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💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:9.39K
💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤的做法步骤图

清甜润肺 止咳 春季必备

用料  

无花果 个
瘦肉 克
杏仁 克
百合 克

💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤的做法  

  1. 10粒左右的干无花果泡软后对半开

    💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤的做法步骤图 第2张

  2. 10粒以内的杏仁

    （这里完放多了）

    💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤的做法步骤图 第3张

  3. 一把百合清水泡软， 洗去硫磺味，

    💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤的做法步骤图 第4张

  4. 半斤瘦肉过热水去腥

    💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤的做法步骤图 第5张

  5. 切块

    💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤的做法步骤图 第6张

  6. 全部放一起， 最后放点姜片。
    2人份量

    💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤的做法步骤图 第7张

小贴士

紫砂煲2小时内

Tags：杏仁 止咳 润肺 无花果 瘦肉汤
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