对女生来说,防晒很重要!除了涂防晒霜之外,还有什么天然的方法呢?就选择吃吧!这些食物大多具有抗氧化作用,阻挡紫外线、防止晒伤。
用料
天然防晒食物的做法
绿茶、番茄、胡萝卜
豆制品、坚果、热可可
番石榴、猕猴桃、草莓、柑橘