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肉末茄子(微波炉10分钟)

栏目: 微波炉食谱 / 发布于: / 人气:7.49K
肉末茄子(微波炉10分钟)的做法步骤图

微波炉肉末茄子，最快手、有肉有菜吃法，做盖饭就好用。
🟠微波炉N种用法

用料  

茄子🍆 1个
五花肉 1小块
豆瓣酱 1勺
葱 1根
蒜 半瓣

肉末茄子(微波炉10分钟)的做法  

  1. 1️⃣茄子洗净入微波炉5分钟，切开一半划几刀。肉剁成肉末，酱油、胡椒、糖、盐腌制，一小勺水，淀粉1小勺，油，搅匀。
    2️⃣油爆香入豆瓣酱微微爆香，加肉末和些许水炒香。(水多一些，后面微茄子比较入味)

    肉末茄子(微波炉10分钟)的做法步骤图 第2张

  2. 3️⃣炒熟的肉末铺满茄子，盖保鲜膜插孔，高火3分钟。然后用筷子搅和几下就可以享用啦。

    肉末茄子(微波炉10分钟)的做法步骤图 第3张
Tags：微波炉 肉末 肉末茄子微波炉10分钟 茄子
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