![银耳羹～比例完美，胶质满满😋食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳羹～比例完美，胶质满满😋方法]( "银耳羹～比例完美，胶质满满😋食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳羹～比例完美，胶质满满😋方法")
发表于：03-10
这个比例做出来的银耳羹口感微微甜，银耳很软糯，满满的胶质😋配方量4-6人份用料干银耳30克，百合10克，莲子20克，枸杞一小把，冰糖55克，纯净水1900克银耳羹～比例完美，胶质满满😋的做法银耳一朵30克，...
![「电饭煲鸡jiojio」软烂脱骨，胶质满满，省时省力懒人必学食谱大全及做法，烹饪好吃的「电饭煲鸡jiojio」软烂脱骨，胶质满满，省时省力懒人必学方法]( "「电饭煲鸡jiojio」软烂脱骨，胶质满满，省时省力懒人必学食谱大全及做法，烹饪好吃的「电饭煲鸡jiojio」软烂脱骨，胶质满满，省时省力懒人必学方法")
发表于：09-28
除了鸡jiojio还有鸭jiojio啥也能放，煮完满满的胶质，上嘴唇和下嘴唇都黏在一起啦～～还可以加土豆🥔、红薯🍠、玉米🌽、年糕等食材。用料鸡爪12只姜2片蒜5瓣花椒10粒辣椒2个大葱一小段多力浓...
![炖不烂的小鱼胶，胶质满满，滋补效果相当，你选对了吗食谱大全及做法，烹饪好吃的炖不烂的小鱼胶，胶质满满，滋补效果相当，你选对了吗方法]( "炖不烂的小鱼胶，胶质满满，滋补效果相当，你选对了吗食谱大全及做法，烹饪好吃的炖不烂的小鱼胶，胶质满满，滋补效果相当，你选对了吗方法")
发表于：10-31
有条件的，当然，都会选择买大鱼胶，毕竟觉得那是一分钱一分货的东西。经济一般呢？我们是不是可以选择经济实惠一点的小鱼胶呢！胶质不差，功效也不差，一周炖个3、4次，自然元气满满！选择一款小鱼胶，一...
![胶质满满的卤鸡爪的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "胶质满满的卤鸡爪的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-05
胶原蛋白补起来用料鸡爪16只酱油六勺老抽三勺香叶六片糖20克八角四个盐20克料酒六勺胶质满满的卤鸡爪的做法鸡爪去指甲凉水下锅焯水加一把花椒去味儿葱姜八角备用焯好水冲洗两遍所有调...
![胶质满满的雪燕桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质满满的雪燕桃胶方法]( "胶质满满的雪燕桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质满满的雪燕桃胶方法")
发表于：08-25
这个是三人份的养颜桃胶奶✔用料冰糖两小块桃胶12颗皂角米10粒左右雪燕三粒（泡发量很大）银耳四分之一朵胶质满满的雪燕桃胶的做法泡一晚上银耳泡十分钟就好，把桃胶雪燕的杂质清洗干净泡发...
![胶质满满的银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质满满的银耳红枣羹方法]( "胶质满满的银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质满满的银耳红枣羹方法")
发表于：04-10
工作原因近期经常熬夜，气血不足，皮肤差了不少。就想着给自己补补，毕竟皮肤和健康都是自己的嘛，还是要由自己去保养和调理的。刚好有看到银耳的品相很好，一看就是胶量很足，QQ水水的那种，就想着...
![胶质满满银耳汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "胶质满满银耳汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-22
众所周知，银耳是滋阴润燥的佳品，是对付秋燥的不二之选，再搭配百合莲子桃胶等，使其具备了美容养颜，清火安神的功效。在阴冷干燥的秋日，来上一碗温热的银耳汤，在享受美味的同时，又可轻松对抗秋燥...
![胶质满满的银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质满满的银耳莲子羹方法]( "胶质满满的银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质满满的银耳莲子羹方法")
发表于：11-20
美容养颜的佳品～喝上一小碗，全身都觉得润润的，舒服～用料新鲜银耳1朵去芯莲子25颗太古黄冰糖160克红枣8颗枸杞25粒胶质满满的银耳莲子羹的做法准备好食材，干莲子买去好莲芯的，不用泡水，清洗干...
