![小米如何做才美味，怎么做小米简单又好吃]( "小米如何做才美味，怎么做小米简单又好吃")
发表于：08-19
小米饭用料小米50克小米的做法放入电饭锅煮熟...
![|轻食记录|（藜麦，couscous，小米，杂粮）食谱大全及做法，烹饪好吃的|轻食记录|（藜麦，couscous，小米，杂粮）方法]( "|轻食记录|（藜麦，couscous，小米，杂粮）食谱大全及做法，烹饪好吃的|轻食记录|（藜麦，couscous，小米，杂粮）方法")
发表于：03-30
准备减脂一段时间，正好尝试轻食。买了一些藜麦couscous。用料carb藜麦，couscous，各种杂粮米protein虾，鸡胸肉，火鸡肉，牛肉，三文鱼veg彩椒，青豆，蘑菇，番茄，黄瓜，西葫芦，芦笋，菠菜fat牛油果，三文鱼，坚果...
![怀山,小米,红枣营养米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的怀山,小米,红枣营养米糊方法]( "怀山,小米,红枣营养米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的怀山,小米,红枣营养米糊方法")
发表于：08-24
怀山,红枣,小米糊有健脾胃益肺的作用，尤其是适合肠胃功能不好，稍遇风寒容易感冒拉肚子，免疫力低下的人群食用用料怀山半根小米半杯大枣5枚生姜3片大米1/3杯水1200克盐（或糖）3克（糖30克）怀山,...
![炒大米basic rice（各种谷类都可，大米，小米，大麦，小麦） 自制焦米 茶 无油 消食食谱大全及做法，烹饪好吃的炒大米basic rice（各种谷类都可，大米，小米，大麦，小麦） 自制焦米 茶 无油 消食方法]( "炒大米basic rice（各种谷类都可，大米，小米，大麦，小麦） 自制焦米 茶 无油 消食食谱大全及做法，烹饪好吃的炒大米basic rice（各种谷类都可，大米，小米，大麦，小麦） 自制焦米 茶 无油 消食方法")
发表于：11-25
这边的basicrice45p/kg，应该是籼米，淀粉中支链多糖含量少，糊化难度大，所以粘度小，做米饭粒粒分明，口感差。看到焦米茶的菜谱，就是放锅里干炒到黄，做起来还蛮简单。热水泡了后，水是清的，但是有大...
![做给自己的蛋糕：红糖蛋糕（添加山药南瓜红枣泥，小米）食谱大全及做法，烹饪好吃的做给自己的蛋糕：红糖蛋糕（添加山药南瓜红枣泥，小米）方法]( "做给自己的蛋糕：红糖蛋糕（添加山药南瓜红枣泥，小米）食谱大全及做法，烹饪好吃的做给自己的蛋糕：红糖蛋糕（添加山药南瓜红枣泥，小米）方法")
发表于：10-09
特殊的日子总想吃点甜的！送给自己一个蛋糕！认真记录适合自己和家人的美食！如果你喜欢，就试一试！😊用料蛋黄糊部分：蛋黄5个葵花籽油50克红糖25克小米粉40克低筋面粉40克奶粉12克山药南瓜红枣...
![黄瓜，小米，姜葱饮（九阳豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜，小米，姜葱饮（九阳豆浆机版）方法]( "黄瓜，小米，姜葱饮（九阳豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜，小米，姜葱饮（九阳豆浆机版）方法")
发表于：02-24
俗话说：“冬吃萝卜，夏吃姜，不要医生开药方”。这句话显然告诉我们夏天正是吃姜的季节，要问那是为什么？因为夏天大多数的瓜果类都属于寒性食物，加上空调冷饮，更是寒上加寒，而姜性温，有驱寒逐湿，通...
![黑米，小米，鸡蛋汉堡食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米，小米，鸡蛋汉堡方法]( "黑米，小米，鸡蛋汉堡食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米，小米，鸡蛋汉堡方法")
发表于：04-30
黑米，小米或者大米用料理机打磨，根据自家喜好吧。打磨过筛后颗粒直接泡起来，临睡前➕入其它搅拌均匀。面糊=黑米，小米，白面1:1:1.5放入:十三香，盐，油，发酵粉搅拌均匀，放入冷藏，第二天早晨直接使...
