![伊拉克素食卷的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "伊拉克素食卷的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-06
前天去伊拉克大叔的小餐车吃了这个，觉得太好吃了，回家随着味觉记忆和直觉做了一下，又查阅了网上，根本找不到做法，幸好找到了最后大叔帮我放的伊拉克辣味调料-辣根粉。用料黑白胡椒粉洋葱花...
![伊莱克斯空气炸锅 自用食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的伊莱克斯空气炸锅 自用食谱方法]( "伊莱克斯空气炸锅 自用食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的伊莱克斯空气炸锅 自用食谱方法")
发表于：02-03
入手第一款空气炸锅，型号伊莱克斯EGAF5010，开启空炸之旅，记录自用食谱。用料1，油炸花生米:花生米，橄榄油，盐。2，鸡米花:冷冻半成品鸡米花（麦德龙购买）伊莱克斯空气炸锅自用食谱的做法油炸花生米...
![厚蛋烧芝士卷 素食墨西哥厚蛋卷早餐 芝士拉丝素卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的厚蛋烧芝士卷 素食墨西哥厚蛋卷早餐 芝士拉丝素卷饼方法]( "厚蛋烧芝士卷 素食墨西哥厚蛋卷早餐 芝士拉丝素卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的厚蛋烧芝士卷 素食墨西哥厚蛋卷早餐 芝士拉丝素卷饼方法")
发表于：11-24
用料胡萝卜30g根鸡蛋3个青豆10g洋葱15g鲍菇40g墨西哥饼皮2张耗油，黑胡椒酱，马苏里拉芝士碎厚蛋烧芝士卷素食墨西哥厚蛋卷早餐芝士拉丝素卷饼的做法胡萝卜，洋葱，鲍菇切丁少油，胡萝卜先下锅翻...
![素炒伊面如何做才美味，怎么做素炒伊面简单又好吃]( "素炒伊面如何做才美味，怎么做素炒伊面简单又好吃")
发表于：07-21
用料伊面3个绿豆芽100克韭菜100克指天椒3个生抽3勺盐少量素炒伊面的做法伊面3个。水开加入伊面煮2分钟，捞出过凉控水。锅中加油，加绿豆芽，辣椒，伊面，生抽，翻炒。加入韭菜炒至断生，加少许盐。...
![素食豆卷如何做才美味，怎么做素食豆卷简单又好吃]( "素食豆卷如何做才美味，怎么做素食豆卷简单又好吃")
发表于：10-10
用料薄千张蚝油老抽桂皮八角香叶水淀粉素食豆卷的做法薄千张切成一指宽，卷紧实，封口处涂层水淀粉卷好的千张卷放入油锅炸至表面金黄蚝油老抽八角桂皮香味加适量水煮开，倒入炸好的千张卷，中...
![伊达卷（是“伊达卷”不是“一大卷”哦~）食谱大全及做法，烹饪好吃的伊达卷（是“伊达卷”不是“一大卷”哦~）方法]( "伊达卷（是“伊达卷”不是“一大卷”哦~）食谱大全及做法，烹饪好吃的伊达卷（是“伊达卷”不是“一大卷”哦~）方法")
发表于：02-03
伊达卷是日本正月新年的人气糕点，因卷起后的形状好似古时候的书卷，故有新的一年学识进步的寓意。鱼糕的咸鲜配上鸡蛋中卵磷脂的香味，由蜂蜜和味醂带出了鲜甜的可口味道。小伙伴们赶紧学起...
![素食豆腐卷如何做才美味，怎么做素食豆腐卷简单又好吃]( "素食豆腐卷如何做才美味，怎么做素食豆腐卷简单又好吃")
发表于：05-11
这是沭阳这边的传统早点，我吃着觉得真的不可思议，简简单单的，就只有豆腐、葱和盐，但味道很好吃。在店里看了几次人家的制作方法觉得比较简单易操作，就回家做了，家人吃了觉得不比外面的差。用...
![烫面素卷子（伊莱特智能WIFI煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的烫面素卷子（伊莱特智能WIFI煲）方法]( "烫面素卷子（伊莱特智能WIFI煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的烫面素卷子（伊莱特智能WIFI煲）方法")
发表于：06-04
这道面点做法非常简单，不需要发面，比起发面的面食，用的时间要短，也省力很多。用料面粉200g木耳10g鸡蛋1个虾皮20g胡萝卜1根冻豆腐3块配料：葱1截、姜2片调料：蚝油30ml、五香粉1/2茶匙、香油1...
