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南瓜苹果米粥 8m+

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.41W
南瓜苹果米粥 8m+的做法步骤图

素食宝宝营养素餐 粥类、8m+

用料  

食材：大米 用量：90克
食材：南瓜 用量：20克
食材：苹果 用量：半个
食材：水 用量1200克

南瓜苹果米粥 8m+的做法  

  1. 准备食材

    南瓜苹果米粥 8m+的做法步骤图 第2张

  2. 苹果和南瓜切成丁。

    南瓜苹果米粥 8m+的做法步骤图 第3张

  3. 大米洗干净入锅加水大火烧开。加入苹果南瓜丁，转小火煮。

    南瓜苹果米粥 8m+的做法步骤图 第4张

  4. 小火熬煮，经常用勺子搅动，以免糊锅底，熬煮一个小时左右，粥变得浓稠熟透即可。

    南瓜苹果米粥 8m+的做法步骤图 第5张

小贴士

1、水的量要多一些，这个粥煮的时间久一些.

2、大米也可以提前泡一到两个小时，这样会熟的快一点。

Tags：米粥 8m 苹果 南瓜
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