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发表于：07-21
用料红色小米辣2个绿色线椒2个杏鲍菇2个糖5克生抽10克老抽5克盐巴2克耗油10克蒜末适量食用油10克白水80克香辣手撕杏鲍菇的做法准备好食材咱们就开始啦🤗杏鲍菇切片备用焯水2分钟捞出...
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发表于：08-08
时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料杏鲍菇2根调料糖5g蚝油10g酱油10g辣椒油15g盐2g小米椒2个线椒2个饮用水80g香菜2根香辣手撕杏鲍菇的做法洗净后的杏鲍菇切5mm的厚片。锅中烧开...
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发表于：10-26
用料杏鲍菇2个鸡1只香茅少许葱适量姜适量料酒适量香菜适量小米椒2只蚝油适量盐适量醋适量酱油适量白砂糖适量芝麻油适量黑胡椒盐适量香茅手撕杏鲍菇捞鸡🐔的做法先把鸡洗净，把葱、姜、...
![鲜香微辣高颜值快手菜《手撕杏鲍菇》食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香微辣高颜值快手菜《手撕杏鲍菇》方法]( "鲜香微辣高颜值快手菜《手撕杏鲍菇》食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香微辣高颜值快手菜《手撕杏鲍菇》方法")
发表于：12-09
用料杏鲍菇500克大蒜10克青红椒葱白各10克盐3克鸡精2克白糖2克味达美生抽20克味达美米醋把10克红油20克鲜香微辣高颜值快手菜《手撕杏鲍菇》的做法准备新鲜杏鲍菇500克杏鲍菇手撕成细...
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发表于：11-23
最喜欢菌类了！香菇金针菇杏鲍菇……反正就是爱不释手(⑉°з°)-♡。今天新年给大家带来一款特别应景的菜，颜值高又好吃，如果你也喜欢赶快露一手吧！每天更新傻瓜教程，记得收藏我呀！用料杏鲍...
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发表于：11-10
用料杏鲍菇辣椒辣味手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净。蒸锅上汽后蒸十分钟，晾凉。用手把凉了的杏鲍菇撕成细条状。另取一小碗加入一勺花生酱（芝麻酱也可）醋、白糖、盐、生抽、蒜末、香菜末拌匀。杏...
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发表于：02-08
清爽可口，大人小孩都喜欢食。用料杏鲍菇两个约250克生抽一勺蒜末，姜末少许绿豆芽200克香芹100克红菜椒（灯笼椒）鲍汁1勺生抽1勺芝麻油1勺手撕杏鲍菇凉拌香芹的做法将红椒切成丝，香芹切成段，和...
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发表于：05-11
快手下饭的家常菜，好吃不怕胖，全素菜，菜谱安排。用料杏鲍菇3个香芹1根胡萝卜半根青椒1个蒜2瓣蚝油（鲍汁）1勺酱油1勺盐，糖1勺素炒杏鲍菇手撕杏鲍菇的做法这是全部材料杏鲍菇撕小块，胡萝卜，青椒...
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发表于：02-21
用料杏鲍菇个蒜瓣青椒个蚝油勺醋勺盐克三色杏鲍菇-手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净杏鲍菇切丝——虽然这菜叫手撕杏鲍菇，但是真的用手撕、是撕不成这么均匀的细。所以不要被名字欺骗了。胡...
![手撕酸辣杏鲍菇的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "手撕酸辣杏鲍菇的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-22
用料杏鲍菇3个（小的）蒜4瓣红椒（或小米辣）1/3红椒葱适量自制辣椒油做法参考我的菜谱油泼辣子蚝油1勺（吃饭勺）生抽2勺（吃饭勺）醋3勺（吃饭勺）不放盐蚝油和生抽都含盐香油半勺（吃饭勺）手撕酸辣杏鲍菇的...
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发表于：02-21
用料杏鲍菇个葱姜蒜蚝油勺酱油勺盐克素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇的做法把杏鲍菇洗干净手撕杏鲍菇，切葱姜蒜备用热锅热油爆香葱姜蒜加入杏鲍菇翻炒一分钟倒入酱油和耗油翻炒加适量盐出锅...
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发表于：04-22
1、杏鲍菇做好之后缩水严重，多准备一些。2、一定要用不粘锅用料杏鲍菇（小）6个蒜3瓣芝麻油小半勺辣椒末1勺孜然粒1勺白芝麻1勺花椒粉适量蚝油2勺盐小半勺无油干煸香辣手撕杏鲍菇的做法杏鲍...
![手撕杏鲍菇如何做才美味，怎么做手撕杏鲍菇简单又好吃]( "手撕杏鲍菇如何做才美味，怎么做手撕杏鲍菇简单又好吃")
发表于：05-30
小美120度低温循环蒸菜功能，蒸出的金针菇杏鲍菇不塞牙，鸡蛋糕就和布丁似的，越来越离不开它啦。用料杏鲍菇两根胡萝卜丝10克酱油15克蚝油15克醋5克香油15克手撕杏鲍菇的做法一根杏鲍菇一分...