![满满胶质的银耳汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "满满胶质的银耳汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-27
做了好多次银耳汤都不稠，下面这种方法满满的胶质感，简直不要太好吃！用料银耳1朵冰糖适量枸杞适量红枣10颗水适量满满胶质的银耳汤的做法放入银耳，加入清水，泡2个小时以上（重点）把泡好的银耳底...
![胶质满满的花香银耳汤（羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质满满的花香银耳汤（羹）方法]( "胶质满满的花香银耳汤（羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质满满的花香银耳汤（羹）方法")
发表于：01-25
冬季干燥喝什么？莫过于益气清肠、滋阴润肺的银耳汤啦！分享一招快速出胶的方法，20分钟就能胶质满满用料银耳1朵冰糖30克枸杞一小把桃胶十几粒红枣8颗秋梨膏两勺玫瑰花干4朵胶质满满的花香...
![胶质满满美容燕窝银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质满满美容燕窝银耳莲子羹方法]( "胶质满满美容燕窝银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质满满美容燕窝银耳莲子羹方法")
发表于：08-31
银耳功用：强精补肾、润肺生津、止咳清热、养胃补气。红枣功用：神中益气、滋补、润心肺、调五茶、缓阳血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百冰糖功用：和中助脾，缓肝气，润心肺，解心腹热...
![正宗美味的胶质满满银耳羹怎么做]( "正宗美味的胶质满满银耳羹怎么做")
发表于：08-10
养生是不是智商税呢？反正便宜大碗又美味用料银耳1朵红枣多颗冰糖几克枸杞几粒胶质满满银耳羹的做法银耳去蒂红枣去核加冰糖枸杞红枣等炖，如果有桃胶、桂圆、莲子亦🉑️糖水功能康康这胶质，...
![满满的胶质—荷包肾豆鸡爪煲排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的满满的胶质—荷包肾豆鸡爪煲排骨汤方法]( "满满的胶质—荷包肾豆鸡爪煲排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的满满的胶质—荷包肾豆鸡爪煲排骨汤方法")
发表于：11-24
最近喝到了一个汤，是友人烧给我喝的，觉得不错喝，根据自己的喜好，改了一下配方。貌似，我总是喜欢改别人的菜谱，大概因为我想烧出自己专属的味道吧（不接受反驳）。用料鸡爪4只排骨250克胡萝卜半根...
![胶质满满银耳羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "胶质满满银耳羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-07
俗话说“外行吃燕窝，内行吃银耳”，作为“平价燕窝”的银耳，润肺滋阴，养胃生津，益气补脑，对女性具有很好的嫩肤美容功效。那么，如何才能熬制出浓稠，胶质满满的银耳羹呢？用料银耳半朵枸杞6粒莲子4...
![Q弹浓香，胶质满满啤酒焖鸡爪食谱大全及做法，烹饪好吃的Q弹浓香，胶质满满啤酒焖鸡爪方法]( "Q弹浓香，胶质满满啤酒焖鸡爪食谱大全及做法，烹饪好吃的Q弹浓香，胶质满满啤酒焖鸡爪方法")
发表于：11-02
鸡爪，多么简单的食物，在这个疯狂想吃肉的季节里，定是要满足了自己的嗜肉欲望。在吃货的眼中，这世间还有什么比想念某样食物，并且可以吃进嘴里，更为美好的事了！鸡爪，含丰富的胶原蛋白，炖煮过程中...
![正宗美味的满满胶质的银耳米酒羹怎么做]( "正宗美味的满满胶质的银耳米酒羹怎么做")
发表于：05-29
银耳排毒养颜，是堪比燕窝的好东东~酒酿好处多多，小仙女们多喝，可以养颜美容、滋阴活血~那么，如果把银耳和酒酿加在一起会是什么样子的呢？叮咚~当然是超好吃，还美颜；满满的胶质，还散发着迷人的...
![满满胶质的银耳羹（细节很重要）食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶质的银耳羹（细节很重要）方法]( "满满胶质的银耳羹（细节很重要）食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶质的银耳羹（细节很重要）方法")
发表于：01-11
不要以为银耳汤谁都会做......用料银耳半朵桃胶5粒红枣4颗冰糖小半碗枸杞6粒雪燕2-3粒皂角米一小把桂圆干3粒（可不放，因为有点气味）满满胶质的银耳羹（细节很重要）的做法单独拿碗凉水或者有...
