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家庭版烧烤♨️孜然烤虾鸡胸肉（烤箱健康版）

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:1.13W
家庭版烧烤♨️孜然烤虾鸡胸肉（烤箱健康版）的做法步骤图

好久没有吃过烧烤了，觉得外面炭火烤的也不健康，想到可以用烤箱，早上早早的就去买食材了

用料  

鸡胸肉 1块
彩椒 3个
虾 12只
孜然粉 1勺
茴香 1勺
辣椒面 1勺
胡椒粉 1勺
花椒粉 1勺
黑芝麻 1勺

家庭版烧烤♨️孜然烤虾鸡胸肉（烤箱健康版）的做法  

  1. 准备好以上食材

    家庭版烧烤♨️孜然烤虾鸡胸肉（烤箱健康版）的做法步骤图 第2张

  2. 彩椒切好，鸡胸肉切好用生抽腌制一会儿

    家庭版烧烤♨️孜然烤虾鸡胸肉（烤箱健康版）的做法步骤图 第3张

  3. 用牙签把虾线去掉

    家庭版烧烤♨️孜然烤虾鸡胸肉（烤箱健康版）的做法步骤图 第4张

  4. 用剪刀把虾背剪开，更容易入味

    家庭版烧烤♨️孜然烤虾鸡胸肉（烤箱健康版）的做法步骤图 第5张

  5. 用料酒生抽腌制一会

    家庭版烧烤♨️孜然烤虾鸡胸肉（烤箱健康版）的做法步骤图 第6张

  6. 用牙签把鸡胸肉和彩椒穿好，然后，烤盘中放入锡箔纸，放入烤盘中摆盘

    家庭版烧烤♨️孜然烤虾鸡胸肉（烤箱健康版）的做法步骤图 第7张

  7. 好像提前预热五分钟，上下火190度，然后放入烤箱中，烤15分钟

    家庭版烧烤♨️孜然烤虾鸡胸肉（烤箱健康版）的做法步骤图 第8张

  8. 烤肉的时候把以上材料准备好

    家庭版烧烤♨️孜然烤虾鸡胸肉（烤箱健康版）的做法步骤图 第9张

  9. 烤15分钟之后拿出来，撒入刚刚准备好了调味料和黑芝麻，再放入烤箱烤五分钟

    家庭版烧烤♨️孜然烤虾鸡胸肉（烤箱健康版）的做法步骤图 第10张

  10. 五分钟之后，拿出来开吃

    家庭版烧烤♨️孜然烤虾鸡胸肉（烤箱健康版）的做法步骤图 第11张
Tags：孜然 烤箱 鸡胸肉 烧烤 家庭版
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