![素食沙拉如何做才美味，怎么做素食沙拉简单又好吃]( "素食沙拉如何做才美味，怎么做素食沙拉简单又好吃")
发表于：08-06
开始产后艰辛的减肥之路。用料水果青瓜1个圣女果3个西生菜2片紫甘蓝2片红叶生菜1片樱桃萝卜1个苦菊1小把黑芝麻（白芝麻）适量沙拉酱适量芝麻酱适量素食沙拉的做法所有食材用水浸泡一下，洗...
![一人食，伊听果酒配鸡肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食，伊听果酒配鸡肉沙拉方法]( "一人食，伊听果酒配鸡肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食，伊听果酒配鸡肉沙拉方法")
发表于：09-01
一个人吃饭，也决不凑合，不用考虑孩子能不能吃、老人能能吃，只要自己喜欢一切都好。一个人吃饭，自然全是自己喜欢的食物，静静地准备静静地吃，真的好舒服啊。早餐煎的鸡肉还有几块，加上蔬菜、坚...
![「伊拉诺的素食餐桌」素食恩潘纳达/Vegetarian Empanada食谱大全及做法，烹饪好吃的「伊拉诺的素食餐桌」素食恩潘纳达/Vegetarian Empanada方法]( "「伊拉诺的素食餐桌」素食恩潘纳达/Vegetarian Empanada食谱大全及做法，烹饪好吃的「伊拉诺的素食餐桌」素食恩潘纳达/Vegetarian Empanada方法")
发表于：06-22
首先需要声明，因为我是个只知道吃的智障，忘记给摆盘好的恩潘纳达拍照，所以封面照片来自网络并不是我自己拍的，下次再做的时候会记得换下来。其次，我不是个严格的纯素主义者，我只是相信素食对...
![素食卷饼如何做才美味，怎么做素食卷饼简单又好吃]( "素食卷饼如何做才美味，怎么做素食卷饼简单又好吃")
发表于：01-16
冰箱剩料的意外惊喜用料菠菜饼1个酸奶酱平铺鹰嘴豆泥两大球口蘑8个洋葱适量蒜2瓣素食卷饼的做法1.酸奶酱：无糖希腊酸奶，柠檬汁，蒜泥，海盐2.鹰嘴豆泥：煮熟的鹰嘴豆，柠檬，孜然，芝麻酱，海盐蘑菇，洋...
![中东菜·伊拉克葡萄叶卷Dolma食谱大全及做法，烹饪好吃的中东菜·伊拉克葡萄叶卷Dolma方法]( "中东菜·伊拉克葡萄叶卷Dolma食谱大全及做法，烹饪好吃的中东菜·伊拉克葡萄叶卷Dolma方法")
发表于：12-22
又是为了方便自己制作总结的食谱～用了一些这个配方的图，主要来源于视频菜谱。感恩！用料葡萄叶1罐鲜欧芹鲜莳萝鲜薄荷适量洋葱番茄切碎肉末/豆腐末半斤蒜末番茄酱蜂蜜罗望子酱黑胡椒粉辣椒...
![「伊拉诺的素食餐桌」辣椒豆豆饭/Chilli Sin Carne食谱大全及做法，烹饪好吃的「伊拉诺的素食餐桌」辣椒豆豆饭/Chilli Sin Carne方法]( "「伊拉诺的素食餐桌」辣椒豆豆饭/Chilli Sin Carne食谱大全及做法，烹饪好吃的「伊拉诺的素食餐桌」辣椒豆豆饭/Chilli Sin Carne方法")
发表于：06-11
辣椒豆豆饭（ChilliSinCarne）是墨西哥和拉丁美洲特色菜ChilliConCarne的素版本，在西班牙语里Chilli显然是辣椒，而Carne是肉馅的意思，传统来说豆豆饭的主料是牛肉馅，但和往常一样，我们的素食版...
![伊拉克🇮🇶烤鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "伊拉克🇮🇶烤鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-14
用料武昌鱼1条柠檬1个海盐适量牛油果油适量石榴酱2勺番茄膏3勺罗望子酱3勺红椒粉2勺香菜籽粉2勺黑胡椒2勺伊拉克🇮🇶烤鱼的做法鱼洗净后对剖（或开背），用柠檬汁、海盐、牛油果油均匀涂抹，烤...
![素食春卷如何做才美味，怎么做素食春卷简单又好吃]( "素食春卷如何做才美味，怎么做素食春卷简单又好吃")
发表于：04-20
用料春卷皮一个一张胡萝卜一根土豆一个青椒一个盐适量香菇适量食用油适量蒜蓉适量素食春卷的做法1.土豆，胡萝卜，青椒，全部切丝，香菇切片。2.下食用油，热锅，下蒜蓉炸一下，香菇先翻炒，然后其他的...
