大家好,我是爱做美食的董姐。圣诞节到了,今天我用营养美味的西兰花,做个超级好吃的圣诞美食,献给大家。
用料
用料 | |
西兰花 | 1个 |
土豆 | 2个 |
配料 | |
柠檬汁、芥末酱、盐、油 | 各适量 |
赤藓糖醇、黑胡椒粉、水 | 各适量 |
牛奶或酸奶 | 少许 |
胡萝卜碎、西兰花碎 | 各一小捏 |
各种坚果、彩针、椰蓉 | 各适量 |
脆脆豆、番茄沙司 | 各适量 |
【董姐美食分享:圣诞花环】外国美食中国造,色香味俱全!内附详细教程。的做法
西兰花,切好、洗净、用油盐水焯熟。土豆2个,去皮、洗净、切片、蒸熟、擦成泥,根据个人口味,放入适量的柠檬汁、盐、赤藓糖醇、芥末酱、胡椒粉、牛奶(也可加酸奶)。
再加入胡萝卜、西兰花碎末各一小捏,拌匀,放入大一点的盘内,把土豆沙拉围成一圈,再把西兰花均匀的插在土豆沙拉的上面。
再将自己喜欢的各种坚果、彩针、椰蓉、脆脆豆、番茄沙司等等,撒在花环上面,一个五颜六色、绿色健康、超级美味的圣诞花环就做好了,祝大家圣诞节快乐!