![锅巴，小米如何做才美味，怎么做锅巴，小米简单又好吃]( "锅巴，小米如何做才美味，怎么做锅巴，小米简单又好吃")
发表于：01-27
按菜谱做的，一回烤过了，有的烤青了，吸取教训用料小米一小碗克面粉适量克盐适量克锅巴，小米的做法小米泡久点，和面粉一起活成团，赶成薄饼，尽量薄点，放吸油纸上切成小快，烤15分钟...
![玉米小米糊如何做才美味，怎么做玉米小米糊简单又好吃]( "玉米小米糊如何做才美味，怎么做玉米小米糊简单又好吃")
发表于：08-06
用料小米克玉米粒根水克玉米碴子冰糖玉米小米糊的做法将所有材料扔豆浆机，选择米糊档。等待，打好喝就成。...
![大米小米饭如何做才美味，怎么做大米小米饭简单又好吃]( "大米小米饭如何做才美味，怎么做大米小米饭简单又好吃")
发表于：10-11
最近经常在饭店里发现米饭都是带小米的，觉得这样可以吃些粗粮，很健康，回来试着自己焖了下，很简单。用料大米小米水大米小米饭的做法大米按正常量舀出洗净待用。小米若干在碗里洗净。混在一...
![小米电饭煲☞小米薏米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米电饭煲☞小米薏米粥方法]( "小米电饭煲☞小米薏米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米电饭煲☞小米薏米粥方法")
发表于：07-20
哈哈，新入手的小米电饭煲。把要放的材料洗干净，放电饭煲里面，手机预约早上开始烧就OK啦，哈哈。用料小米500大米200薏米100红枣6粒小米电饭煲☞小米薏米粥的做法将所需要的材料洗干净，放进电...
![小米米糕如何做才美味，怎么做小米米糕简单又好吃]( "小米米糕如何做才美味，怎么做小米米糕简单又好吃")
发表于：07-23
用料小米适量水适量酵母适量糖适量小米米糕的做法小米或者大米，洗净用水泡发其他的步骤有空发布吧...
![大米小米糕如何做才美味，怎么做大米小米糕简单又好吃]( "大米小米糕如何做才美味，怎么做大米小米糕简单又好吃")
发表于：08-21
用料小米大米小米糕的做法小米泡加白糖油糯米粉保鲜盒抹油抹放枸杞黑芝麻隔水蒸10分...
![小米玉米浆如何做才美味，怎么做小米玉米浆简单又好吃]( "小米玉米浆如何做才美味，怎么做小米玉米浆简单又好吃")
发表于：08-21
可作早餐的粥，午餐或晚餐的汤。含钾多，纳少，无盐，非常适合高血压和需要控盐的人群。营养师推荐菜谱。用料小米20克玉米碎细碎小米玉米浆的做法豆浆机中依次倒入食材和1100ml水，按“五谷豆浆...
![小米米浆如何做才美味，怎么做小米米浆简单又好吃]( "小米米浆如何做才美味，怎么做小米米浆简单又好吃")
发表于：03-05
方便、营养、口感也好…用料小米60克水600g小米米浆的做法小米洗净与水放入主锅，15分钟-100度-速度1烹煮…然后，1分钟-速度10打磨…趁热倒出享用…可以加入红枣、鸡蛋，营养更全面…好喝…...
![小米玉米汁如何做才美味，怎么做小米玉米汁简单又好吃]( "小米玉米汁如何做才美味，怎么做小米玉米汁简单又好吃")
发表于：12-06
我家孩子之前特别爱喝某洋快餐家的玉米汁，入口绵柔，细腻无渣，每次去必点一壶。有朋友说那家的玉米汁加了大米，也有朋友说是用了玉米粉煮的。不过家里没有新鲜的玉米，想喝玉米汁就只能就地取...
