补气血,去宫寒,调经,冶经痛,养胃,经量小的最适合不过(注意,姜茶不适宜晚上饮用)(可加V信gg4452lya)一起分享美食乐趣
用料
本地老姜 | 300克 |
去核红枣 | 300克 |
桂圆 | 20克 |
红糖 | 1000克 |
金枣红糖姜菜的做法
把姜洗干净,记住可保留姜皮,这才是宝,沥干水,一定不要有水
把姜尽可能打碎,去核红枣可以跟桂圆一起打碎
把所有东西打碎后把红糖切块,一切准备好就可以开炖了
先薄薄一层放上姜溶跟红枣溶,要铺一层红糖,按这步骤铺到满就可以放窝里炖4小时,3小时左右最好用勺子搅拌一下,这样糖会溶得更好
炖好放凉一点就可放小瓶里,完全放凉后才盖上盖子
封瓶后就可以放冰箱,想饮用时可用干净没水的勺子勺出来,开水冲开就可以饮用