摇滚芦笋条

清新的芦笋，披上摇滚的外衣。Keep calm and rock & roll！

用料  

摇滚芦笋条的做法  

1. 烤箱预热220度。

2. 取一个大碗，倒入面包粉、帕玛森奶酪碎、海盐和黑胡椒碎，搅拌均匀备用。

3. 取两个盘子，分别放好面粉和鸡蛋。将芦笋先均匀沾上面粉，

4. 再蘸上蛋液

5. 最后放入步骤2的混合物中，均匀裹上一层。

6. 准备一个烤盘，垫上烤纸，在烤纸上刷一层橄榄油。将芦笋排列在烤盘上，尽量不重叠。

7. 入烤箱，220度10-15分钟左右，烤到表面金黄即可。

小贴士

趁热享用，冷却或隔夜之后会变得软趴趴。