![胶质满满花胶冻的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "胶质满满花胶冻的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-16
用料花胶4只（泡前体积如图）冰糖按自己喜欢的甜度适量水少量牛奶750ml红枣7颗（体积小，如图）料酒2瓶盖姜2片胶质满满花胶冻的做法花椒胶大小如图，准备4条，拍照这条比碗里其他三条要大一点用净水...
![红枣银耳莲子羹 / 桃胶——满满胶质感，美容养颜必备食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳莲子羹 / 桃胶——满满胶质感，美容养颜必备方法]( "红枣银耳莲子羹 / 桃胶——满满胶质感，美容养颜必备食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳莲子羹 / 桃胶——满满胶质感，美容养颜必备方法")
发表于：12-03
家里有个小小的养生壶，一直没用。后来看到公司同事在煮养生汤，拿出来用用~银耳莲子羹大家都听过的，养生必备！一周煲2次，美容又养颜~以前不会煮，直接随便煮几分钟就吃了，难怪脆脆的不好吃。这...
![黄豆猪脚煲 满满胶质 绝绝子食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆猪脚煲 满满胶质 绝绝子方法]( "黄豆猪脚煲 满满胶质 绝绝子食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆猪脚煲 满满胶质 绝绝子方法")
发表于：12-15
就这我能吃两碗饭😁…用料猪前腿一只黄豆适量黄豆猪脚煲满满胶质绝绝子的做法猪脚处理干净，黄豆泡发，准备桂皮、香叶、八角、生姜、辣椒。猪脚冷水下锅，加入适量黄酒。水开后煮3分钟即可...
![胶质满满的红枣莲子银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质满满的红枣莲子银耳汤方法]( "胶质满满的红枣莲子银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质满满的红枣莲子银耳汤方法")
发表于：01-11
宅在家，美容、营养不能停。红枣莲子银耳汤甜甜哒～用料银耳1朵红枣10颗莲子10克冰糖5克葡萄干5克胶质满满的红枣莲子银耳汤的做法干银耳泡发，撕成小朵，有利于胶质溶出。红枣莲子洗干净。水...
![胶质满满川贝银耳炖梨食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质满满川贝银耳炖梨方法]( "胶质满满川贝银耳炖梨食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质满满川贝银耳炖梨方法")
发表于：04-25
我家妞最近有些咳，婆婆宠孩子，一有点不舒服，就想带医院看。我们心里都明白，小毛病能自愈就自愈，增强宝宝抵抗能力。可是挡不住婆儿唠叨，肿么办？食疗是个好方法，但是只用冰糖和梨基本没什么效果...
![满满胶质的银耳羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "满满胶质的银耳羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-02
自己吃了买来的银耳羹，一直想复刻，做了几次后总是不满意。最后综合多个方子后，发现要点如下：1.干银耳泡1小时左右2.用银耳搅拌成颗粒状更容易出胶3.用泡好后的银耳的5倍重量的水，煮1小时后...
![胶质满满的红烧猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质满满的红烧猪蹄方法]( "胶质满满的红烧猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质满满的红烧猪蹄方法")
发表于：06-17
本来想减肥增肌的，学着卤牛肉。姥姥爱吃猪蹄子，就试着做了，非常好吃，色泽金黄胶质满满。建议用黑猪蹄子，比一般猪蹄筋道，胶质含量高的多。用料猪蹄3只冰糖6块葱1根八角2个老抽3勺料酒3勺花椒...
![银耳糖水 胶质满满！食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳糖水 胶质满满！方法]( "银耳糖水 胶质满满！食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳糖水 胶质满满！方法")
发表于：12-17
喜欢吃，所以学习做！☺️做个记录，方便下次再做！用料银耳半朵枸杞适量百合适量红枣几个桂圆适量冰糖适量水1:5银耳糖水胶质满满！的做法半朵新鲜银耳的量，煲了一大锅😂。够一大家吃了！1.新鲜银耳...
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