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红糖无油核桃吐司

栏目: 面包 / 发布于: / 人气:2.99W
红糖无油核桃吐司的做法步骤图,怎么做好吃

减肥减脂期间,如果又想吃面包的童鞋可以尝试,低糖无油,再加上全麦和坚果,不长肉还营养

用料  

全麦面粉 160g
高筋面粉 90g
凉水 180g
红糖 20g
3g
核桃碎 30g
如果希望稍微甜一点的放些红枣粒 适量
酵母 6g

红糖无油核桃吐司的做法  

  1. 用面包机揉面四十分钟,由于水分大,面糊很湿,在面包机完成第一次发酵,三十分钟

  2. 在拿出放入吐司磨具,烤箱里进行二次发酵,二十分钟,然后烤箱180度.底层烤20分钟

  3. 成品虽然不及加糖加淡奶油等吐司,但是喜欢粗粮天然感觉,又想保持身材的姑娘们可以试试

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