![快手素食卷如何做才美味，怎么做快手素食卷简单又好吃]( "快手素食卷如何做才美味，怎么做快手素食卷简单又好吃")
发表于：09-18
素食者的福音。(注意有greekyogurt。)用料饼一张Greekyogurt或任何原味酸奶一勺半素食蛋黄酱veganmayo半勺，只求个味道芹菜一根豆腐(就是蛋白质随便什么)1/4盒鹰嘴豆1/4杯葡萄干一小把...
![星巴克烤蔬菜鹰嘴豆泥素食卷食谱大全及做法，烹饪好吃的星巴克烤蔬菜鹰嘴豆泥素食卷方法]( "星巴克烤蔬菜鹰嘴豆泥素食卷食谱大全及做法，烹饪好吃的星巴克烤蔬菜鹰嘴豆泥素食卷方法")
发表于：01-02
用料1(鹰嘴豆泥)鹰嘴豆60g豆酱1汤匙干欧芹碎1茶匙水适量植物油少许芝麻酱2汤匙柠檬汁两个柠檬盐少许用料2面粉100g盐少许开水适量冷水适量油少许紫茄番茄生菜西葫芦黄椒星巴克烤蔬菜鹰...
![「伊の厨之独食」白萝卜素蒸饺食谱大全及做法，烹饪好吃的「伊の厨之独食」白萝卜素蒸饺方法]( "「伊の厨之独食」白萝卜素蒸饺食谱大全及做法，烹饪好吃的「伊の厨之独食」白萝卜素蒸饺方法")
发表于：12-15
一个人也要好好吃饭哦，快手，简单，低脂，美味，营养。快快学起来吧。分分钟搞定的单人美食。用料盐适量粉丝1/3把白萝卜1个中等大小虾皮2把葱花适量五香粉适量饺子皮10-20张【伊の厨之独食】白...
![地道的素食春卷怎么做,如何烹饪素食春卷才更好吃]( "地道的素食春卷怎么做,如何烹饪素食春卷才更好吃")
发表于：07-21
春卷是我国一项很经典的传统小吃，在各地都有着不同的做法，并且喜欢吃他的人并不在少数。炸出来的春卷色泽金黄，酥脆诱人。但是大家都吃到吃油炸多了以后对身体不健康，今天的这道春卷，只放了...
![纯素。素食。伊人。食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素。素食。伊人。方法]( "纯素。素食。伊人。食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素。素食。伊人。方法")
发表于：03-19
素食人生。用料米饭1份主菜1份副菜1份副菜1份纯素。素食。伊人。的做法米饭小贴士胃口好好滴~...
![地道的素食沙拉怎么做,如何烹饪素食沙拉才更好吃]( "地道的素食沙拉怎么做,如何烹饪素食沙拉才更好吃")
发表于：06-03
用料番茄个各种豆子（黑豆.鹰嘴豆）欧芹.适量素食沙拉的做法啊...
![素食安吉拉卷 (Enchiladas) 进化的墨西哥卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的素食安吉拉卷 (Enchiladas) 进化的墨西哥卷饼方法]( "素食安吉拉卷 (Enchiladas) 进化的墨西哥卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的素食安吉拉卷 (Enchiladas) 进化的墨西哥卷饼方法")
发表于：01-30
還有啥故事哦西餐小能手帶你飞墨西哥卷饼的另一种做法食谱2人份用料胡萝卜1根洋葱1个蒜瓣适量腰豆罐头1罐墨西哥香料（调味粉）适量番茄糊适量切块番茄罐头一罐墨西哥卷饼皮4-5张芝士适量...
![上汤素伊面如何做才美味，怎么做上汤素伊面简单又好吃]( "上汤素伊面如何做才美味，怎么做上汤素伊面简单又好吃")
发表于：12-23
伊面是配角，上汤才是真理！用料金华火腿鸡肉（连骨）瘦肉上汤素伊面的做法鸡肉去皮去肥。开水把所有材料煮一次（3分钟），再另开一锅水下材料，下2汤匙酒，猛火煲半个钟，然后收小火慢熬5小时！倒出来用毛...
![素食卷如何做才美味，怎么做素食卷简单又好吃]( "素食卷如何做才美味，怎么做素食卷简单又好吃")
发表于：10-21
用料八角3个姜片3片小葱2根花椒20粒紫甘蓝3片胡萝卜丝1根豆腐1/4块馄饨皮40张小白菜10颗海鲜菇10根素食卷的做法花椒八角姜片香葱榨油，捞出干货，胡萝卜丝，紫甘蓝丝下锅翻炒加海鲜菇焯一下...
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