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减脂菜凉拌西蓝花

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.98W

减脂菜凉拌西蓝花的做法步骤图，怎么做好吃

用料

西蓝花	1颗
蒜
生抽
盐
醋
香油
美人椒	1根
白芝麻

减脂菜凉拌西蓝花的做法

西蓝花洗净，加盐加油煮一下，加油可以保持西蓝花颜色好看，美人椒切圈，蒜切末
过下凉水，加蒜末，美人椒，香油醋白芝麻拌匀
低脂美味饱腹

Tags：蓝花好吃凉拌减脂减脂菜凉拌西蓝花

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