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鲜榨芭乐果(番石榴)

栏目: 果汁 / 发布于: / 人气:2.93W
鲜榨芭乐果(番石榴)的做法步骤图

健康理念,番石榴的健康功效有很多--提高免疫力,改善肤质,改善血压,减肥等等,这里就不一一列举。偶尔在店喝到芭乐果汁,咨询了下就动手做了,的确很好喝!减肥效果目前还没有看出来😅

用料  

芭乐 2个
饮用水 1200毫升
蜂蜜 4茶匙(1/4杯)

鲜榨芭乐果(番石榴)的做法  

  1. 芭乐盐水浸泡15分钟,应为带皮吃,所以要盐水泡下。洗净。

    鲜榨芭乐果(番石榴)的做法步骤图 第2张
  2. 带皮带籽切块

    鲜榨芭乐果(番石榴)的做法步骤图 第3张
  3. 分多次加饮用水粉碎,因为芭乐很干,所以一定要加水的哦!

    鲜榨芭乐果(番石榴)的做法步骤图 第4张
  4. 过滤,一定要过滤干净哦!

    鲜榨芭乐果(番石榴)的做法步骤图 第5张
  5. 过滤之后,滤网背面刮干净不要浪费了哦!

    鲜榨芭乐果(番石榴)的做法步骤图 第6张
  6. 乐扣壶里加入蜂蜜盖紧摇晃均匀,就可以了。冰镇口感更好!

    鲜榨芭乐果(番石榴)的做法步骤图 第7张

小贴士

我用的是台湾芭乐,很普通的一种。芭乐如果不加蜂蜜的话,纯汁水有点酸味,加了蜂蜜味道会更好。
如果你喜欢喝口味浓郁的芭乐汁,饮用水减量就可以了,这块果汁即使过滤后还是会有沙沙的口感。
如果用豆浆机就需要去籽了,不用过滤的。

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