![玉米小米粥如何做才美味，怎么做玉米小米粥简单又好吃]( "玉米小米粥如何做才美味，怎么做玉米小米粥简单又好吃")
发表于：11-13
香甜可口用料小米1把玉米半根玉米小米粥的做法小米洗干净，泡2小时，开水入锅煮2小时，烂点好玉米粒焯水，下锅煮熟，多煮会煮熟的玉米粒加温水，搅拌机打，皮太糙，我过滤了一下，很细腻小米粥煮好后，把...
![红米小米粥如何做才美味，怎么做红米小米粥简单又好吃]( "红米小米粥如何做才美味，怎么做红米小米粥简单又好吃")
发表于：12-02
养胃思密达用料红米小米水红米小米粥的做法红米洗干净泡半小时小米洗干净一起放水煮，开了后转小火熬熟了粘稠了...
![小米玉米糊如何做才美味，怎么做小米玉米糊简单又好吃]( "小米玉米糊如何做才美味，怎么做小米玉米糊简单又好吃")
发表于：05-18
用料小米30+ml玉米碎30+ml冰糖10小块水6cups(960ml)小米玉米糊的做法小米、玉米洗净，用一杯水浸泡一小时以上。5杯水加埋泡小米的水，加冰糖，煮沸，下小米、玉米。水再次翻滚后虚盖持续5分钟...
![黑米小米糕如何做才美味，怎么做黑米小米糕简单又好吃]( "黑米小米糕如何做才美味，怎么做黑米小米糕简单又好吃")
发表于：05-15
大盆重269克第一次做的6寸:💓牛奶50克，玉米油20克，小米粉70克，低筋粉30克，蛋黄50克💓蛋清100克，糖40克。第二次做的8寸:❤牛奶110克，玉米油40克，小米粉70克，黑米粉70克，低粉60克蛋黄110克(鸭蛋...
![米宝小米糕如何做才美味，怎么做米宝小米糕简单又好吃]( "米宝小米糕如何做才美味，怎么做米宝小米糕简单又好吃")
发表于：06-17
多吃粗粮更健康，本期课程老师用米宝和方太蒸箱来制作小米糕，可健康了呢。用料粉类部分-小米49克三象糯米粉50克蛋糊部分-鸡蛋4个砂糖40克液体部分-雀巢淡奶油20克玉米油20克米宝小米糕的...
![小米黑米糕如何做才美味，怎么做小米黑米糕简单又好吃]( "小米黑米糕如何做才美味，怎么做小米黑米糕简单又好吃")
发表于：12-29
用料小米糕：小米粉35克糯米粉15克食用油10克牛奶30克糖12克鸡蛋2个黑米糕：黑米粉45克糯米粉15克食用油5克牛奶45克糖12克鸡蛋2个小米黑米糕的做法可以四个鸡蛋蛋清放一起。拿两个碗分别...
![玉米小米浆如何做才美味，怎么做玉米小米浆简单又好吃]( "玉米小米浆如何做才美味，怎么做玉米小米浆简单又好吃")
发表于：03-15
自从疫情后幼儿园不提供早餐了，每天在家换着花样给娃做早餐。大部分喝的是牛奶，豆浆，米浆，黑芝麻糊，汤圆，荷包蛋。。这个玉米浆因为清甜的口感也是娃爱喝的。用料玉米1根小米50克冰糖适量玉...
![小米饼（小米粉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米饼（小米粉版）方法]( "小米饼（小米粉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米饼（小米粉版）方法")
发表于：05-22
仅仅是为给自己记录一下方便日后改进小米粉做小米糕做了好几回还是用不完想找个简单方法消耗一下用料小米粉192克低筋面粉30g糖25克鸡蛋2个牛奶适量干酵母3克小米饼（小米粉版）的做法把上...
![小米米糊如何做才美味，怎么做小米米糊简单又好吃]( "小米米糊如何做才美味，怎么做小米米糊简单又好吃")
发表于：08-01
🍄今天给我家宝宝做个小米蛋糕！以前外面买的太甜！所以学着自己做，没有好的打碎工具做出来感觉很粗糙！今天用Beko倍科破壁机B3试试！🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🌿准备蛋糕:低筋面粉30克，...
烹饪屋
