![玛卡核桃补肾汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "玛卡核桃补肾汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-11
美食创造灵感！用料姜5片核桃2～3个山药1片玛卡6片香信菇2只黑豆10～20粒扇骨喜欢就好玉米1根玛卡核桃补肾汤的做法准备上面材料，扇骨飞水，水沸腾后把材料放入炖盅里，大火煲30分钟，中火煲10分钟（...
![中医教授推荐～滋阴补肾膏，超好用滋阴补肾养脾胃食谱大全及做法，烹饪好吃的中医教授推荐～滋阴补肾膏，超好用滋阴补肾养脾胃方法]( "中医教授推荐～滋阴补肾膏，超好用滋阴补肾养脾胃食谱大全及做法，烹饪好吃的中医教授推荐～滋阴补肾膏，超好用滋阴补肾养脾胃方法")
发表于：10-03
你应该很少听过这个，有空一定要自己做一个试试！中医院老教授自己研究的方子，花费时间会多点，但效果很好哦用料桑椹50克黄精30克黑芝麻60克怀姜10片茯苓30克桂圆20颗枸杞30粒肉桂6根中医教...
![超级好喝的补肾养身粥（电炖锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好喝的补肾养身粥（电炖锅版）方法]( "超级好喝的补肾养身粥（电炖锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好喝的补肾养身粥（电炖锅版）方法")
发表于：03-23
最最简单的食疗，最最香甜的米粥(>﹏<)。。用料黑豆15克黑米40克黑芝麻15克百合10片薏仁60克核桃仁2颗大米40克水1000克左右古方红糖120克超级好喝的补肾养身粥（电炖锅版）的做法洗净所有材料...
![桑葚酱（补肾佳品🥰）食谱大全及做法，烹饪好吃的桑葚酱（补肾佳品🥰）方法]( "桑葚酱（补肾佳品🥰）食谱大全及做法，烹饪好吃的桑葚酱（补肾佳品🥰）方法")
发表于：02-26
桑葚的果期很短，喜欢的友友们行动起来🤣用料桑葚6斤（3千克）冰糖3斤（1500克）桑葚酱（补肾佳品🥰）的做法首先挑选颗粒大又黑的桑葚，用小苏打或者面粉泡10分钟，洗干净然后晾掉多余的水分。放入锅中...
![补肾小零食 板栗🌰食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾小零食 板栗🌰方法]( "补肾小零食 板栗🌰食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾小零食 板栗🌰方法")
发表于：10-14
家人做的居然没划刀图片为不好的范例没入味！用剪子✂️横着剪开，用刀划手！入味还好去皮！划的口子深栗子🌰三分之一入味用料板栗🌰水糖油补肾小零食板栗🌰的做法洗一遍放一勺油一大勺糖水没过...
![补肾增发黑芝麻糊的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "补肾增发黑芝麻糊的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-19
记忆中的黑芝麻糊，味道自然，增强抵抗力，补肾增发良品！小孩大人，电脑一族的最爱！用料黑芝麻50G白芝麻30G大米30G冰糖50G开水600ML补肾增发黑芝麻糊的做法将黑芝麻、白芝麻、大米、放入锅中炒...
![花胶海马美容养颜补肾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶海马美容养颜补肾汤方法]( "花胶海马美容养颜补肾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶海马美容养颜补肾汤方法")
发表于：01-16
鱼胶即鱼鳔的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。在改善肠胃消化吸收功能、增强体质、促进儿童大脑发育、提高智力、活血...
![乌发补肾八宝粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "乌发补肾八宝粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-27
乌发补肾八宝粥长期食用具有乌发、健脾胃、补气益肾、养血安神功效。用料小米100g糯米100g黑米100g黑豆100g黑芝麻100g百合16片莲子16粒核桃6颗桂圆16颗薏仁100g红糖适量花生50g乌发补...
