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发表于:11-22
这是一道健康又快手的意面,口感清爽,孩子很喜欢用料彩椒(红椒、黄椒)各1/4个青豆适量玉米适量意大利面适量盐少许黑胡椒少许橄榄油少许彩椒青豆意面色拉的做法将彩椒洗净(我习惯用加少许盐...
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发表于:12-14
用料彩豆半包炼乳彩豆色拉的做法将彩豆和炼乳拌在一起即可,添加冰块味道更佳...
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发表于:10-26
第一次做,欢迎各位厨神前辈指导用料土豆1个青椒1个胡萝卜1个彩色地三鲜(土豆青椒胡萝卜)的做法把土豆,胡萝卜,青椒,分别、逐一用大豆油大火炸至八分熟。土豆的时间略长于胡萝卜,青椒时间非...
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发表于:05-26
这道意面制作简单,食材丰富,特别适合做早餐!用料螺旋意面45克番茄60克松仁30克生菜等适量蓝莓60克海盐1小勺黑胡椒粉适量橄榄油1大勺苹果醋2大勺意面色拉的做法水煮开放入意面,至软取出沥...
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发表于:10-06
简单美味又好吃!用料彩椒1只甜豆250g虾仁100g甜豆虾仁彩椒创意沙拉的做法在一只小碗里放两勺芝麻酱,半勺糖,一勺生抽,半勺蚝油,然后用一点点热油泼进去拌匀,备用。虾仁用料酒、鲜酱油泡5分钟...
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发表于:07-11
又是来自Green&Safe的美好回忆!这次我融合了色拉三吃的松仁青酱和螺旋面色拉~用绿色唤醒夏日早晨🥑用料螺旋面50克罗勒叶8-10片松子30克大蒜3瓣橄榄油2勺牛油果1个芝士粉15克黑胡椒1...
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发表于:07-12
用料意面适量水果彩椒3个秋葵3根亚麻籽沙拉汁1大勺快手早餐之彩椒意面沙拉的做法意面按包装上的时间煮好,彩椒用小苏打水浸泡15分钟后过洗沥干水,秋葵洗净后焯水彩椒去蒂切条,秋葵切段,和...
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发表于:05-06
为了满足酷爱西餐的儿子,成天在厨房变着花样做各种食物。用料鸡蛋彩色意面的做法菠菜,南瓜,紫薯和成的面团。用压面机压出面条。准备意面酱的材料。煮酱把面捞熟装盘。放上煎好的牛排,浇上...
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发表于:05-31
用料鸡胸肉1块紫椰菜2-3片卷心椰菜2-3片番茄1个现磨胡椒粉适量醋3勺橄榄油适量彩色沙拉的做法菜洗干净,切丝;番茄洗干净,切块;鸡胸肉腌好,煎熟,切块;分别摆好,把所有的食材(酱汁)拌好…小贴士鸡...
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发表于:05-20
清淡、快手、入口爽脆、营养丰富、色彩绚丽的一道家常素菜!用料荷兰豆100克彩椒(黄、红)各1/4个冬笋(小)1/2个黑木耳6、7朵盐1.5小勺鲜味汁(可选)2滴春的色彩彩椒炒荷兰豆的做法荷兰豆掐去两...
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发表于:10-24
黄瓜、鸡蛋、木耳、干豆腐、胡萝卜、菠菜,多种食材,五彩缤纷,营养又美味。用料黄瓜根鸡蛋个胡萝卜根干豆腐1张木耳10朵菠菜1把六月鲜12克昆布轻盐酱油2勺味达美耗油2勺味达美米醋2勺糖5克...
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发表于:09-27
快手一人食用料三色意面100g厄瓜多尔白虾5-6只彩椒半个蒜片2-3瓣番茄辣酱1勺橄榄油适量盐适量鲜虾彩椒三色意面的做法烧水,水开后放盐,按照意面包装上要求的时间煮意面。喜欢硬一点的减...
