![全麦蒜香芝麻球的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "全麦蒜香芝麻球的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-18
原方子来自王光光，加了全麦粉，把上面的黄油片换成了蒜蓉葱花黄油用料黑芝麻15克高筋面粉200克全麦粉50克水140克鲜酵母7.5克橄榄油1小勺细砂糖10克盐3克蒜香葱花黄油黄油15克葱花5克蒜蓉...
![芝士香蒜全麦恰巴塔食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士香蒜全麦恰巴塔方法]( "芝士香蒜全麦恰巴塔食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士香蒜全麦恰巴塔方法")
发表于：04-01
恰巴塔面团含水量很大面团偏稀很沾手是正常的可沾点水取面团整形只需借助面包刮板推和铲不需过度在意形状面团以不破坏气孔为主整形过程中完全不需要排气！液种的好处：高水份的液种在低温...
![法式全麦芝麻球的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "法式全麦芝麻球的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-20
适合夏天做的，全麦法式芝麻球，简单上手，不用手套膜，含麦麸纤维，减脂代餐，烘烤出来的特有麦子香气层次骤然提升，如果喜欢，就一起看看呗、、、、用料波兰种高筋面粉160克酵母1.5克水100克主面团...
![全麦芝麻包如何做才美味，怎么做全麦芝麻包简单又好吃]( "全麦芝麻包如何做才美味，怎么做全麦芝麻包简单又好吃")
发表于：04-17
南方人也爱吃面食~~哈哈！成品17个，蒸好每个65克左右用料面团:面团重约850g中筋面粉（鲁王）350克全麦粉100克低筋面粉50克细砂糖40克干酵母8克水280克猪油:20克制作芝麻馅:馅儿料重约187g花...
![香酥芝麻球如何做才美味，怎么做香酥芝麻球简单又好吃]( "香酥芝麻球如何做才美味，怎么做香酥芝麻球简单又好吃")
发表于：11-10
每次到餐厅吃饭，都喜欢点这道菜，孩子们尤其喜欢吃。也是第一次做，还算成功吧，但炸的时候裂开了，我也知道了原因在哪儿，后面会交代。所以要想做饭做菜做的好，没有别的诀窍，去做就好了，经验都在实...
![全麦法式黑芝麻球的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "全麦法式黑芝麻球的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-29
一直很喜欢全麦的面包，各式各样的只要健康的就行！用料高筋面粉245克全麦粉105克新鲜酵母12克盐4克糖20克橄榄油21克水180克左右熟黑芝麻20克装饰黄油20克全麦法式黑芝麻球的做法准备所有...
![蒜香火腿芝士全麦包食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香火腿芝士全麦包方法]( "蒜香火腿芝士全麦包食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香火腿芝士全麦包方法")
发表于：06-18
减肥的妹纸一丈，有很喜欢吃面，只好做全麦的啦……少油、无糖，健康好吃用料高筋面粉400克全麦粉100克牛奶206克水80-100克酵母6克黄油24克盐6克爱乐甜（代糖）40克馅料鸡蛋半个放陷+半个刷表面...
![全麦蒜蓉芝麻包的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "全麦蒜蓉芝麻包的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-29
全麦蒜蓉芝麻包！咸口蒜香浓郁的面包，和面用的是色拉油但是口感超级松软。特地弄个酱爆的，大家看到蒜蓉了没？哈哈！用料高粉160克全麦粉20克低粉20克酵母3克红糖16克盐3克蛋液16克水112克色拉...
![迷你全麦黑芝麻法国球「纯素」食谱大全及做法，烹饪好吃的迷你全麦黑芝麻法国球「纯素」方法]( "迷你全麦黑芝麻法国球「纯素」食谱大全及做法，烹饪好吃的迷你全麦黑芝麻法国球「纯素」方法")
发表于：10-25
【MiniWholemealSesameFrenchBoule】加了全麦面粉和芝麻的关系特别香~是一款非常好操作的小面包！这款法国球外皮有嚼劲，内里湿润，真的很好吃。此方可以做6个非常迷你的法国球~家里人多的...