![滋阴补肾之黑豆黑米豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾之黑豆黑米豆浆方法]( "滋阴补肾之黑豆黑米豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾之黑豆黑米豆浆方法")
发表于：11-18
黑豆补肾，黑米滋阴补肾，能缓解肾虚引起的腰腿酸软等症状用料黑豆20克黑米20克黄豆50克蜂蜜10克滋阴补肾之黑豆黑米豆浆的做法小豆子泡起来豆浆机湿豆制作1000cc...
![正宗美味的消暑健脾补肾｜节瓜核桃鱿鱼猪骨汤怎么做]( "正宗美味的消暑健脾补肾｜节瓜核桃鱿鱼猪骨汤怎么做")
发表于：12-12
用料材料：3人份节瓜1个猪骨500克（1斤）核桃15克干鱿鱼1只花生15克眉豆15克冬菇5朵姜片几片消暑健脾补肾｜节瓜核桃鱿鱼猪骨汤的做法1.猪骨先冷水下锅汆水，水量要浸过猪骨，待水沸腾后熄火，猪骨冲...
![补肾补骨汤：牛大力栗子花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾补骨汤：牛大力栗子花生汤方法]( "补肾补骨汤：牛大力栗子花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾补骨汤：牛大力栗子花生汤方法")
发表于：04-22
一款补肾补骨汤。（谢谢婵婵的分享）用料牛大力300克栗子300克花生150克红枣50克巴戟50克杜仲15克猪骨500克水5000ml盐少于补肾补骨汤：牛大力栗子花生汤的做法煲法:将上述材料洗净，放煲内加...
![滋阴补肾椰子乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾椰子乌鸡汤方法]( "滋阴补肾椰子乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾椰子乌鸡汤方法")
发表于：12-01
椰子有生津止渴、美白肌肤的功效；乌鸡补益肝肾、养阴退热、补虚劳，养身体的上好佳品。二者合用共奏润肤养颜之功效。适用于面色灰暗、色斑、多皱纹。皮肤松弛、无光泽、弹性差者服用。用...
![补肾滋阴（猪腰当归百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾滋阴（猪腰当归百合汤方法]( "补肾滋阴（猪腰当归百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾滋阴（猪腰当归百合汤方法")
发表于：03-12
腰花汤是非常养生的一道汤，有补肾滋阴和强腰益气的功能，养生保健都是非常好的~女性来月经，怀孕，坐月子什么的喝了都是有好处的，而且经过合适的处理，味道也没那么大，口感还是挺好的。用料猪腰...
![补肾健脾栗子淮山汤（素汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾健脾栗子淮山汤（素汤）方法]( "补肾健脾栗子淮山汤（素汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾健脾栗子淮山汤（素汤）方法")
发表于：04-10
天气冷了，除了吃火锅，最好的就是来碗热热的老火靓汤。煲汤是广东人的强项呀。秋冬天也是吃栗子的好季节最爱栗子的香糯甜……那就来个汤吧更多蔬食食谱请关注公众微信号：素小姐或者加微信...
![滋阴补肾养发黑芝麻丸食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾养发黑芝麻丸方法]( "滋阴补肾养发黑芝麻丸食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾养发黑芝麻丸方法")
发表于：11-28
现在生活节奏快，工作压力大，经常熬夜加班，睡觉起来枕头全是掉的头发，活动区域全是头发丝，老公也是年纪轻轻的就长白头发，父母也是更需要它来护发、养发，所以我来安排手工制作这款传统滋补佳品...
![栗子补肾养藏汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "栗子补肾养藏汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-08
因为自己冬天手脚特别冰冷，就想着做些汤汤水水的食谱调理身体，转自允斌顺老师的方子。用料板栗6个核桃6个枸杞一把陈皮半个红糖一点点水3碗栗子补肾养藏汤的做法核桃去壳，板栗去壳，切记板...
![补肾黑粥如何做才美味，怎么做补肾黑粥简单又好吃]( "补肾黑粥如何做才美味，怎么做补肾黑粥简单又好吃")
发表于：03-29
用料黑米克补肾黑粥的做法黑豆黑米黑芝麻大米薏仁百合核桃...
