可与银耳、枸杞、红枣等一起炖煮这次就做了比较单一的百合汤【材料】宜兴百合，冰糖（可用老冰糖）【步骤】✔新鲜百合逐瓣掰开，撕去膜，泡在水里✔全部弄好后清水洗净✔锅内加水适量，倒入百合，煮至酥而不烂，加入冰糖即可㊙️冷热都可食用，看个人口味，不可多食，一碗即可！
用料
百合汤的做法
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小贴士
煮开的过程中可把表面的一些浮沫撇干净。
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