酱汁肉是一道特色苏帮菜,肥而不腻、色泽浓艳、上口酥润、口味偏甜。
用料
五花肉 | 600克 |
西兰花 | 100克 |
生姜 | 25克 |
小葱 | 15克 |
盐 | 5~8克 |
味精 | 2~3克 |
冰糖 | 80克 |
绍兴酒 | 300克 |
红曲米 | 适量 |
桂皮 | 8克 |
八角 | 2个 |
香叶 | 2片 |
食用油 | 适量 |
清水 | 适量 |
酱汁肉的做法
预处理:
1.将五花肉放入开水中烫至定型,用凉水冲洗后将肉切大块。
2.红曲米加适量清水浸泡二十分钟左右,取浸泡的红曲水备用。
3.将生姜切片、将小葱打结。
4.将西兰花切小块,焯水焯熟备用。
锅中加入适量食用油,加入生姜片、葱结炒香,加入八角、桂皮和香叶炒出香味。放入五花肉炒至表面微黄。
加入绍兴酒、冰糖、盐、再加入适量水翻炒均匀。
加入红曲水大火烧开,倒入砂锅中转小火炖煮约60分钟。
将西兰花切小朵,入水焯熟后,盛放于盘子中心处,将炖煮好的酱汁肉收汁,加味精提鲜。
将西兰花摆放在餐盘四周,然后将做好的酱汁肉摆放规整,将适量汤汁淋于肉的表面即可。
小贴士
1.炖煮时水或者红曲水的量要添加足够,避免长时间炖煮水分收干。
2.最开始煸炒五花肉的时候可以稍微多煸炒一会,使油脂被煸出,口感更佳。
3.盐的添加依据个人口味酌情处理。