![补肾补血补气粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "补肾补血补气粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-21
据说坚持长期吃这个粥可以去斑，冲着这个目的试了煮来吃。没有坚持一直吃，看不到去斑的效果。但是家里大人小朋友都爱吃。偶尔会煮来做早餐。晚上睡觉前把材料扔到高压锅，第二天早上起来就...
![「古人食」猪肉松|滋润肠胃·补肾益气·源自《宋氏养生部》食谱大全及做法，烹饪好吃的「古人食」猪肉松|滋润肠胃·补肾益气·源自《宋氏养生部》方法]( "「古人食」猪肉松|滋润肠胃·补肾益气·源自《宋氏养生部》食谱大全及做法，烹饪好吃的「古人食」猪肉松|滋润肠胃·补肾益气·源自《宋氏养生部》方法")
发表于：06-07
明代猪肉松的做法选自宋诩所著的《宋氏养生部》。根据此法做出的肉松香味浓郁，干软酥松，口感筋道，适合当成小点或是佐餐食用。且具有滋肝阴、润肌肤的功效。在这个干燥的春季食用在合适不...
![正宗美味的猪牛肉韭菜饼和补肾五谷怎么做]( "正宗美味的猪牛肉韭菜饼和补肾五谷怎么做")
发表于：01-06
用料鸡蛋2个韭菜克面粉克猪牛肉韭菜饼和补肾五谷的做法五谷材料默默煮开有声音的破壁总共一分多钟开水龙头好啦煎饼大推荐齐活上嘴...
![黑豆黑米核桃粥（滋阴补肾，健脾开胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑米核桃粥（滋阴补肾，健脾开胃）方法]( "黑豆黑米核桃粥（滋阴补肾，健脾开胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑米核桃粥（滋阴补肾，健脾开胃）方法")
发表于：11-12
我一直觉得早餐是不能马虎的，为大家介绍一款“黑豆黑米核桃粥”，也是食疗中非常有营养价值的一款粥。随着社会压力的增大很多人现在都出现了一些亚健康的身体，而且经常为了工作而熬夜。《...
![补肾养颜猪蹄炖山药食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾养颜猪蹄炖山药方法]( "补肾养颜猪蹄炖山药食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾养颜猪蹄炖山药方法")
发表于：11-07
猪蹄女人吃了美容养颜山药男人吃了补肾红枣的作用很大补血呀明目呀等等男人女人吃都好用料山药2根猪蹄1只小葱两根枸杞适量红枣适量补肾养颜猪蹄炖山药的做法大家剥山药皮时一定记得带...
![正宗美味的滋肝补肾的黑芝麻戚风蛋糕怎么做]( "正宗美味的滋肝补肾的黑芝麻戚风蛋糕怎么做")
发表于：04-24
模样生活原创美食视频之《黑芝麻戚风蛋糕》；更多美食分享，请关注微信公众号：模样生活用料牛奶40克色拉油40克鸡蛋5个细砂糖A（蛋白）66克细砂糖B（蛋黄）30克低筋面粉40克黑芝麻碎30克18厘米中空...
![立冬补肾阴：白果墨鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的立冬补肾阴：白果墨鱼汤方法]( "立冬补肾阴：白果墨鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的立冬补肾阴：白果墨鱼汤方法")
发表于：04-10
立冬时，羊肉汤或小茴香补了肾阳。而冬天是阴气盛的季节，更要顺天时冬季养阴。营养越丰富的食物越能养阴。中医认为肝肾同源，养肾阴要以养肝血为基础。墨鱼养肝血又补肾阴，配上白果，增加养心...
![补肾固肾气，核桃壳煮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾固肾气，核桃壳煮鸡蛋方法]( "补肾固肾气，核桃壳煮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾固肾气，核桃壳煮鸡蛋方法")
发表于：03-03
补肾小偏方：核桃壳也能补肾！与鸡蛋同煮固肾气！看你和家人有没有下列症状：1.经常腹泻2.尿多甚至尿血3.女性白带多、崩漏4.男性遗精滑泄5.老人夜尿频6.小孩遗尿。这些现象都是肾气不固的表现...
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