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发表于：07-08
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料杏鲍菇400g八角（大料）1个食用油100g蒜30g花椒5g干辣椒30g水100ml生抽20g冰糖10g盐2g辣椒粉5g花椒粉2g白芝麻适量香辣杏鲍菇的做法干辣椒用热水...
![酸辣开胃的凉拌手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣开胃的凉拌手撕杏鲍菇方法]( "酸辣开胃的凉拌手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣开胃的凉拌手撕杏鲍菇方法")
发表于：09-21
做法简单，只需蒸-蒸，拌-拌就OK啦~用料杏鲍菇2-3个小葱1根大蒜2瓣熟芝麻1勺辣椒粉1勺孜然粉半勺小米椒2个生抽2勺醋1勺白糖少许盐少许香菜少许酸辣开胃的凉拌手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净...
![干煸麻辣手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸麻辣手撕杏鲍菇方法]( "干煸麻辣手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸麻辣手撕杏鲍菇方法")
发表于：10-28
用料杏鲍菇2个辣椒1盘孜然随个人喜好干煸麻辣手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净擦干，用手撕成条。不要太细，否则缩水后就没了。吃麻辣牛肉丝剩下的辣椒一盘热锅凉油，下杏鲍菇，持续翻炒，到出水，然后...
![比肉都香的手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的比肉都香的手撕杏鲍菇方法]( "比肉都香的手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的比肉都香的手撕杏鲍菇方法")
发表于：02-21
用料杏鲍菇2个青椒半个红椒半个蚝油勺生抽糖大蒜瓣比肉都香的手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇撕成条青椒、红椒切成丝大蒜切末起油锅蒜末爆香倒入杏鲍菇加入两勺生抽一勺蚝油一勺糖翻炒均匀不...
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发表于：06-25
手撕鸡脾菇（杏鲍菇）爽滑美味，可以作为一道菜，也可以作为主食直接吃哦！用料鸡脾菇（杏鲍菇）2个彩椒或青椒1个八宝酱1茶匙蒜头2瓣手撕鸡脾菇（杏鲍菇）的做法1.鸡脾菇2个，上锅隔水蒸熟，放凉后在中间处...
![香辣手撕杏鲍菇（低脂素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣手撕杏鲍菇（低脂素食）方法]( "香辣手撕杏鲍菇（低脂素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣手撕杏鲍菇（低脂素食）方法")
发表于：11-12
用料杏鲍菇个盐克五香粉芝麻酱辣椒香辣手撕杏鲍菇（低脂素食）的做法杏鲍菇片出薄片，用手撕成条，放入冷锅里蒸熟，放凉，用手挤去水分。锅里放入少量水，放入酱油，五香粉，盐，煮开，关火。放入芝麻酱，辣椒...
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发表于：10-18
用料杏鲍菇500g盐适量油适量黑胡椒适量快手香煎手撕杏鲍菇的做法1.按纹路手撕杏鲍菇成条状2.锅内下少量油后将全部杏鲍菇倒入翻炒，全程保持大火杏鲍菇刚入锅显得多，过一会炒塌了能少一半...
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发表于：08-08
杏鲍菇这样做，比炒的好吃多了用料杏鲍菇3个葱1根辣椒1个蒜3瓣香菜1根芝麻油2勺酱油1勺白醋1勺白糖少许盐适量拌手撕杏鲍菇的做法洗净的杏鲍菇，蒸15分钟，放到不烫手，撕成丝将葱、辣椒、蒜头...
![麻辣手撕杏鲍菇的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "麻辣手撕杏鲍菇的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-06
值了通宵的夜班回来，啥都不想吃，没啥胃口，更不想吃荤菜，想着觉着炒个素的吧～转了一圈市场，不知道买啥，就随手买了两个杏鲍菇。回来坐着，还没从通宵手术里反应过来，气不打一处出，拿着杏鲍菇开始一...
![地道的手撕杏鲍菇怎么做,如何烹饪手撕杏鲍菇才更好吃]( "地道的手撕杏鲍菇怎么做,如何烹饪手撕杏鲍菇才更好吃")
发表于：07-23
在各种食材当中，菇类除了味道鲜美，与其他食材最大的区别是作为一道素菜，它们却十分容易就能做出肉菜的口感。就像今天和大家分享的手撕杏鲍菇，无论是看起来还是吃起来，都有点鸡肉条的味道。...
![酸辣开胃的手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣开胃的手撕杏鲍菇方法]( "酸辣开胃的手撕杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣开胃的手撕杏鲍菇方法")
发表于：09-08
做法简单，只需蒸-蒸，拌-拌就OK啦~用料杏鲍菇2-3个小葱1根大蒜2瓣熟芝麻1勺辣椒粉1勺孜然粉半勺小米椒2-5个白糖少许盐少许香菜少许生抽2勺醋1勺酸辣开胃的手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净放...
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发表于：07-28
杏鲍菇因为具有杏仁的香味，以及菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名，是集食用、药用、食疗于一体的珍惜食用菌。杏鲍菇手撕的口感特别棒，有种猪肚的既视感。白白的杏鲍菇，黑色的木耳，红黄彩椒的点缀...
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