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发表于:07-18
法棍、吐司、鸡蛋...这些高频次出场的的早餐已有些厌倦了?那么今天来下个面吧!一份又洋气又管饱到中午的意面沙拉:-)用料意式螺旋面100克小番茄12个甜豆角8个玉米80克葵瓜子40粒松子30粒...
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发表于:11-23
用料海苔粉不放也行彩椒一个意面鸡蛋一个酱油味霖(或者料酒伍斯特酱汁(或上海辣酱油、猪排酱不放也行彩椒炒意面的做法水烧开,放一点油和盐,放入意面。煮到基本无硬芯的时候捞出,不用沥得很...
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发表于:04-24
同事去德国体验中心学习了一道德国料理回来…【彩虹色拉】,只需4秒钟,一道营养美味颜值超高的装B料理就完成了,连我这个平时不吃甜椒的人都觉得美味[得意][得意]用料小胡萝卜切块80g甜椒...
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发表于:03-02
超简单的逢洋节必出快手自嗨西餐用料意大利面1份黑胡椒碎按自己喜好黄彩椒半个红彩椒半个青椒半个黑椒酱可用可不用酱油2勺盐适量香菇5朵洋葱半个彩椒素意面的做法1.水开加盐意面煮不...
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发表于:05-24
用料甜玉米虾仁牛油果樱桃芒果彩色色拉的做法主要介绍虾仁处理方法。买来的冰冻虾,洗净后,加盐、料酒、生抽腌一下(时间久点为好)。然后用热油划一下。甜玉米剥粒飞水。其他食材就是切切摆...
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发表于:09-06
用料三文鱼(没有的话用带鱼也可以)100克榨菜20克可生食鸡蛋(推荐兰皇)1个纳豆1小盒(48克)意大利面50克彩椒(甜椒)100克大蒜1瓣洋葱(最好是白洋葱)1/8个(10-20克)白醋几滴生抽5-10克白砂糖一小勺三...
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发表于:03-19
沙拉吃出新高度,用意面搭配蔬菜和煎肉,口感一级棒!春日已经来临,是时候来点低脂健康餐,吃出好身材。配上鲜榨的果汁,保证你一天满满能量!用料意大利面50克鸡胸肉200克沙拉菜100克杏仁碎适量黑...
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发表于:09-07
用料青、红彩椒各半个橄榄油、香油、麻油适量生抽、蒜末、鸡精、盐适量胡萝卜一片彩椒拌意面的做法青红彩椒洗净切丝用水焯水捞起备用、胡萝卜切片用磨具切好备用取锅放水烧开放入意面...
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发表于:11-22
从JamieOliver的食谱演变过来的一道菜。常带到公司吃,同事们吃过普遍叫好。用料螺丝面盐和胡椒粉少许两三种彩椒200g洋葱半个意大利或法式香菜少许蒜2-3块意大利干酪丝少许意式黑醋三勺...
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发表于:10-29
今天的天气实在太好了,那就煮份彩色意面吧,^_^当然还有偶爱的“豆蔻”啦~【豆蔻】豆蔻(Nutmeg)產地:亞熱帶地區效用:幫助消化、安眠、治療風濕在中世紀時,被稱為肉豆蔻(Mace),但其實豆蔻與從前所...
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发表于:05-18
最近就流行这些不仅好看还健康的轻食做好了总要点时间摆拍一阵,还不怕冷了不好吃!彩色的螺蛳粉在某宝就有的买,也不贵~偶尔做一顿给家里的大宝贝或者小宝贝吃,改善一下情调也不错!用料通心...
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发表于:12-19
总觉得食物本身的味道是最应该被尊敬和重视的,不需要过多的烹饪工序,只要简单的调味,就觉得是最美的味道了。这道色拉很适合工作一族,准备起来很快,携带也方便。春天出去郊游,三明治之外,也是...
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发表于:06-24
用料紫甘蓝适量生菜适量球生菜适量芝麻菜适量圣女果4到5个色拉酱(香甜味)适量色拉酱(芝麻味)适量番茄沙司适量盐少许纯净水一大瓶五彩色拉的做法先把所有的蔬菜洗净改刀,然后放在纯净水中加...