盐大蒜粉切达芝士切丝（约6盎司）1+1/2杯170g鸡蛋4个黄油融化6汤匙84g无糖杏仁奶3/4杯墨西哥辣椒芝士玛芬丨低碳生酮蛋糕...
简单快手蓝莓玛芬麦芬松饼蛋糕丨低碳生酮KETO

发表于：06-04

转自用料鸡蛋2个酸奶油sourcream(不建议其他材料替换)60g乳清(没有可以用水or奶取代)18g液体甜叶菊(没用可用15g赤藓糖醇)6滴椰子粉30g杏仁粉18g黄金亚麻籽粉10g赤藓糖醇20g泡打粉1.5...
Keto巧克力玛芬蛋糕丨低碳生酮

发表于：05-14

用料杏仁粉230克小苏打1茶匙盐1/4茶匙代糖(原食谱用的1:1甜度)96克鸡蛋3个希腊酸奶227克香草精2茶匙无糖巧克力片150克Keto巧克力玛芬蛋糕丨低碳生酮的做法杏仁粉，小苏打，盐和甜味剂混合...