![全麦芝麻棍如何做才美味，怎么做全麦芝麻棍简单又好吃]( "全麦芝麻棍如何做才美味，怎么做全麦芝麻棍简单又好吃")
发表于：01-08
老妈送给我一本书《世界上最长寿的人》大体翻了一下基本上就介绍长寿者的生活方式和饮食习惯的内容。虽然还没有仔细研读但“全麦面包”这个词在书中出现的几率很高。现在像这种告诉你...
![全麦黑芝麻法国球的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "全麦黑芝麻法国球的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-20
真的简单到不行～如果你连馒头都做不起来的赶紧试试这个法国球完全不需要任何揉面技巧少油少糖，加了全麦让面包更低脂椰子油混合着黑芝麻的香气略带点咸味，直接就非常好吃了呢用料高筋面粉...
![芝麻燕麦球如何做才美味，怎么做芝麻燕麦球简单又好吃]( "芝麻燕麦球如何做才美味，怎么做芝麻燕麦球简单又好吃")
发表于：03-12
消耗白芝麻用料燕麦100克白芝麻400克鸡蛋1个黑芝麻少许蜂蜜适量白糖适量椰子油适量（多少随意）面粉少许芝麻燕麦球的做法所有食材混合均匀团成紧实的球球空气炸锅180度8分钟翻面180度在8...
![易上手无糖低脂全麦芝麻球食谱大全及做法，烹饪好吃的易上手无糖低脂全麦芝麻球方法]( "易上手无糖低脂全麦芝麻球食谱大全及做法，烹饪好吃的易上手无糖低脂全麦芝麻球方法")
发表于：12-17
是的，这款球球面包最突出的特点就是无糖～少油～而且整形简单，营养丰富。个人觉得口感跟贝果很接近。喜欢贝果那种超有嚼劲口感的盆友，可以试试看😂用料高筋面粉200克全麦面粉50克炒熟或者煮...
![全麦黑芝麻燕麦球（减肥代餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦黑芝麻燕麦球（减肥代餐）方法]( "全麦黑芝麻燕麦球（减肥代餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦黑芝麻燕麦球（减肥代餐）方法")
发表于：11-07
减肥就绝对可以吃它用料全麦粉80克即食燕麦片100克黑芝麻（熟）60克蔓越莓干40克（酌情增减）牛奶100克（酌情增减）糖（蔗糖更好）20克（酌情增减）盐5克全麦黑芝麻燕麦球（减肥代餐）的做法所有原料混一起（用...
![香蒜南瓜全麦面包球食谱大全及做法，烹饪好吃的香蒜南瓜全麦面包球方法]( "香蒜南瓜全麦面包球食谱大全及做法，烹饪好吃的香蒜南瓜全麦面包球方法")
发表于：09-07
一次发酵法的咸面包用了南瓜泥，用了麸皮面包粉配上葱蒜黄油，受欢迎的早餐主食用料高筋粉200克麸皮面包粉50克南瓜泥糊糊（很稀）100克细砂糖20克耐糖酵母粉3克（冬季4克）鸡蛋一个无盐黄油20克盐...
![香蕉芝麻燕麦球 （Banana Oat Balls）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉芝麻燕麦球 （Banana Oat Balls）方法]( "香蕉芝麻燕麦球 （Banana Oat Balls）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉芝麻燕麦球 （Banana Oat Balls）方法")
发表于：07-17
只用四种材料，就能做出好吃到停不下来的小吃。很健康，还很顶饱。很值得一试！菜谱是从一位澳洲妈妈的博客上搬来的，原菜谱网址是，我有稍做修改用料传统燕麦两杯熟透的香蕉一个蜂蜜（或者agave...
![香芋芝麻球如何做才美味，怎么做香芋芝麻球简单又好吃]( "香芋芝麻球如何做才美味，怎么做香芋芝麻球简单又好吃")
发表于：03-03
用料白芝麻适量香芋适量白糖适量面粉适量香芋芝麻球的做法香芋蒸熟去皮捣成泥晾凉备用加入面粉白糖抓匀（因为已经成泥的芋头很黏不建议用筷子直接把手洗干净抓就行）取一空盘子里面放上芝...
![正宗美味的全麦法式芝麻球怎么做]( "正宗美味的全麦法式芝麻球怎么做")
发表于：11-26
最近天气特别热，我看到很多帮友做面包翻车，原因就是面团温度太高，导致面筋被破坏。大家要记住，揉面时面团温度一定不能超过28度，我们可以把液体材料提前冷藏，或者把搅拌桶也先冰一下，如果有冰...
![天然酵种全麦黑芝麻球食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵种全麦黑芝麻球方法]( "天然酵种全麦黑芝麻球食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵种全麦黑芝麻球方法")
发表于：04-26
用天然酵种冷藏长时间发酵来增加风味，100%全麦，适合健身减脂的你用料全麦面粉125克水80克天然酵种（100%水粉比）50克盐1.5克橄榄油5克炒熟黑芝麻8克糖5克干酵母1克天然酵种全麦黑芝麻球的做...
![100%全麦蒜香芝士面包食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦蒜香芝士面包方法]( "100%全麦蒜香芝士面包食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦蒜香芝士面包方法")
发表于：10-24
家庭聚餐的时候婆婆烤了这个意式蒜蓉芝士面包圈作为餐前包。芝士和面包完全融合，橄榄油，蒜，胡椒和百里香完美搭配，香到完全忘记主餐吃的啥。用的100%全麦，也很健康。跟婆婆要来这个方子赶紧...
![麦香十足😋黑芝麻全麦面包球食谱大全及做法，烹饪好吃的麦香十足😋黑芝麻全麦面包球方法]( "麦香十足😋黑芝麻全麦面包球食谱大全及做法，烹饪好吃的麦香十足😋黑芝麻全麦面包球方法")
发表于：07-18
这是一款加了全麦粉的成功👍改良版的黑芝麻法国球面包😋做法简单轻松上手，面包口感超👍再配上一杯咖啡☕️这口感隔着屏幕都让人口水直流😋😜用料黑芝麻15克鸡蛋1个高筋面粉250克全麦粉50...
![酥香芝麻球如何做才美味，怎么做酥香芝麻球简单又好吃]( "酥香芝麻球如何做才美味，怎么做酥香芝麻球简单又好吃")
发表于：01-15
酥香芝麻球用料葡萄糖40克黄油30克低筋面粉100克白芝麻17克黑芝麻17克白油10克蛋黄1个玉米淀粉10克泡打粉1/4小匙奶粉15克酥香芝麻球的做法黄油和白油加糖拌均匀加蛋黄搅拌均匀筛入低...
![🧄黑芝麻全麦蒜香小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的🧄黑芝麻全麦蒜香小面包方法]( "🧄黑芝麻全麦蒜香小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的🧄黑芝麻全麦蒜香小面包方法")
发表于：11-14
加了黑芝麻超级香又有营养不喜欢蒜味可以只夹黄油就好了减脂期的宝宝们直接烤就是黑芝麻全麦面包球满满的粗粮跟优质脂肪很好的碳水摄取用料中筋/高筋面粉120克全麦粉160克水180克酵母...
![免揉全麦黑芝麻法国球食谱大全及做法，烹饪好吃的免揉全麦黑芝麻法国球方法]( "免揉全麦黑芝麻法国球食谱大全及做法，烹饪好吃的免揉全麦黑芝麻法国球方法")
发表于：09-07
用料高筋面粉200克全麦粉50克牛奶170克干酵母3克盐3克糖15克黑芝麻15克橄榄油20克表面黄油适量免揉全麦黑芝麻法国球的做法高筋面粉加黑芝麻拌匀。牛奶温热，加糖，酵母，化开。倒入高筋面粉...
![燕麦芝麻球如何做才美味，怎么做燕麦芝麻球简单又好吃]( "燕麦芝麻球如何做才美味，怎么做燕麦芝麻球简单又好吃")
发表于：10-25
有没有人和我一样不喜欢煮燕麦片的口感的?那就烤来吃吧！燕麦性平、味甘。归肝、脾、胃经。可有效降低人体中的胆固醇，对心脑血管疾病起一定的预防作用。燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂...
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